Certifique-se de cuidar de si após a sua c-seção. Uma cesariana (ou cesariana) é uma operação comum. "Mas é importante lembrar que também é bastante sério", diz Elizabeth Duff, consultora sênior de políticas do NCT. "Você tem uma incisão através do abdômen no seu útero, por isso, embora a maioria das mulheres se recupere rapidamente, você precisa seguir os conselhos dados." Siga estas dicas:
Mova-se
Mova-se (vá suavemente!) O mais rápido que puder. Isto é bom para a sua circulação e também significa que o seu cateter vesical pode ser removido mais cedo.
Lave sua ferida
Lave e seque sua ferida com cuidado. O curativo normalmente é retirado no dia seguinte à cirurgia e, depois disso, é importante manter a área limpa. Não há problema em usar sabonete se você enxaguar bem e não se esqueça de mexer em vez de esfregar a pele.
Fique de olho na infecção
Cuidado com os sinais de infecção na semana após a sua cesariana. Se você se sentir febril, sua ferida se tornar mais dolorosa, parecer irritada ou inflamada ou se houver vazamento de pus, se tiver um corrimento fedorento ou sangramento intenso ou se notar dor ou desconforto ao fazer xixi, entre em contato com seu médico.
Tome um analgésico
Você receberá analgésicos, então tome-os. "Você precisará deles pelo menos nos primeiros dias após a cesariana", diz Elizabeth.
Aceite ajuda
Alistar ajuda em casa. "Você pode segurar e amamentar seu bebê, mas precisará de ajuda para buscá-la", diz Elizabeth. "Você não poderá pegar bebês ou qualquer coisa pesada, como sacolas de compras. Por isso, procure ajuda em casa com amigos ou parentes.
