Somos todos culpados de ter alguém por garantido pelo menos uma vez. Mas aprender o quanto podemos ferir as pessoas dessa maneira pode nos ajudar a evitar fazer isso de novo.
Eu sei que todos nós já fizemos isso antes. Tomar alguém como garantido é apenas uma falha humana. No entanto, é uma falha que todos devemos nos esforçar para corrigir. Você nunca sabe o quanto você pode afetar negativamente alguém quando você não aprecia o que ele faz por você.
Isso não é apenas verdade em relacionamentos românticos, também. Embora seja onde ela é mais vista, qualquer relacionamento próximo pode ser completamente arruinado se você não gostar deles. Eles podem ser drasticamente afetados por sua rejeição das coisas que eles fazem por você e isso pode ter um impacto duradouro.
Como se certificar de que você está apreciando alguém
Se você quiser evitar tomar alguém como garantido, você tem que mostrar o quanto você gosta deles. Realmente não é preciso muito esforço, mas as pessoas muitas vezes esquecem completamente de fazer as pequenas coisas.
Até mesmo um agradecido, "Muito obrigado!" Quando o seu parceiro lhe traz seu café da manhã pode fazer uma enorme diferença. Reciprocar suas boas ações com sua própria bondade também pode ser extremamente benéfico. No geral, você precisa mostrar e até mesmo dizer a alguém que você é grato por tê-los. [Leia: 25 maneiras de mostrar a alguém que você gosta deles sem usar palavras]
Os efeitos negativos de tomar alguém como garantido você nunca pode desfazer
Graças a essa falta de viagem no tempo do mundo, quando algo é feito, você não pode recuperá-lo. Não há como você voltar e desfazer tudo. É por isso que você realmente precisa estar ciente de como está tratando as pessoas mais próximas a você.
Se você não for cuidadoso, sua falta de apreciação pode deixar efeitos duradouros em alguém com quem você realmente se importa. Veja como você considera alguém como garantido e pode prejudicá-lo permanentemente.
# 1 Eles ficam ressentidos. E eles deveriam. Quando alguém dá e dá e dá e não recebe nada em troca, isso os torna amargos. Eles começam a perguntar por que estão fazendo algo de bom para você. Eles vão crescer infelizes.
E onde todos esses sentimentos negativos começam? Contigo. Portanto, eles começarão a ficar ressentidos com você e a ter você em sua vida. O comportamento ressentido pode levar a toda uma série de problemas por conta própria também. [Leia: 17 maneiras genuínas de dizer a alguém que você sente muito e dizer isso]
# 2 Eles param de confiar em você. Por que eles deveriam confiar em alguém que lhes causa tanta infelicidade, alguém que não faz nada de bom para eles? Quando você está muito perto de alguém, há certas expectativas que precisam ser atendidas.
Você precisa estar lá para eles quando eles precisam de alguém para conversar. Você tem que chegar e genuinamente se preocupam com suas vidas. Se você não está fazendo nenhuma das coisas que um verdadeiro amigo, membro da família ou parceiro deve fazer, a outra pessoa perde a confiança em você. Eles não podem contar com você. E, portanto, eles acabam tendo problemas para confiar em novas pessoas também. [Leia: Como recuperar a confiança depois que você estragou tudo]
# 3 Seu autovalor despenca. Se há uma coisa a tirar disso, é que tomar alguém como garantido faz com que eles sintam que valem menos do que são. Eles começam a se sentir desvalorizados. Isso porque você não os valoriza.
Como alguém pode se sentir como se fosse valorizado quando você não faz nada para mostrar isso? Quando a autoestima de alguém diminui, também aumenta sua autoestima e sua felicidade.
# 4 Você se distancia significativamente. Se você não estiver preparado para perder alguém de vez, pare de tomá-lo como garantido. Você precisa apreciar aqueles que se esforçam para fazer seu relacionamento funcionar.
Se eles são a única pessoa tentando e fazendo coisas para você, eles perceberão isso. E quando eles vêem o quão pouco você parece se importar, eles param de se aproximar e você simplesmente vai se distanciar. [Leia: 20 sinais de que você está se distanciando majoritariamente]
# 5 Eles só se lembrarão do fato de você ter dado por certo. De tudo que eles poderiam lembrar sobre você daqui a 20 anos, o que você quer que eles pensem sobre? Quão engraçado você era? Que bom amigo você era?
Bem, tomar alguém por garantido só produz uma lembrança que se destaca acima do resto: que você nunca os apreciou. Essa é a principal coisa que eles lembrarão quando relembrarem seu relacionamento. Nem todos os bons momentos que você teve, mas o quanto eles deram e não voltaram.
# 6 Eles sentem que não contribuem para o relacionamento. Esta é provavelmente uma das coisas mais prejudiciais que acontece quando você considera alguém como garantido.
As pessoas gostam de sentir que estão fazendo a diferença. Eles gostam de se sentir úteis. Quando você não aprecia nada, eles nunca têm esse sentimento. Em vez disso, eles se sentem inúteis. [Leia: 12 sinais de que você está sendo egoísta em seu relacionamento]
# 7 Eles se tornam inseguros. Por causa de tudo que eles dão e não recebem, eles se tornam inseguros. Isso faz com que eles sintam que não merecem elogios quando você nunca agradece ou aprecia o esforço deles. Isso faz com que eles se sintam mal, porque é como se nunca fizessem nada certo.
Mesmo que eles sejam. Você tem que mostrar sua gratidão pelo que as pessoas fazem para se sentirem validadas.Você quer ter certeza de que eles sabem o quanto você gosta do que eles fazem por você. Esse elogio pode realmente fazer uma enorme diferença.
# 8 Eles tentam muito duro para provar a si mesmos. Isso não é apenas no seu relacionamento. Este é um efeito duradouro que afetará seus futuros relacionamentos. Eles tentarão muito agradar o parceiro e, na verdade, afastá-lo.
Parece que eles são grudentos quando, na verdade, tudo o que eles querem fazer é mostrar ao parceiro o quanto eles merecem. Tentar com afinco é um grande problema nos relacionamentos e por dar a alguém como garantido, você está fazendo com que eles façam isso em relacionamentos futuros. [Leia: 20 sinais comuns de uma pessoa tentando muito te agradar]
# 9 Eles se tornam pessoas reservadas. Por que alguém lhe daria sua opinião ou pedir conselhos quando você nunca escuta? Depois de um tempo, eles simplesmente param. Eu não os culpo! Se você não aprecia alguém por tempo suficiente, o comportamento deles pode mudar dessa maneira.
Eles vão parar de falar. Eles vão parar de pedir ajuda. No geral, eles começarão a ser reservados. Isso pode ser prejudicial se eles realmente precisarem de algum conselho útil para um problema sério. Nunca ignore alguém que esteja perto de você.
# 10 Eles mantêm tudo dentro. Cada pequena emoção que eles têm geralmente é mantida para si mesmos depois de terem estado com alguém que os deu como certo. Por quê? Porque seus problemas e preocupações nunca foram abordados anteriormente.
Tomar alguém como garantido pode realmente fazer com que parem de expressar suas opiniões. Quando você não escuta ou não leva isso a sério, eles vão parar de falar com você. Isso pode ser transferido para seus próximos relacionamentos e dificultar a formação de um vínculo real.
[Leia: como saber se você está tomando alguém que te ama por garantido]
Você pode nem perceber que você está dando a alguém como garantido. Faça um pouco de auto-reflexão e perceba o quanto você pode estar afetando profundamente o seu outro significativo ou alguém que você ama por não apreciá-los em tudo.
