Quer saber como animar o seu homem quando ele está deprimido? Siga estas nove dicas de como motivar o seu homem e ele voltará ao normal em pouco tempo!
Seu homem parece duro por fora, mas lembre-se de que haverá momentos em que ele ficará para baixo, traumatizado por seus pensamentos e sobrecarregado pelo estresse e pressão. Quando esses tempos batem, você precisa estar preparado. Lembre-se de que nada é perfeito e que há altos e baixos na vida de todos. Entender como motivar seu homem o ajuda sem ser irritante ou agressivo.
Um homem que sempre foi um empreendedor e no topo das coisas pode mal querer se comunicar, quanto mais deixar o conforto de sua cama. Durante esses momentos, nada do que você faz o deixa feliz, porque ele tem um problema - que, infelizmente, rapidamente se torna seu problema.
Como mulher, você será confrontado com várias situações em seu relacionamento em que seu homem busca sua atenção e seu apoio emocional.
Por que ele está triste?
Os homens ficam estressados simplesmente porque eles têm a tendência de competir ou ser agressivos. Além disso, a maneira como conduzimos nossas vidas hoje é suficiente para forçar a saída de qualquer um. Agora, pode haver muitas razões pelas quais ele perdeu sua faísca. Talvez ele tenha perdido o emprego ou tenha ouvido recentemente notícias deprimentes.
Pode ser devido a algo que você não sabe, ou talvez ele esteja sem razão. Acontece. Quando você pergunta por que ele está triste, ele simplesmente diz: "Eu não sei. Eu não estou de bom humor hoje …”ou algo nesse sentido. [Leia: Estresse arruinando seu relacionamento? 10 sinais e correções rápidas]
Compreender como motivar o seu homem é mais eficaz se a motivação estiver intimamente relacionada com o que o colocou para baixo em primeiro lugar.
Vamos supor que ele foi para uma entrevista e não foi selecionado. Se ele realmente esperasse, ele se sentiria deprimido. Quando você intervém para ajudar, tente dizer a ele o quanto ele trabalhou para a entrevista, e talvez ele não tenha sido selecionado porque o trabalho não era adequado para ele. Não porque ele é um fracasso ou não é bom o suficiente.
Como motivar seu homem - Como eu ajudo?
Independentemente da situação, se o seu homem está em baixo, tente tirá-lo do seu estado de funk. Não é saudável viver em um estado constante de letargia.
# 1 Não se assuste. Muitas mulheres ficam assustadas ou preocupadas quando vêem o homem de mau humor. Não há problema em se preocupar, mas essa não deve ser sua abordagem para acalmá-lo. Se ele está em baixo, apoie-o mantendo-se calmo e sereno. Além disso, seu homem pode dizer coisas que te machucam. Não leve para o lado pessoal, porque você só piora a situação.
A última coisa que seu homem precisa quando ele está para baixo é para você lutar com ele. Os caras gostam de fingir que podem lidar com seus próprios problemas, mas quando estão em baixo, eles sempre apreciam seu apoio emocional.
Por fim, não fique chateado quando ele lhe disser seus problemas, porque, se fizer isso, não demorará até que ele pare de compartilhá-los com você. [Leia: 10 maneiras de ser um melhor ouvinte em seu relacionamento]
# 2 Pense em uma solução juntos. Vamos supor que ele tenha contado seu problema - o que vem depois? Você deveria simpatizar e dizer a ele que tudo vai ficar bem? Bem, sim e não. Sim, você deve simpatizar, mas não, não diga a ele que tudo vai ficar bem. Em vez disso, pense em uma solução para ajudá-lo faço tudo bem.
Você não precisa pensar fora da caixa para criar uma solução incrível e infalível. Uma pequena coisa que você acha que iria funcionar também é bom *, ou seja. vendo um filme juntos *. Haverá momentos em que ele acha sua solução impraticável, mas deixe-me assegurar-lhe que ele aprecia sua ajuda e apoio. Duas cabeças pensam melhor que uma, certo? [Leia: 15 doce quer fazer o seu cara se sentir necessário e queria]
# 3 Dê-lhe uma massagem na cabeça. Isso vai funcionar maravilhas! Sério, se você não consegue pensar em uma solução para o problema dele, diga a ele que gostaria de dar uma massagem na cabeça dele. Cientificamente falando, uma massagem na cabeça ajuda a melhorar a circulação sanguínea na cabeça, o que relaxa sua mente.
O toque físico pode ser muito reconfortante quando o homem está se sentindo fraco. Isso mostra o quanto você se importa com ele e como você sempre estará lá para ele.
# 4 Levá-lo a algum lugar relaxante. Vamos supor que você deu a ele uma massagem na cabeça, mas ele ainda está se sentindo fraco. Nesse caso, é hora de levá-lo a algum lugar naturalmente relaxante. Você pode querer levá-lo para uma praia, um morro, um jardim, um lago ou um local não convencional, como um pub ou uma pista de boliche.
Seu homem aprecia sua preocupação e ajuda, mesmo que você apenas sente com ele enquanto ele tenta desestressar. [Leia: Como ser a namorada perfeita: 50 pequenas maneiras de chegar lá]
# 5 Deixe-o saber que você sempre estará lá para ele. Enquanto você está em um parque ou praia ou onde quer que ele escolha para aliviar o estresse, diga a ele o quanto você o ama e como você sempre estará lá para ele. Não há nada mais reconfortante do que o amor incondicional. Esteja sempre com o seu homem, grosso e fino, através da doença e da saúde - e, devo acrescentar, através da felicidade e da tristeza.
Só então vocês serão capazes de confiar em seu amor um pelo outro. Não importa qual seja a situação e a intensidade do problema, seu homem deve saber que você sempre estará lá com ele e para ele.[Leia: Por que os homens se afastam - Seu raciocínio e sua resposta]
# 6 Lembre-o de suas qualidades positivas. Depois de dizer o quanto você o ama e como você sempre estará lá para ele, você já amoleceu o coração dele. Agora é hora de construir alguma esperança e confiança.
Lembre-o de quão capaz e talentoso ele é, refletindo sobre suas realizações passadas. Aprecie suas qualidades positivas e diga-lhe o quanto você é grato por tudo o que ele fez por você.
Enquanto você está nisso, diga-lhe alguns momentos engraçados que você compartilhou juntos - momentos que podem fazê-lo rir. Rir é o melhor remédio. Se você conseguir isso, você ganhou mais da metade da batalha! [Leia: Diferentes maneiras de dizer eu te amo sem dizer uma palavra]
# 7 Cante seus elogios, mas não lisonjeie-o. Depois de lembrá-lo de suas qualidades positivas e de alguns momentos engraçados, é hora de estimular seu ego elogiando-o.
Agora, há uma diferença entre elogiá-lo e elogiá-lo. Isso só significa que você diz a ele o que você quer dizer e você quer dizer o que você está prestes a dizer a ele! Lembre-se - conversa doce que parece falsa faz com que ele se sinta pior.
# 8 Cozinhe sua refeição favorita. Vamos supor que você esteja estressado e pressionado, e seu parceiro venha com sua refeição favorita. Isso não faria você se sentir melhor? Poderia ser literalmente qualquer coisa, de refeições a sorvete para bebidas.
Se você sabe o que seu parceiro gosta de comer, cozinhe ou compre, e verá um sorriso instantâneo no rosto dele. Se você não vê um sorriso, deixe-me assegurar-lhe que ele se sente melhor em seu coração e aprecia seu apoio. [Leia: 25 deve seguir as regras de relacionamento para o amor feliz]
# 9 Dê-lhe algum espaço para resolver as coisas. Às vezes, não importa o quanto você tente animar seu homem quando ele está deprimido, você acaba falhando. Tudo bem e isso é natural. Afinal, você não é Deus ou um ilusionista, então é impraticável supor que você sempre será capaz de animar seu homem.
Dê a sua melhor chance, mas se você acha que nada funciona, é melhor dar a ele algum espaço para resolver as coisas sozinho. Às vezes é a melhor cura.
[Leia: Como ser a melhor namorada: 25 maneiras de deixá-lo viciado]
Deixe-me assegurar-lhe que o amor verdadeiro existe, e não há nada mais bonito do que estar com seu amor verdadeiro. E quando você tenta motivar seu homem, o toque físico e a compaixão que emanam do amor são tão calmantes que literalmente tem o poder de curar a mente mais perturbada.
