O desmame do bebê é quando o bebê se alimenta com pedaços de comida usando as próprias mãos. Você evita lavar o liquidificador, mas esteja preparado - você provavelmente acabará com muita comida no chão
Quem deve escolher ir para o desmame liderado por um bebê? Um bebê com mais de seis meses de idade que pode se sentar sozinho está pronto para desmamar dessa maneira. Ele também deve ser capaz de pegar comida e levá-la à boca. Lembre-se, se houver alergias na família, você deve consultar seu médico ou médico de saúde sobre quais alimentos oferecer quando.
Há algumas coisas que você deve ter em mente para tornar o desmame liderado pelo bebê um sucesso. E nós temos muitas dicas para compartilhar.
- É muito importante, quando se usa o desmame conduzido pelos bebês, que você não apresse as coisas, porque um bebê mais imaturo pode engasgar com a comida. Um bebê que só pode se sentar reclinado pode encontrar comida indesejada deslizando pela garganta ao invés de sair de sua boca. Esperar até seis meses é recomendado pelo NHS na maioria dos casos.
- Certifique-se de que seu bebê esteja sentado na posição vertical antes de começar e evite riscos potenciais de asfixia, como nozes ou uvas inteiras. Lembre-se de que os bebês nunca devem ser deixados sozinhos enquanto comem.
- Uma cadeira alta fácil de limpar é um benefício real quando o bebê é levado a desmamar, porque é provável que seu bebê jogue, derrame e geralmente perca a maior parte de suas refeições, em vez de comê-las! Pela mesma razão, um tapete grande e limpo para ser colocado sob a cadeira pode ser útil, especialmente se você tiver carpetes em vez de pisos rígidos. Babadores com braços cheios também são uma boa ideia.
- Em geral, você pode dar aos seus bebês pedaços de suas refeições familiares comuns ou coisas que você já tem em casa, com o desmame do bebê. Apenas evite muito açúcar e sal. Se você está tendo um jantar assado, em seguida, pedaços de batata ou legumes podem ser colocados para o seu filho. Se você está comendo pizza caseira, tudo bem também. Pedaços de massas grandes são ok, como torradas ou fatias de frutas suaves.
- Um aspecto difícil desse método de desmame pode estar abrindo mão do controle. Você realmente tem que ser capaz de voltar atrás e confiar em seu bebê para continuar com isso. Não ajude a colocar comida na boca dele, e você não deve se preocupar se achar que ele não está comendo muito. A comida é toda sobre experimentar e aprender nesta fase, ele estará adquirindo a nutrição que ele precisa do leite dele, se fórmula ou leite materno.
- Tente oferecer uma variedade de alimentos. Uma vez que seu bebê aprenda a usar uma pinça (segurando as coisas entre o dedo e o polegar), você pode introduzir bagas, passas ou ervilhas. Não sobrecarregue o bebê com muitos pedaços de comida, dois ou três itens de cada vez é o suficiente.
- Lembre-se de que "a comida é para diversão antes de ser uma", então veja o desmame como uma experiência sensorial e uma brincadeira nos primeiros meses. Seu bebê vai brincar com a comida no começo, mas esta é uma parte importante do seu desenvolvimento. Ela vai começar a comer eventualmente, então relaxe e aproveite.
- O desmame conduzido pelo bebê é confuso e seu bebê vai gostar de deixar cair comida para ver o que acontece com ele. Coloque uma cortina de chuveiro limpa ou tapete de plástico sob a cadeira para facilitar a limpeza.
- Dê ao seu bebê uma colher para brincar - muitos pais acham que o desmame do bebê significa que as colheres são proibidas, mas muitos bebês adoram se alimentar com um. Deixá-la brincar com uma colher ajuda a prática de colocá-lo em sua boca, e você pode ajudá-la, carregando coisas como iogurte antes de dar a ela.
- Use alimentos que sejam fáceis de pegar, especialmente durante as primeiras semanas. O macarrão Fusilli ou Conchiglioni é mais fácil de entender do que as variedades mais planas e suaves. Arroz pegajoso é mais fácil do que grãos soltos, então cozinhe demais ou misture com um pouco de molho.
- Corte a comida em paus ou cunhas e deixe a casca na fruta para que fique menos escorregadia. Metades ou quartos funcionam bem para maçãs ou peras. Corte as bananas ao meio e deixe a parte inferior da casca como uma "alça". Ofereça carne em pequenas tiras fáceis de manusear.
- Use um cortador de rugas quando estiver cortando frutas e verduras, pois os sulcos facilitarão que o bebê prenda a comida.
- Espalhar as coisas nos dedos das torradas é uma maneira realmente rápida e fácil de fazer com que seu bebê experimente novos sabores.
- Use babadores limpos com uma colher para pegar um pouco da comida que seu bebê deixa cair. Ela será capaz de escolher algumas das peças da colher e ter outra chance.
- Faça comidas escorregadias como mingau mais grosso para que seu bebê possa pegá-lo com as mãos. À medida que seu bebê cresce, ela vai gostar de usar dippers comestíveis como palitos de cenoura e aipo para ajudá-la a consumir alimentos líquidos.
- Seja paciente - seu bebê pode demorar um pouco para pegar o jeito das coisas, mas ela chegará lá no final!
Fatias de manga
Rica em vitamina A, as mangas mantêm os olhos do bebê saudáveis. Deixe a pele ligada, pois ela ficará menos escorregadia e mais fácil para o bebê segurar.
Pedaços de banana
Este bebê clássico levou comida de desmame (BLW) pode ser cortado em tostões ou pedaços para seu bebê comer. É uma ótima comida em movimento.
Floretes de brócolis no vapor
A textura do brócolis é ótima para os bebês e sua forma de árvore é ideal para o seu bebê pegar e segurar. Além disso, o brócolis é rico em vitamina C, que seu corpo precisa para absorver o ferro.
Varas de queijo suave e firme
Queijos Mini Edam são ótimos - basta cortar em palitos. Queijo fornece uma excelente fonte de cálcio, que seu bebê precisa para ossos e dentes fortes.
Finas tiras de carne
Frango ou peru é um bom lugar para começar. À medida que seu bebê melhora a mastigação, você pode passar para pedaços de cordeiro ou carne magra. A carne é uma ótima fonte de proteína, que ajudará no crescimento e desenvolvimento do seu bebê.
Varas de cenoura no vapor
Pique uma cenoura em bastões ou centavos e vapor. Contém vitamina A, que é óptima para a pele e os olhos do seu bebé.
Purê de batata carregada em uma colher
Enquanto é bom deixar seu bebê colher purê de batata com as mãos, você também pode colocar um caroço em uma colher e dar a ele. Ele pode colocá-lo na boca, pode apertar as paredes - é parte do processo de desmame.
Milho doce cozido no vapor
O comprimento perfeito para a comida de dedo, não há necessidade de cortar ou fatiar este bebê milho doce. Simplesmente vaporize e sirva ao seu pequeno.
Bolinhos de arroz sem sal
Use mini bolinhos de arroz e cubra com queijo cremoso ou creme ou os maiores e, em seguida, quebre em pedaços pequenos. A hora os impede de estarem muito secos. Bolos de arroz simples são um lanche ideal quando você está fora de casa.
Toast Dedos
Sim, seu bebê provavelmente vai chupá-lo até que seja uma bagunça encharcada, mas ele vai apreciar a textura das torradas - é ótimo para a dentição dos bebês - e é uma comida rápida e fácil para o desmame.
Ovo cozido
Certifique-se de que a gema esteja completamente sólida e, em seguida, corte em quartos. O branco e a gema provavelmente se desmancham, mas o seu bebê pode pegar nas duas partes. Os ovos são uma ótima fonte de proteína e vitamina A.
Tiras de omelete
Como ovos cozidos, omeletes são uma ótima fonte de proteína. Bata um ovo, frite com um pouco de óleo vegetal e corte-o em pedaços de 3cm usando uma faca ou uma tesoura.
Grosso fromage frais carregado em uma colher
Certifique-se de usar um conjunto de iogurte (caso contrário, pode ficar bastante confuso) carregar uma colher com ele para o seu bebê para se alimentar.
Bastões de pepino
Fatias de pepino fresco são ótimas para acalmar as gengivas do bebê, se ele for dentição, além de ser um alimento BLW fácil.
