Torcer por alguém não é tarefa fácil depois de um período difícil. Se você quer saber como fazer alguém feliz, isso é como fazê-lo.
A vida de ninguém vai ser sol e arco-íris o tempo todo. Todos nós passamos por períodos difíceis e tempos difíceis que nos levam a um surto de depressão e tristeza. Você teve momentos como esse e também os mais próximos de você. Aqui está como fazer alguém feliz, quando a vida fica difícil.
É difícil ser a pessoa que passa pelo período difícil, mas também é difícil ser a pessoa mais próxima de alguém que passa por um momento difícil. Você quer fazer o que puder para torná-los felizes novamente, assim você pode voltar a viver sua vida normalmente de novo.
Por que você deve sempre tentar fazer alguém feliz
Sim. Você poderia ser uma pessoa que apenas deixa alguém para lidar com seus problemas sozinho e nunca se esforçar para fazê-los se sentir melhor. No entanto, você deve sempre querer ajudar as pessoas mais próximas a se sentir melhor e superar suas provações e tribulações por muitas razões.
Em primeiro lugar, você quer que eles façam o mesmo por você. Se você se sentir pra baixo, você quer que seus amigos façam você se sentir melhor, não é? Em segundo lugar, como um amigo atencioso, você deve querer fazê-los se sentir melhor, porque eles merecem ser.
Como fazer alguém feliz
Seria útil se houvesse apenas um interruptor para você fazer alguém feliz. Infelizmente, isso não é realidade. Você precisa de algo mais se realmente quiser ajudar seu amigo e entender como fazer alguém feliz novamente durante um período difícil.
É preciso mais do que apenas você dizendo a um amigo para se animar para que ele se sinta melhor. Se você procura maneiras diferentes de fazer alguém feliz, essas são as melhores maneiras de fazer isso.
# 1 Esteja lá para eles. Algumas pessoas não precisam de muito para se sentirem melhor. Às vezes, apenas ter alguém por perto será suficiente para fazê-los felizes. A empresa pode ser o melhor remédio se alguém não estiver se sentindo bem consigo mesmo ou com uma situação. [Leia: 18 maneiras de construir amizades duradouras]
# 2 Deixe-os desabafar. Há pessoas que preferem não falar sobre seus problemas quando estão tristes. Mas há outros que absolutamente precisam falar sobre isso. Então seja a pessoa que eles desabafam e se abrem.
Não requer muito esforço. Tudo o que você precisa fazer é dizer se eles querem conversar, você está aí. Isso coloca a bola em sua quadra e lhes dá conforto sabendo que alguém vai ouvir se eles quiserem conversar.
# 3 Ajudar a resolver o problema. Se eles estiverem tristes ou chateados devido a um problema específico que enfrentam, ajude-os a corrigi-lo! Existem várias maneiras de ajudá-los a resolver um problema e, estando lá e fazendo um esforço para ajudar, eles já se animarão mais.
# 4 Seja feliz em torno deles. A felicidade é contagiante. Se você está de bom humor ao seu redor com freqüência e sorri o tempo todo, eles percebem esse sentimento. Eles começam a se sentir tão felizes quanto você.
Obviamente, não falsifique e não exagere. Se fizer isso, eles poderão dizer que você só está fazendo isso para que eles se sintam melhor, e não funcionará se não for genuíno. [Leia: 15 maneiras de ser alguém que sempre diz, eu amo minha vida!]
# 5 Dê-lhes espaço. Pessoas que não são do tipo que falam sobre seus problemas precisarão de algum espaço quando estiverem tristes. Eles podem até ficar chateados com você tentando levá-los a compartilhar ou por estarem todos felizes e contentes.
Se a pessoa que está chateada é assim, a melhor coisa a fazer é dizer que você está lá, se precisar de você. Então, recue e deixe que eles resolvam as coisas sozinhos.
# 6 Leve-os para fazer algo divertido. Se você está tentando descobrir como fazer alguém feliz, lembre-se de que a distração é uma ferramenta muito poderosa que ajuda as pessoas a se sentirem melhor quando estão chateadas. Se você quer fazer alguém feliz, leve-o para fazer algo divertido! Vá a um concerto, vá patinar no gelo ou leve-os a um clube de comédia. Divertir-se ajuda-os a sentir-se melhor.
# 7 Ajudá-los com as tarefas e tal. Pessoas que estão tristes e chateadas também estão mais estressadas. Isso significa que eles têm menos energia e não conseguirão realizar suas tarefas com muita facilidade.
Se você quiser ajudá-los a se sentir melhor, intervenha e cuide de algumas coisas sem pedir nada. Isso reduz o estresse e permite que eles demorem um pouco para respirar e relaxar.
# 8 Elogie-os. Todo mundo adora elogios. Eles são sempre uma ótima maneira de fazer alguém feliz quando está passando por um momento difícil. O truque aqui é que você não pode ser muito óbvio sobre eles e não colocá-los em camadas muito grossas.
Se eles acham que você apenas os elogia para que eles se sintam melhor, isso tem o efeito oposto. Então, faça-os genuínos e espalhe-os para que eles se sintam reais. [Leia: Decodificando elogios: 50 palavras fofas e seus verdadeiros significados]
# 9 Lembre-os de momentos felizes. Lembrar momentos que foram realmente divertidos e felizes é uma ótima maneira de fazer alguém se sentir melhor. Traga histórias engraçadas e faça-as rir das memórias antigas. Isso empurra o que está incomodando-os, colocando algo mais feliz em seu lugar.
# 10 Assista a filmes alegres com eles. Os filmes são uma excelente fuga da realidade. Eles permitem que sua mente se concentre em algo totalmente diferente, para que você esqueça seus próprios problemas. Dito isto, assistir filmes alegres definitivamente ajuda a fazer alguém feliz.
Ver os outros felizes e superar os obstáculos do passado faz com que eles sintam que podem passar por eles também. Coloque um filme edificante com uma mensagem positiva e faça-os assistir com você. [Leia: Os melhores filmes inspiradores que podem mudar sua visão da vida]
# 11 Pergunte a eles o que você pode fazer para ajudar. Algumas pessoas têm muito medo ou orgulho de pedir ajuda quando precisam. Se você oferecer e fazer com que eles digam como contar, você os ajuda mais do que imagina. Então, fale e pergunte o que eles precisam de ajuda.
# 12 Fale sobre uma vez que você estava triste e passou por ela. Ter alguém relacionado para motivar as pessoas a resolver seus problemas e se sentir melhor sobre elas. Se você tem uma situação semelhante à que teve que passar e saiu muito bem, se não melhor do que antes, fale sobre isso com eles para que eles entendam que fica melhor.
[Leia: 13 coisas felizes que você precisa para uma vida perfeitamente feliz]
Ver um ente querido sofrendo e triste pode ser difícil para você também. Se você quer saber como fazer alguém feliz depois de um momento difícil, estas são as melhores maneiras de fazer isso para que eles possam voltar ao seu eu normal.
