Às vezes pensamos que amamos uma pessoa porque elas são como nós. Claro, é a verdade, porque você é o que ama, não quem ama você.
Você já ouviu a frase, você é o que você ama, não quem te ama? O problema hoje em dia é que, mesmo antes de entrarmos em um relacionamento sério, começamos a nos identificar com nosso outro significativo. Nós começamos a esquecer quem somos. Então nos convencemos das razões pelas quais nos apaixonamos em primeiro lugar.
Muitos de nós já se tornaram vítimas disso - nós fazemos das pessoas a fonte de nossa felicidade, e quando elas vão, ficamos um pouco perdidas e muito infelizes. Isso é porque queremos que eles sejam a pessoa que queremos que eles sejam. Essencialmente, queremos que eles sejam alguém que eles já podem ser, mas na maioria das vezes, eles são realmente outra pessoa.
Aceitar alguém como seu verdadeiro eu
Você não pode esperar amar alguém quando não consegue atingir os padrões que definiu. A verdade é que eles não devem ser levados a um bar que não conhecem. A única coisa importante é que eles são pessoas boas, prontas e dispostas a amar você de volta.
Se não, então, qual é o sentido de amar alguém? Não estou dizendo que não devemos amar as pessoas. Nós devemos, mas devemos amá-los incondicionalmente. Isso significa sem esperar ou exigir nada em troca. E não apenas ame uma pessoa ou uma coisa de cada vez. Ame vários. Ama muito. Mais importante ainda, ama a si mesmo. [Leia: O amor é uma merda! 21 razões pelas quais odiamos e ainda assim ansiamos por isso]
Então, como você pode amar alguém que não é você?
A resposta é que você não Você ama essa pessoa independentemente de ser ou não como você. Você os ama sem pedir que eles gostem das mesmas coisas que você, mas você pode compartilhá-los com eles no devido tempo. Amá-los sem esperar que eles façam as coisas que você quer, mas você pode perguntar a eles quando for a hora certa.
Por enquanto, você deve aprender a aceitar essas coisas. É assim que você deve proceder.
AME a si mesmo
Você provavelmente já ouviu essa frase um bilhão de vezes, figurativamente. Mas o fato de que este é um mantra popular significa que é verdade. Isso realmente funciona. Existem várias maneiras de amar a si mesmo e começamos com as coisas simples.
#1 Acorde e literalmente diga: "Eu me amo". Faça disso um hábito, até que você realmente sinta que se ama. Há uma razão pela qual os professores da escola repetem algumas lições - para retenção. Convença-se e tudo mais se seguirá.
Por que estou dizendo isso? Porque nem todo mundo chegou a um acordo com eles mesmos. Alguns se esforçaram para aceitar sua aparência, sua posição na sociedade, viver com os erros que cometeram ou alguns outros fatores que só eles poderiam entender completamente. [Leia: Como deixar de amar outra pessoa e se amar mais]
# 2 Pessoas diferentes exigem maneiras diferentes de amar a si mesmas. Mas existem alguns fatores comuns que já provaram ser eficazes.
Auto-meditação ajuda. Muitos livros de autoajuda ou vídeos do YouTube fornecem etapas sobre como meditar e outras atividades semelhantes que colocam você no Zen e acalmam a mente. Para se auto-meditar, alguns praticam yoga, andam no parque ou simplesmente sentam-se numa cadeira confortável de olhos fechados.
# 3 Pampering também ajuda. Faça uma pausa, corte o cabelo, faça as unhas ou vá a um spa e relaxe! Como qualquer outra coisa, pessoas diferentes têm maneiras diferentes de passar um tempo.
Algumas meninas gostam de fazer compras, enquanto alguns caras preferem jogar basquete ou futebol. O que quer que flutue o barco, desde que faça com que se divirta. [Leia: 15 maneiras de ser alguém que sempre diz, eu amo minha vida!]
Amar os outros
O amor não precisa necessariamente ser romântico. Existem outros amores e amor romântico. O amor pelos pais e o amor pelos amigos são tão gratificantes quanto amar alguém de uma maneira romântica.
#1 Arranje tempo para a família e vá visitá-los o mais rápido possível. Se for um inconveniente, ligue para eles ou envie um texto para eles. Verifique se estão bem ou como estão.
Estes gestos simples percorrem um longo caminho para fazê-los sentirem-se amados e cuidados. Envie às flores da sua mãe ou ao seu pai uma nova e elegante gravata, ou associe os seus irmãos a memes engraçados e populares. Dar é cuidar, e é uma das muitas maneiras de mostrar seu amor por eles. [Leia: Onde há amor, há vida: o amor nos faz melhores]
#2 Arranje tempo para seus amigos também. A vida fica agitada. Às vezes, fins de semana significam fins de semana de trabalho. Nem sempre você precisa ver seus amigos, mas seria bom sair pelo menos uma vez por semana ou a cada duas semanas.
Sair com os amigos significa conversar sobre outras coisas além do trabalho e outras responsabilidades. Você fala sobre outros interesses comuns, como política ou arte, ou sobre as últimas séries da Netflix.
Não se esqueça, porém, que quando você dá amor, você não espera nada em troca. Dê de graça sem qualquer expectativa. Você ficaria surpreso em saber que o universo de alguma forma conspira para dar todos esses amores de volta para você, exponencialmente. [Leia: 25 lições de vida memoráveis para aperfeiçoar sua vida]
AME sua vida
# 1 Faça uma pausa. Você conhece todos aqueles vídeos de música e filmes sobre viajar e ir em aventuras e ter listas de balde? Eles trabalham. Eu recomendo que você faça exatamente isso. Dê a si mesmo uma folga e aproveite as férias que você salvou.
Não precisa ser nada caro.Pode ser tão simples quanto andar pela cidade, pegar um novo caminho e descobrir novos lugares. [Leia: Como se motivar para fazer praticamente qualquer coisa]
# 2 Vá de férias. Claro, economize para a tão merecida viagem na praia ou para aquela viagem que você planejou por anos. Novos lugares significam novas perspectivas, e os estudos não mentem quando mostram que as pessoas geralmente são mais felizes e mais agradáveis quando viajam. É também uma maneira de conhecer novas pessoas e aprender coisas novas.
# 3 Saiba o que você quer e precisa. Amar a vida nem sempre é sobre a adrenalina, é claro. Também significa ficar em casa e assistir a um filme, ouvir música ou ler um livro. Como eu disse, pessoas diferentes têm requisitos diferentes. Você só tem que saber o que você quer e ter a coragem de ir fazer isso. [Leia: 12 passos para mudar sua vida e encontrar sua felicidade]
# 4 Faça algo novo. Entendo que fazer coisas novas pode ser bastante assustador para alguns, especialmente para aqueles que não gostam de riscos ou se sentem à vontade com rotinas. Tudo bem, não está errado.
Mas também não há nada de errado em sair da zona de conforto e fazer coisas que você não faria regularmente. A vida é sobre assumir riscos, cometer erros e aprender com isso. Afinal, a vida é o que você faz. Se você perceber erros como uma experiência de aprendizado, isso pode ser uma coisa boa. [Leia: Como ser mais extrovertido - 12 maneiras de sair da sua zona de conforto]
Ser feliz é um processo
# 1 Viva a vida como uma aventura. Haverá contratempos, garanto-lhe isso. Mas e daí? A vida é um inferno de uma aventura. Heck, uma única música gera mil sentimentos. Tudo é um processo, assim é a felicidade. Apenas continue e nunca permita que nenhum revés o impeça de amar a si mesmo, amar os outros e amar a vida. [Leia: 40 músicas divertidas e animadas para tirar você desse funk]
# 2 É tudo sobre amor. E assim como um professor para seus alunos, deixe-me repetir: ame muitos. Ama muito. Mais importante ainda, ama quem você é, não apenas a pessoa que você ama.
[Leia: 18 maneiras de se tornar mais espontâneo na vida]
Algum desses pensamentos ressoou com você? Você estaria disposto a aceitar a pessoa verdadeira que ama? É você, a propósito.
