Quando vocês estiverem juntos o tempo suficiente, pode ser difícil determinar se o relacionamento é saudável. Veja como saber se o seu relacionamento é tóxico.
Relacionamentos tóxicos serão para sempre prejudiciais. Nunca é bom estar com alguém que acrescenta tanta negatividade à sua vida. Mas também é difícil dizer se você está em um relacionamento insalubre ou se acabou de se adaptar a uma rotina confortável. Você terá que aprender a saber se seu relacionamento é tóxico para descobrir isso.
Mas ainda não é tão fácil assim. Nossa percepção daqueles que amamos tende a ser um pouco embaçada. Portanto, pode ser difícil admitir quando você está realmente sendo maltratado. Você pode tentar justificar o comportamento deles porque eles são seus amantes.
Abandonar pessoas negativas em sua vida pode mudá-lo grandemente
Não é fácil tirar as pessoas da sua vida. Eu estive lá e conheço as lutas. Você coloca muito em sua amizade e então você tem que soltá-los. Não parece justo às vezes.
No entanto, se eles estão apenas trazendo você para baixo, é realmente um acéfalo. Você precisa se livrar deles. Isso tornará sua vida muito mais positiva e será caminho Mais divertido. Você também achará muito mais fácil ter sucesso e viver a vida que você realmente deseja. Nunca permita que a negatividade assuma. [Leia: 12 maneiras de impedir que pessoas negativas minhem sua energia]
Como saber se o seu relacionamento é tóxico e você deve terminá-lo
Não deve haver espaço para pessoas tóxicas em sua vida. Sempre. Essa negatividade terá efeitos duradouros que podem tornar sua vida e relacionamentos futuros muito mais difíceis. Veja como saber se o seu relacionamento é tóxico e se você deve desistir.
# 1 Você está irritado com eles. Se você entrar em uma sala e ficar imediatamente irritado, simplesmente porque eles estão lá, é um mau sinal. Sua energia se torna tóxica e prejudicial apenas estando ao redor deles. Isso é um grande sinal de que você precisa sair. [Leia: 16 sinais é hora de seguir em frente e terminar o relacionamento]
# 2 Você acha que sua paciência se desgasta sempre que eles estão próximos. AKA, qualquer coisa que eles façam. Não pode ser nada significativo e você está cansado deles. Eles podem colocar seus pratos na pia sem enxá-los ou algo que normalmente é inofensivo para qualquer outra pessoa.
# 3 Eles insultam você. Obviamente, os insultos são ruins. Eles fazem você chateado e reduzir significativamente a sua auto-estima. Eles são ainda piores vindo de alguém que afirma se importar com você. Se eles te derrubarem o tempo todo, é hora de sair.
# 4 Eles fazem você se sentir estúpido. Este é um sinal muito, muito ruim, de que você está em um relacionamento tóxico. Comentários e comentários condescendentes nunca devem ser tolerados. Aprender a saber se o seu relacionamento é tóxico é poder dar um passo para trás e perguntar como você reagiria se fizesse esse comentário ao seu amigo. Se estiver ruim, você sabe que é hora de encerrar. [Leia: 18 emoções que você não deveria sentir em um relacionamento saudável]
# 5 Eles zombam de seus hobbies e interesses. Essas coisas significam muito para você. Eles são tudo para você, realmente. Se o seu parceiro não acha que é importante e tira sarro de você por você, é hora de saltar. Eles não são bons para você.
# 6 Seus amigos mencionam sua atitude azeda. Se até seus amigos perceberem que algo está errado, a toxicidade é tão ruim que isso também afeta seu relacionamento. Hora de pular o navio e sair antes que você se danifique para sempre. Ouça seus amigos. Eles estão tentando ajudar você.
# 7 Eles não apoiam seus objetivos. Qual é o ponto de estar com alguém que nunca quer ver você ter sucesso? Se eles não estão torcendo por você e apoiando seus objetivos, é um relacionamento tóxico. Eles podem não tentar impedi-lo de alcançá-los, mas não apoiá-lo pode ser tão prejudicial quanto. [Leia: 10 sinais de que seu parceiro realmente apóia seus objetivos]
# 8 Você está ansioso para o tempo longe deles. Isso deve ser exatamente o oposto com o outro significativo. Você deveria querer passar tempo com eles sempre. Se não, isso é um problema. Dê um passo para trás e pergunte-se por que você quer ficar longe deles. É mais provável que você perceba que isso está causando muita negatividade em sua vida.
# 9 Você não passa tempo juntos. Quer dizer, você nunca sai em encontros ou aproveita a companhia um do outro. O mais provável é que você se sente em lados opostos do sofá enquanto navega no seu telefone ou assiste a um filme. Isso não é tempo de qualidade. A razão para isso é provavelmente porque você sabe que vai acabar lutando se passar muito tempo juntos. [Leia: Gaste tempo de qualidade juntos e 14 outras dicas para corrigir um relacionamento quebrado]
# 10 O ciúme é um grande problema. Claro, o ciúme é normal às vezes. Quando você se preocupa com alguém, fica chateado quando pensa que pode querer outra pessoa. O ponto é, se o ciúme se tornar um grande problema e você estiver impedido de ver certas pessoas ou de fazer certas coisas, é tóxico.
# 11 Você sempre acusa um ao outro de coisas. Outra maneira de aprender como saber se o seu relacionamento é tóxico é se você jogar o jogo da culpa.Apontar os dedos um para o outro para cada pequeno problema em seu relacionamento não ajudará ninguém. Você precisa se sentar e conversar. Se você não consegue se comunicar de forma eficaz, seu relacionamento não vai longe.
# 12 Você tem argumentos diariamente. E esses argumentos são geralmente completamente inúteis. Você fica tão bravo com eles por deixar o vaso sanitário que você tem uma grande briga por ele. As lutas também não são produtivas. Você não chega a nenhuma conclusão e os dois ficam insatisfeitos e chateados. [Leia: Como lutar justo em um relacionamento e se aproximar]
# 13 Você sente a necessidade de evitá-los a todo custo. Isso nunca deveria acontecer. Você nunca deve sentir que quer evitar seu parceiro. Eles devem melhorar sua vida. Você deveria querer estar perto deles o tempo todo. Se você não fizer isso, provavelmente é porque eles fazem você se sentir maluco e negativo.
# 14 Você não faz coisas boas um para o outro. Vocês dois precisam sempre mostrar um ao outro o quanto você se importa. Quando você pára de fazer isso, o ressentimento começa a crescer. Essa emoção tóxica pode transformar até mesmo os relacionamentos mais saudáveis em algo horrível e insalubre. [Leia: 25 maneiras de fazer seu amante se sentir apreciado e cuidado]
# 15 Você nem sabe por que está junto. Se você perguntar por que você está com alguém, provavelmente você não deveria estar. Ter um relacionamento tão tóxico que você nem percebe porque gosta da outra pessoa não é saudável para nenhum de vocês. Saia agora antes que as coisas fiquem tão ruins que você não consiga consertá-las sozinho.
[Ler: 7 sinais secretos que revelam um mau relacionamento]
Agora você está ciente de como saber se seu relacionamento é tóxico e que você deve sair. Nunca permita que alguém diminua seu humor e vida diariamente. Saia enquanto puder e encontre alguém que melhore sua vida.
