Novas mães "devem ter um photoshoot de biquíni para impulsionar sua auto-estima", diz especialista em fitness

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Anonim

Uma mãe de quatro pessoas apelidada de "Fitmum" pediu que todas as novas mães fizessem uma sessão de fotos em um biquíni para se animarem a perder o peso do bebê.

Sharny Kieser, que tem quatro filhos e está atualmente grávida de seu quinto, é um personal trainer que acredita que ter uma boa aparência e se sentir bem pode ajudar as mulheres a serem melhores mães. A especialista em fitness australiana, que ganhou 30 kg quando está grávida de seu primogênito, afirma que muitos pais novos querem se formar depois de ter filhos, mas acham difícil sair da rotina de cuidar das crianças para se concentrar em si mesmos. "Este é apenas um caminho para as mulheres perderem peso, para se inspirarem, e há tantas mulheres por aí que querem entrar em um biquíni novamente", disse ela ao Daily Mail.

"Para alguns é um ensaio de biquíni, para outros pode ser uma maratona, ou começar um blog"

"Mas toda mãe só quer ter a melhor versão de si mesma - para mim, usar um biquíni, esse é o objetivo". Apesar de seus comentários terem provocado críticas dos críticos, que apontam que isso só aumenta a pressão sobre as mães que acabaram de dar à luz, Sharny diz que usar uma foto como inspiração para um chute de saúde pode realmente tornar as mães melhores pais.

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"Não se trata de" imagem corporal "ou de uma forma particular; ter uma sessão de biquíni é uma conquista que uma mãe pode fazer por si mesma”, escreveu ela no Facebook. "As mães tendem a se colocar em último lugar, então provar a si mesmas que podem fazer algo por si mesmas sem abandonar seus filhos, leva-as a se tornarem mães melhores. Toda vez. E não precisa necessariamente encontrar a confiança para posar em um biquíni - "para alguns é um ensaio de biquíni, para outros pode ser uma maratona, ou começar um blog", continuou o treinador.

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Seja o que for, e seja qual for o canal para a auto-realização, é importante; porque as mães têm que começar em algum lugar, e a auto-realização tem um efeito cascata na felicidade de uma pessoa. Você concorda com a Fitmum? Deixe-nos saber nos comentários abaixo.

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