Esta mãe realmente experimentou o tipo de nascimento que o resto de nós mal pode acreditar que é possível
Faye Ferriday, 36, uma mãe em tempo integral, mora em Harpenden com seu marido Richard, 37 anos. Ela é mãe de Will, dois, e Lois, seis meses ‘Com meu primeiro bebê, fui induzido porque meu trabalho não começou dentro de 24 horas da minha quebra de águas. Foi um parto longo e doloroso e, quando voltei a engravidar, convenci-me de que a história se repetiria. Para aliviar minhas preocupações, fiz um curso de hipnobirança.
Às 39 semanas, minhas águas quebraram e senti uma onda de ansiedade, então liguei para o hospital. Eles disseram que esperariam por 24 horas para ver se algo acontecesse, então eu receberia um gel hormonal para ajudar a dar o parto. Na manhã seguinte, eu tinha aceitado uma indução - algo que eu temia - era inevitável.
Quando chegamos ao hospital, a parteira colocou o gel em volta do colo do útero. Enquanto eu esperava que ele fizesse efeito, liguei para Joan Mills, minha professora de hipnobiro. Ela me disse para experimentar um dos remédios do kit homeopático que eu levei comigo, o que me fez sentir mais positivo. Quatro horas depois, comecei a sentir pontadas seguidas por contrações mais fortes.
“Pratiquei minhas técnicas de hipnobiro - respirando e contando a cada contração enquanto visualizava meu estômago inflar como um balão. Não senti dor, apenas uma forte pressão. As parteiras me examinaram e eu estava com 3cm de dilatação, então me levaram para a ala de trabalho.
'Pode parecer loucura, mas eu me senti serena'
"As coisas progrediram rapidamente e eu andei de um lado para o outro, ouvindo meu CD hipnobirthing. "Você e seu bebê estão felizes e saudáveis", a voz me disse. Pode parecer loucura, mas eu me senti sereno. Respirar profundamente enquanto relaxava meu corpo fazia com que cada onda se mantivesse administrável. E quanto mais meu trabalho se intensificava, mais eu sentia minha ansiedade se esvair.
Senti-me calmo e no controle. Às 20h30, depois de seis horas de trabalho ativo, fui dominado por um impulso instintivo de empurrar. A parteira confirmou que já era hora. Fechei os olhos, lembrando o que eu aprendi sobre a respiração para ajudar o bebê a sair.
'Eu senti uma sensação de queimação, mas ainda não foi doloroso. Concentrei-me em permitir que meu corpo fizesse o que parecia natural e, depois de seis respirações enormes, senti pressão quando a cabeça do meu bebê emergiu, rapidamente seguida por seu corpo. A parteira entregou meu bebê para mim e ela era perfeita. Enquanto eu a segurava contra a minha pele, eu não conseguia acreditar que a dor que eu esperava nunca tivesse acontecido.
‘Lois era saudável, mas eu perdi um pouco de sangue, então tive que ficar no hospital por três dias. Mas nada poderia tirar meu prazer em alcançar um parto indolor e natural. Eu achava que tinha um baixo limiar de dor quando chegava ao parto, mas agora me sinto mais forte. Relaxar me ajudou a concentrar minha energia no que era importante: ter meu lindo bebê.
O que eu diria aos meus amigos
Ser induzido não significa que você não terá o nascimento que deseja. Descobri que o uso de técnicas de hipnobiro ajudou a manter meu nascimento natural nos trilhos.
Compre um kit de parto homeopático. O meu fez-me sentir no controle (£ 26,95, helios.co.uk).
Quando você está experimentando uma contração, mantenha seu corpo relaxado. Seja respirando ou visualizando, isso ajuda a reduzir a dor.
