Não importa o motivo de querer esquecer, pode ser uma coisa difícil de fazer. Aqui estão algumas dicas sobre como esquecer uma garota.
Há muitas razões pelas quais alguém pode querer saber como esquecer uma garota. Ela errou, está completamente fora de seu alcance, ou você pode ter coisas mais importantes para se preocupar em sua vida. Não importa quais sejam seus motivos, ainda pode ser um pesadelo tentar livrar seu cérebro deles.
Você tenta de tudo, desde se distrair até se forçar a não pensar nela, mas pode acabar ficando com o rosto piscando na cabeça de qualquer maneira. Pode ser muito frustrante e desanimador pensar em uma garota que você preferiria esquecer.
Por que é tão difícil esquecer algumas pessoas?
A verdade é que tendemos a lembrar de coisas que preferimos esquecer por vários motivos diferentes. Primeiro, se você quiser esquecê-la, provavelmente está chateado com alguma coisa. Ter uma ligação emocional com algo ou alguém torna muito mais difícil de esquecer.
Em segundo lugar, quanto mais você tenta esquecê-la, mais você está pensando nela. Você está conscientemente tentando esquecê-la, mas isso significa apenas que você está pensando em por que você quer esquecê-la e isso o leva de volta à estaca zero.
Como esquecer uma garota e nunca mais pensar nela
Você pode estar lendo este pensamento que é inútil neste momento, mas, felizmente, você está errado! Embora possa ser uma coisa difícil de fazer, há uma maneira de parar de pensar em uma garota e talvez até mesmo esquecê-la para sempre.
Não vai acontecer da noite para o dia, e você terá que trabalhar duro para que isso aconteça, mas você pode esquecê-la. Contanto que você siga estas 15 dicas sobre como esquecer uma garota, sua mente se livrará dela em pouco tempo.
# 1 Fique ocupado. O momento em que você começa a pensar nela é quando você está entediado. Se você não tem muito o que pensar ou o que está acontecendo, sua mente automaticamente recorre a pensar nela por hábito.
Fique ocupado se quiser esquecer uma garota. Se sua mente não tiver "tempo livre", ela não conseguirá continuar pensando nela o tempo todo. Logo você vai reconectar seu cérebro para não pensar nela dessa maneira. [Leia: Como seguir em frente depois de uma pausa e superar a dor]
# 2 Passe tempo com os amigos. Os amigos são um ótimo sistema de distração e suporte. Quando você sai com amigos, não está pensando em mais ninguém, mas sim pensando sobre eles e o que está acontecendo em suas vidas.
# 3 Faça coisas que te fazem feliz. Provavelmente, se você está tentando esquecer uma garota, provavelmente não é a pessoa mais feliz no momento. Morar na tristeza só lembra você porque você está triste, e você ficará preso lembrando-se dela o tempo todo.
Se você quiser esquecê-la, então você tem que se animar. Ao se tornar feliz fazendo coisas que você ama, você terá menos tempo para ficar triste e essa tristeza não terá a chance de lembrá-la dela. [Leia: Como se motivar para fazer praticamente qualquer coisa]
# 4 Ventilação sobre ela para alguém - uma vez. Um e feito. Converse com alguém sobre sua situação. Eu sei que falar dela derrota o propósito, mas se você está apenas na sua própria cabeça sobre o problema, isso não será resolvido. Confie em um amigo, conte tudo a ele, então não o faça mais.
# 5 Fique longe dela. Obviamente, se você a vir, vai se lembrar dela e das razões pelas quais está tentando esquecê-la. Então fique longe dela. Embora possa ser tentador vê-la por qualquer motivo, se você realmente quiser esquecê-la, não poderá vê-la.
# 6 Exclua-a em todas as mídias sociais. Assim como você não pode vê-la pessoalmente, você não pode vê-la pela internet também. Se você ver fotos dela e de seus amigos, nunca conseguirá esquecer dela.
Então aperte o botão delete em todas as formas de mídia social e até mesmo exclua o seu número de telefone. Se você nunca tem que vê-la, fica mais fácil para você esquecer tudo sobre ela.
# 7 Peça para seus amigos pararem de falar e perguntarem por ela. Seus amigos podem ter o hábito de criá-la porque você sempre costumava. A verdade é que eles terão que aprender a esquecê-la assim como você.
Basta pedir que parem de falar sobre ela quando estiver por perto. Você descobrirá que é muito mais fácil esquecer uma garota quando você nem ao menos ouve o nome dela. [Leia: Como superar alguém quando seu coração não quer]
# 8 Evite qualquer lugar que você lembra dela. Vocês dois podem ter frequentado certos lugares mais do que outros e voltar lá faz pensar sobre ela e o tempo que você passou lá. Não vá a lugar algum que te faça lembrar dela. Pode significar sacrificar seu hangout favorito por um tempo, mas valerá a pena.
# 9 Encontre alguém para ocupar sua mente. Esta é uma das melhores maneiras de esquecer uma garota. Adquira um novo! Pode ser o melhor caminho, mas também é o mais difícil porque você está sofrendo. Mas se você se permitir ficar preocupado com outra garota, você pensa nela cada vez menos. [Leia: Como obter o número de uma garota toda vez: 10 maneiras sem falhas]
# 10 Não assista a filmes que lembrem você. Muitas pessoas recorrem aos filmes para se sentirem melhor ou para distraí-los.Embora isso possa funcionar, também é arriscado, porque você acaba assistindo a um filme que lembra você. Evite qualquer um dos seus filmes favoritos ou qualquer um que vocês dois assistiram muito juntos.
# 11 Livre-se de qualquer coisa que fosse dela. Você pode ter alguns pertences que ainda são dela no seu lugar. Você não poderá esquecê-la se vir sua escova ou camiseta de vez em quando. Livre-se de tudo que é dela.
# 12 Descubra o que desencadeia pensamentos dela e fique longe. Tome nota dos momentos em que você pensa nela. Verifique o seu entorno e descubra o que desencadeou o pensamento dela e fique longe dessas coisas, se você quiser esquecê-la.
# 13 Não fique sozinho com frequência. A solidão faz nossos cérebros pensarem em coisas novas. Quando estamos sozinhos, muitas vezes refletimos sobre coisas relevantes em nossas vidas e, como você está tentando esquecê-la, ela pode aparecer em sua mente. Não fique sozinho e será mais fácil esquecer uma garota.
# 14 Leia alguns bons livros. Os filmes são muito arriscados porque lembram as pessoas de tempos em tempos. Felizmente, os livros não são iguais! Você pode ler livros o quanto quiser e eles realmente ajudarão você a esquecer uma garota.
Livros ocupam mais espaço em sua mente porque você usa sua imaginação e isso é muito poder intelectual. Você não terá espaço para pensar em uma garota. Manter-se ocupado com um livro ajuda-o a esquecer-se dela. [Leia: Por que seu ex ainda atravessa sua mente de vez em quando]
# 15 Tenha paciência. Pode ser muito frustrante, entendi. No entanto, é preciso lembrar que há muitas informações para você esquecer. Nem todos chegaram lá de um dia para o outro, e também não vai embora da noite para o dia. Tenha paciência e dê um tempo.
[Leia: O que fazer depois de terminar: 50 maneiras de se destacar]
Esquecer uma garota definitivamente não é fácil. Reforçar seu cérebro para esquecê-la leva tempo, esforço e essas 15 dicas.
