Você pode escolher seus amigos, mas não pode escolher sua família. Às vezes você precisa cortar os laços com membros da família tóxicos para o seu próprio bem-estar mental.
Minha mãe costumava dizer: "Você pode escolher seus amigos, mas não pode escolher sua família". Mas há momentos em que as pessoas estão tão perto de nós, que se sentem como se fossem da família e outras vezes quando membros tóxicos da família parecem mais com sua família. piores inimigos.
Não é apenas a pressão social que nos faz sentir por nossos "parentes". É algo inato em nós que nos leva a querer proteger e ajudar aqueles geneticamente ligados a sobreviver. Mas o problema é que, só porque você se preocupa com o bem-estar de um membro da família, isso não significa necessariamente que ele cuida de você, da família ou não.
9 sinais e motivos para abandonar os familiares tóxicos
Existe uma obrigação que sentimos em nossas relações. A necessidade de ir além e ajudar. Quando eles não são bons para nós ou nos machucam, é uma situação difícil. A única obrigação verdadeira que você tem é para você. Então, se alguém é tóxico para você, então você é obrigado a cuidar de você.
Se alguém é relacionado a você por sangue, casamento ou qualquer outro tipo de laço familiar, se for tóxico, é hora de seguir em frente. Deixar o rebanho é uma das coisas mais difíceis de se fazer. Eu estive lá, confie em mim. Se alguém é mais doloroso para a sua vida do que útil, diga adeus e siga em frente, seja relacionado a eles ou não.
Pessoas tóxicas são aquelas pessoas que fazem das nossas vidas um inferno. Constantemente tentando agradá-los para nenhum fim, salvá-los da prisão, ou salvá-los de si mesmos, eles não deixam você em nenhum lugar, mas quebrados, quebrados e sentindo-se horríveis. [Leia: 15 tipos de relacionamentos tóxicos a serem observados]
# 1 Eles abusam de sua gentileza. Nós todos sabemos que o membro da família que não tem vergonha em pedir-lhe dinheiro, esperando que você praticamente criar seus filhos, ou pedir-lhe para fazer coisas que ninguém mais faria, só porque eles sabem que você vai.
As pessoas tóxicas sentem fraqueza e a usam em proveito próprio. Se você é o pacificador da família, então um membro tóxico da família usa sua gentileza como criptonita para fazer com que você faça o que quiser, não importa o quanto isso o afaste. Eles simplesmente não se importam. [Leia: pessoas egoístas - 15 maneiras de detectar e impedi-los de ferir você]
# 2 Eles roubam de você. Membros da família tóxicos têm a vantagem de ter acesso às suas informações financeiras. Às vezes, sob a forma de contas bancárias ou de crédito ou apenas sabendo onde você esconde dinheiro.
Se o seu familiar lhe roubar, você tem a obrigação de eliminá-lo da sua vida. A pedra angular de um bom relacionamento, família ou não, é a confiança. Se você não pode confiar neles, então não faz um bom relacionamento, se há sangue envolvido ou não.
# 3 Eles falam mal de você. Se o seu familiar disser coisas ruins sobre você ou espalhar rumores sobre você, então é hora de desistir. Alguém que fala mal de você não é bom para você e não está fazendo nenhum favor a você.
Quanto mais tempo você permanecer perto deles, mais acesso eles terão às coisas que são particulares e não querem que outras pessoas saibam. Se não podemos confiar na família que nos oferece abrigo seguro e ter nossas costas, então quem é que podemos? [Leia: 18 emoções que você não deveria sentir em um relacionamento saudável]
# 4 Eles dividem e conquistam. Membros da família tóxicos geralmente ganham controle fazendo algo chamado dividir e conquistar. Como a mãe que chama uma filha para lhe contar sobre o que a outra filha fez. Alguém que usa separar uma família para obter uma vantagem é tóxico. E definitivamente alguém que não é bom em sua vida.
Às vezes você faz uma pausa e deixa de deixar membros tóxicos da família entre você e seus outros membros da família. Apenas se recuse a ser um peão em seu esquema, cortando-os. [Leia: Como dizer não: Pare de agradar as pessoas e se sentir incrível]
# 5 Eles têm um problema de dependência. Quando alguém tem um problema de dependência, eles não são mais eles mesmos. Alguém viciado em algo fora de si não é apenas tóxico para si mesmo; eles são tóxicos para as pessoas que se importam com eles.
Eu sei como é difícil ver um membro da família sofrendo e não poder ajudar. Dar continuamente ou mesmo fornecer abrigo e dinheiro para sustentar seus maus comportamentos não os ajuda. Isso piora.
Por mais difícil que seja, às vezes as pessoas precisam chegar ao fundo do poço para entender até onde elas caíram e tentar se recompor. Ninguém salva alguém além de si mesmo. Então, é hora de deixá-los trabalhar sem a proteção que você fornece, que os mantém presos.
# 6 Eles se juntam em você. Se você tem membros da sua família que sempre se juntam a você ou têm como alvo você, então você não quer tê-los por perto. O ciúme existe dentro e fora das famílias.
Não deixe que alguém continue a atacar você. Não gaste sua vida tentando convencer alguém que você não é quem eles dizem que você é. Não vale a pena. Deixe-os tê-lo e seguir em frente. Encontre amigos para tomar o seu lugar em vez de lutar continuamente contra um maremoto. [Leia: Como ser dominante: 15 maneiras calmas e firmes de ser o verdadeiro alfa]
# 7 Eles usam o amor como controle. Membros da família tóxicos usam coisas como querer aceitação e amor para controlá-lo. Se eles só fornecem amor e apoio quando você faz o que eles querem, então isso não ajuda você.
Isso só lhe dá uma noção do que é o amor.A família deveria estar por perto para lhe proporcionar amor incondicional quando ninguém mais está lá para fazê-lo. Se eles usam o amor como uma ferramenta, isso dói muito mais do que ajuda. A família não precisa lhe dar amor incondicional, mas esse é o ponto principal. E, se não forem, então é hora de deixar o relacionamento ir.
# 8 Eles criam problemas apenas para causar problemas. Pessoas tóxicas não gostam quando há harmonia. Se você tem um membro da família cuja única finalidade é despertar merda, então eles são tóxicos. Você não precisa deles em sua vida.
Família é sobre encontrar casa e conforto, e se o seu membro tóxico da família não é apenas não dar conforto, mas continuamente roubá-lo, então é hora de deixar o relacionamento ir. [Leia: Como deixar de ser manipulado em um relacionamento]
# 9 Nada do que você faz é bom o suficiente para eles. Se você tem um membro da família tóxico que faz com que você se sinta como nada que você faça é bom o suficiente, então deixe o relacionamento ir para salvar a si mesmo.
Seja sua mãe, seu pai ou até mesmo sua família, seu relacionamento deve ser sobre aceitação e amor a alguém, não a despeito de suas fraquezas, mas por causa deles.
[Leia: Como reconhecer e terminar relacionamentos tóxicos]
Você tem outras pessoas em sua vida que servem tão bem quanto a família. Então, não segure membros tóxicos da família por obrigação ou definição.
