De habilmente disfarçando o material verde para fazer um jogo dele, os melhores truques para fazer seu bebê desmamar comer vegetais …
Em um mundo ideal, seu bebê + vegetais seria um jogo feito no céu. Mas, uma vez que praticamente nos levou até nossos vinte anos para realmente desfrutar de espinafre, é justo supor que seu pequeno pode precisar de um pouco de persuasão. Nós temos tudo para você, desde dicas de desmame até ficar calmo. Prepare-se para parar as ervilhas / feijões / cenouras por todo o chão. Bem, espero que não toda vez …
Mash up - a melhor maneira de servir vegetais
Seu bebê está curtindo o purê de batata em seu prato. Mal sabe ele que também tem cenoura, abóbora e sueco lá também. Esta é uma ótima maneira de obter alguns vegetais em baixo do radar.
Lidere pelo exemplo
Se você quer que seu bebê goste de vegetais, dê o exemplo e descasque-se. "Se ele vir algo no seu prato, isso o deixará mais interessado em testá-lo", diz a pesquisadora de saúde Nicola Joseph. Faça um barulho de quão grande é essa ponta de espargos e faça uma tigela de mirtilos em um tratamento especial, como se fossem doces.
Seja sorrateiro: como esconder vegetais em alimentos
Ervilhas em tubos de macarrão penne. Queijo com couve-flor. Pimentas em um molho de tomate. Você entendeu a ideia. Você logo se tornará um mestre do disfarce.
O jogo de trem
Seja para levar essa courgette para ele com um “choo choo” ou voar aquele brócolis pelo ar com os efeitos sonoros completos do avião, fazer um jogo com vegetais pode ser uma boa maneira de deixar seu bebê mais animado com eles.
Fique relaxado
Se o seu bebé não estiver a comer alguma coisa, tente não se mexer. ‘Fique relaxado’, diz Nicola. "Ele vai se acostumar com diferentes alimentos ao longo do tempo e ficar estressado não vai ajudar." Lembre-se, leva até 14 tentativas para obter o seu bebé acostumado com um novo gosto.
