Quando é hora de voltar ao trabalho, você quer se sentir totalmente feliz com seu cuidado infantil. Facilite as coisas para os dois fazendo sua preparação
1 Escolha o lugar certo
Quando se trata de cuidar de crianças, existem vários fatores a considerar, então faça uma lista dos prós e contras de cada tipo. "As creches tentam considerar suas preferências pessoais, mas, em geral, seu filho se adapta à rotina estabelecida, enquanto babás e crianças podem ser mais orientadas pelos pais", diz Sigrid Daniel, diretor de care.com do Reino Unido. ‘Você também precisa considerar seus compromissos de trabalho - as babás ou amas provavelmente serão mais flexíveis se você precisar de horários irregulares. O custo é outro fator vital.
2 girar o detetive
Enquanto Ofsted (que regula creches, amas e pré-escolas) relatórios são úteis para destacar problemas com segurança ou bem-estar, você também vai aprender visitando e assistindo outros pequenos.'Como bem ver como as crianças parecem felizes, converse com a equipe e pais ", diz especialista em primeiros anos Laura Henry (laurahenryconsultancy.com). "Pergunte o que eles gostam de trabalhar lá, ou qual é a atividade favorita deles para as crianças." Se você não gosta do que vê, siga em frente.
3 As novas opções
Bem como berçário, babás, au pairs e babás, existem tipos mais flexíveis de puericultura surgindo. "As creches pop-up são populares em espaços de trabalho conjunto, que são hubs para freelancers ou pessoas que administram seu próprio negócio para alugar espaço na mesa", diz Mandy Garner, da workingmums.co.uk. "O cuidado infantil envolvente é outra tendência nova, que é quando alguém vem à sua casa para cobrir os atrasos, as férias e os cuidados de fim de semana."
"Você vai aprender mais visitando creches e observando outras crianças lá"
4 Use aplicativos
Pergunte a amigos e outras mães em grupos do Facebook sobre opções locais, mas também vale a pena experimentar os novos aplicativos. Childcare.co.uk lançou um aplicativo que permite aos pais procurar e contatar provedores. E o app "Escolhendo Puericultura" da Aliança de Aprendizagem Pré-escolar permite que você clique em um mapa que identifique creches e pré-escolas na sua região, leia o relatório do Ofsted e encontre a melhor rota de sua casa.
5 Vá com o seu intestino
Você provavelmente tomou a decisão sobre onde viver com base no instinto, e você deve ouvir isso quando se trata de acolhimento de crianças. "A maioria das mães vai se dar bem com o local escolhido", diz Laura. "Pergunte a si mesmo:" Posso imaginar meu filho aqui? Eles serão felizes? Suas necessidades de assistência e bem-estar serão atendidas?”
6 Explique tudo para o seu bebê
Não assuma que dizer ao seu bebê que ela está começando a creche não faz sentido. "Ela está ciente de muito mais do que você pensa, então mencione isso pelo menos algumas semanas antes", diz a especialista em primeira infância Dra. Eva Lloyd. ‘Explique quando você vai deixá-la ou coletá-la, usando termos como“Depois do café da manhã”ou“Depois da sua soneca”.
7 Seja um otimista
Certifique-se de que você é positivo em relação a creches sempre que discutir isso na frente do seu filho. "Tente não demonstrar nenhuma ansiedade pelo seu retorno ao trabalho", diz Laura. "Mesmo se você acha que está apenas conversando sobre isso com uma mãe amiga, as crianças são especialistas em entender seus sentimentos." Você também pode visitar e discutir o quanto de diversão ela terá.
8 Reserve uma babá
Se você mal passou algum tempo longe do seu bebê, é uma boa ideia deixá-la acostumada a ser cuidada por outras pessoas. "Deixe-a com um amigo próximo ou parentes enquanto você sai por algumas horas", diz Mandy. ‘Isso vai introduzir a ideia de que a mamãe vai embora, mas depois volta sempre '.
9 Faça contagem de hora de dormir
Conte histórias sobre crianças indo para creche. "Conversar com seu filho de uma maneira descontraída sobre sua nova rotina e ler livros realmente ajudará a prepará-la", diz Harriet Dean, especialista em creches da tinies.com. Tente meu primeiro dia na creche (£ 5,99, Bloomsbury) e vejo você mais tarde, mãe! (£ 6,99, livros de Frances Lincoln Children).
10 Crie futuros amigos
Se você estiver indo para uma creche, tente abordar alguns dos outros pais sobre a criação de uma data de brincadeira. "Se sua criança não está em um ambiente social antes, essa é uma ótima ideia, já que será uma grande mudança passar o tempo na companhia de outras crianças", diz Harriet. E você pode até ganhar alguns novos companheiros de múmia também. Facilidade em uma rotina
'Mantenha os dias e as horas regulares - a previsibilidade é importante para as crianças'
11 Stagger seu começo
Da mesma forma que leva tempo para voltar ao trabalho (adeus café, olá escritório), é o mesmo para o seu filho, portanto, acalme-a no berçário com cuidado. "Não pratique o peru frio", diz o psicólogo clínico Mia Scotland. "Comece com uma hora juntos, com você lá. Em seguida, um par de horas sem você, construindo até um dia inteiro. Depois disso, mantenha os dias e as horas regulares - a previsibilidade é importante para as crianças.
12 Não faça um corredor
Por mais tentador que seja fugir enquanto seu filho está avaliando a seleção de brinquedos, isso pode causar pânico quando ela percebe que você não está lá. "Mesmo que isso a faça chorar, diga ao seu filho que você está saindo e que você a verá novamente em breve", diz Mia. ‘Depois, dê a ela uma referência relacionada ao tempo, como“Mamãe estará de volta no jantar”.’ Depois que você decidir ir, faça isso. A demora vai deixar ela saber que você está ansioso.
13 Dê a ela um mamute
Deixe-a com um objeto transicional para lembrá-la de casa, como um cobertor, ursinho ou manequim. "Assim como um edredom pessoal, deixe algo de você, como um cachecol, e peça a ela para cuidar dele até você voltar, reforçando a ideia de que você está voltando", diz Mia.
14 Defina 'tempo juntos'
Quando você pegar seu filho, defina um ritual de fazer a mesma coisa depois, seja lendo um livro ou indo para os balanços. "Quando você se reunir, torne-o especial", diz Mia. ‘Isso a ajudará a aguardar cada novo dia’.
15 Passe os controles
Dar ao seu filho alguma opção ao longo do dia pode ajudá-lo a aceitar coisas que não pode mudar. ‘Deixar Freya fazer as malas e escolher roupas significava que ela ansiava por um berçário. As manhãs são menos estressantes agora que ela tem uma entrada”, diz Victoria, de Londres, mãe de Freya, quatro.
16 Verificar benefícios
Pergunte se o seu trabalho oferece vouchers de puericultura. «Os contribuintes de taxa básica podem pagar até 243 libras esterlinas de cuidados infantis com vales mensalmente (£ 55 por semana). Isso é feito por pai e mãe, então dois pais que trabalham podem conseguir 486 £ de vouchers por mês”, diz Mandy. Veja moneyadviceservice.org.uk.
17 Receba um desconto
Um novo desconto de cuidados infantis deve começar no próximo ano e permitirá que os pais recebam até £ 2000 por ano por criança. "Ambos os pais terão que estar no trabalho e será aplicado a crianças menores de 12 anos", diz Mandy. Visite hmrc.gov.uk para mais.
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