Sentindo-se cansado e estressado? Dor nas costas e tornozelos inchados? Parece que é hora de uma massagem na gravidez. Bata seu inchaço grávido e elimine a fadiga com um tratamento corporal especialmente desenvolvido para futuras mamães. Aqui estão alguns dos melhores spas do Reino Unido que oferecem tratamentos de massagens para você experimentar.
Lavagem de conchas LAVA, £ 125, Spa Verta no Crowne Plaza Battersea
A gravidez perfeita e massagem pós-gravidez que cuidará de todas as suas dores e sofrimentos. Lava Mama usa calor suave com as opções de um Lava Shell legal, especificamente adaptado às necessidades de cada mãe. A massagem é adequada para clientes grávidas a partir das 14 semanas e durante a amamentação pós-gravidez. BOM SABER O tratamento também visa melhorar os níveis de energia, auxiliando a circulação e aliviando o inchaço e o acúmulo de fluidos. A combinação inteligente de calor e frio suave, mas eficaz, ajuda no alívio da dor e reduz o espasmo muscular nos músculos excessivamente trabalhados.
Ragdale Hall, Leicestershire, £ 64, ragdalehall.co.uk
Apropriado de 12 semanas, este é um deleite lindo se você estiver se sentindo cansado, mal-humorado e fora do comum. É preciso uma abordagem holística, misturando respiração profunda e massagem rítmica com atenção especial às mãos, pés, cabeça e pontos de pressão. Há até a limpeza da aura no final. Este tratamento é uma ótima maneira de recarregar suas baterias. BOM SABER: Você encontrará a famosa política de robes e roupas esportivas do Ragdale Hall apenas para liberar. É confortável chinelos e macio terry-towelling todo o caminho - até mesmo no restaurante … Você também pode comprar vales para Ragdale, o presente perfeito para as mães-a-ser ou múmia amigos que precisam de um pouco de mimos - vouchers começam a partir de apenas £ 25
Wynyard Hall, Vale dos Tees, £ 65, wynyardhall.co.uk
Mime-se com uma estadia de uma noite neste belo hotel rural e spa. A massagem da gravidez é tudo sobre relaxamento profundo, e realizada por terapeutas especialmente treinados para as necessidades de futuras mamães exaustas ou desconfortáveis. BOM SABER: Sopre o orçamento com o tratamento de duas libras e meia de Mês que será adicionado a £ 165, que adiciona uma massagem de corpo inteiro a um tratamento facial, de pernas e pés. Reserve uma estadia no Wynyard Hall agora em booking.com
Champneys, em todo o Reino Unido, a partir de £ 65, champneys.com
São os premiados óleos ricos em ômega que realmente tornam essa massagem algo especial: eles deixam você com uma sensação super macia e confortável, um remédio perfeito para a pele seca e esticada que coça. Há um foco na parte inferior das costas, no pescoço e no couro cabeludo, por isso não se surpreenda se você se afastar antes da hora … BOM SABER: A colisão se beneficia de uma máscara elástica de Yummy Mummy durante a massagem para ajudar a vencer a guerra contra as estrias!
Stobo Castle, Escócia, £ 39, stobocastle.co.uk
Esta massagem suave solta a tensão reprimida e libera o estresse. Adequado para todas as fases da gravidez (mencione em que trimestre você está no momento da reserva), este é o tipo de massagem suave e sem pressa que leva a uma incrível noite de sono. BOM SABER: Há um estúdio de cabeleireiro na Stobo: reserve um corte e uma festa para banir a "massagem nos cabelos" e você voltará para casa parecendo uma mulher totalmente nova.
O moinho de roda Spa, Staffordshire, £ 55, 3shoeinn.co.uk
Inteligentemente, toda essa massagem corporal evolui e se adapta à medida que sua gravidez avança, por isso vale a pena inscrever-se em um curso para obter o benefício total. No primeiro trimestre, o terapeuta usa óleos de hortelã-pimenta para ajudar no enjoo matinal, no segundo uma massagem nas costas duplas para dores e, à medida que a data de vencimento se aproxima, os pés, mãos e tornozelos recebem cuidados extras. BOM SABER: The Heaven Massage é a ideia da guru da beleza Deborah Mitchell, criadora da Bee Venom Mask, uma companhia de celebridades incluindo a Duquesa de Cambridge. Faça da sua estadia em The Three Horseshoes Inn no booking.com
Spa do porto de Christchurch, Dorset, £ 70, christchurch-harbour-hotel.co.uk
Começando com uma esfoliação suave para descamar a pele seca, esta massagem de 55 minutos tem como alvo áreas que estão sentindo a tensão, seja ombros tensos, dor nas costas ou pés inchados. Os óleos ESPA são 100% naturais, então não há produtos químicos desagradáveis para se preocupar. BOM SABERSe o tempo permitir, experimente o tratamento Pampered Pregnancy (90 minutos, 100 libras), mesmo que seja apenas pelo seu glorioso banho de pés e massagem nas pernas. Reserve hospedagem em Christchurch Harbour Hotel & Spa no booking.com
O Titanic Spa, West Yorkshire, £ 75, titanicspa.com
Esta combinação de massagem, mini-facial e "máscara de barriga" pode ser adaptada para resolver qualquer problema que possa causar preocupação, desde pigmentação a retenção de água ou marcas esticadas. Você pode reservar em qualquer momento a partir de três meses até a data de vencimento. BOM SABER: Os óleos de Decléor são todos botânicos e cheiram maravilhosamente edificantes - pense neroli, ylang, ylang, tangerina, íris e rosa. Um caminho natural para impulsionar seus espíritos.
Spa da casa dos tecelões, Suffolk, £ 70, theswanatlavenham.co.uk
Conforto é a chave aqui: toda essa massagem é realizada enquanto você está deitado de costas em um colchão Hydrotherm flutuante, que é preenchido com água aquecida à sua temperatura corporal exata. É como ser abraçada … BOM SABER: Situado em uma vila medieval com cartão postal, este hotel spa é uma ótima opção para uma noite sorrateira ou um dia de spa com chá da tarde farto. Reserve uma estadia no The Swan at Lavenham em booking.com
Ramside Hall Hotel, Condado de Durham, £ 110, ramsidespa.co.uk
Incomumente, Ramside Hall tem uma série de tratamentos para a gravidez e este pacote inclui uma massagem nas costas e no couro cabeludo, além de uma radiância facial. Mais de uma hora e meia, a massagista alivia a tensão e as dores incômodas. Feliz. BOM SABER: O tratamento de 45 minutos com Lighter Legs também vale a pena se você estiver com pés cansados ou dor nas articulações. Reserve uma estadia no Ramside Hall Hotel em booking.com
O Celtic Manor Resort, Newport, a partir de £ 76, celtic-manor.com
Apesar de famosa por seus campos de golfe, o The Celtic Manor possui um spa tipo santuário que é realmente de classe mundial. Esta massagem pré-natal ganhou prêmios e é realizada em um saco de feijão Elemis para maior segurança e conforto. Adeus dores nas costas e mãos inchadas! É adequado a partir do primeiro trimestre. BOM SABER: O Forum Spa tem uma piscina sonhadora iluminada com estrelas como o céu noturno, se você gosta de um mergulho após o tratamento. Reserve uma estadia no The Celtic Manor Resort em booking.com
Cowshed, vários locais em Londres, £ 80, cowshedonline.com
Os tratamentos "Udderly gorgeous" para mulheres grávidas são as formas perfeitas de se mimar antes da sua nova chegada. Todos os tratamentos para mamães contêm óleo de espinheiro marítimo para dar à sua pele em crescimento um MOT muito necessário, mantendo o tom e a elasticidade da pele, enquanto relaxa profundamente. BOM SABER: Inspirado no Cowshed Spa original na Babington House, em Somerset, estes paraísos de Londres são o lugar perfeito para relaxar na cidade. Se você está ajustando isso no seu horário de almoço ou tendo tempo para sentar e relaxar depois, você não vai se arrepender.
