DJ Locksmith é conhecido por suas performances de palco maníacos como parte do Rudimental. Toda essa energia constante deve manter um homem em forma, mas ele está em seu nível ideal de aptidão?
Como está sua aptidão em uma escala de um a dez?
É provavelmente um sete no momento. Estou fazendo um desafio de 30 dias com a MaxiNutrition. Eu tenho o meu personal trainer e um treinador de boxe envolvidos, e vamos treinar de quatro a cinco vezes por semana. Vai ser muito intenso, mas eu venho praticando muito esporte ainda jovem, então isso é meio que instigado em mim.
Quão importante é a saúde e fitness para você?
Muito importante. Estar na indústria da música vem com muita bagagem e muito estresse às vezes. A melhor maneira de fugir disso é trabalhar - isso me ajuda a permanecer sã.
O que você faz, fitness-wise?
Eu costumava tentar levantar o mais pesado que podia, e eu explodiria muito rápido, mas eu realmente não via o núcleo que eu sempre quis. Então, no momento, estou fazendo muito treinamento de resistência, deadlifts, agachamentos, treinamento em circuito; coisas que ajudam a queimar gordura, bem como ganhar músculo.
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Como você fica em forma na estrada?
É um dos maiores desafios que enfrento. Quando você vai ao posto de gasolina mais próximo ou ao aeroporto, tudo se resume a procurar a refeição mais saudável que você pode obter.
Como sua impressão digital de fitness é exclusiva para você e sua carreira?
Minha carreira pode ser muito estranha, às vezes você acorda às 8h para um vôo, assim que você chega lá você está fazendo a imprensa, depois uma passagem de som, depois um show ao vivo, então às vezes você nem volta para o seu hotel porque você tem que pegar outro vôo em outro lugar. Você tem que fatorar trabalhando em seu estilo de vida. Você recebe motivação de diferentes lugares - o público está constantemente em você, então se eu mantiver minha camiseta durante uma turnê, você saberá que eu me apaixonei pelo hambúrguer, batatas fritas e cervejas. Quando me sinto um pouco mais confiante, o top vai sair…
DJ Locksmith estava falando no lançamento do 30 Day Ibiza Challenge do MaxiNutrition. Para a chance de ganhar uma viagem para Ibiza, visite maxinutrition.com/ibizachallenge
