Se sua criança ainda está molhada à noite, não se preocupe, é totalmente normal. Então, quando isso se torna um problema e o que você pode fazer?
Não é até a idade de cinco anos que as crianças não devem mais molhar a cama, de acordo com as diretrizes do NICE. Mas há exceções para isso, com um pequeno grupo de crianças demorando mais. Antes disso, a principal coisa a lembrar é ficar relaxado sobre quaisquer acidentes noturnos. Estar ansioso pode piorar as coisas.
Não se estresse com fraldas
Antes dos cinco anos de idade, se o seu filho ainda estiver molhado durante a noite e estiver contente em continuar usando uma fralda, deixe-o. Mas se notar que está seco pela manhã mais vezes do que está molhado, deixe-o tentar passar uma noite sem um. Ele pode estar pronto.
Limite de bebidas na hora de dormir
Se o seu tot vai para a cama às sete e meia, pode ajudar a evitar dar-lhe alguma bebida depois de sua refeição da noite em torno de seis horas. Mas se você adotar essa abordagem, certifique-se de que ele tenha muito para beber durante o dia - cerca de seis a sete xícaras de água por dia. Você não quer que ele vá para a cama sentindo sede, e beber o suficiente encoraja uma bexiga saudável.
Não castigue seu tot
Se você achar que seu filho está demorando mais para ficar seco à noite do que seus amigos ou outras crianças que você conhece, tente não ficar frustrado com ele. Ignore o máximo possível e lembre-se, não é culpa dele - é improvável que ele tenha controle sobre isso. Estar zangado com ele pode levá-lo a ficar mais ansioso com isso, o que piorará as coisas.
Recompense o bom comportamento
Não apenas acumule elogios quando eles conseguirem ficar secos a noite toda, mas também recompensar o comportamento que você concordou em tentar, como ir ao banheiro antes de dormir ou a primeira coisa de manhã.
Toda criança é diferente
Lembre-se de que as garotas costumam ser mais rápidas do que os meninos, e os que dormem pouco têm uma vantagem sobre os que dormem profundamente. Acredita-se que a genética desempenha um papel - se você ou seu parceiro demoram a secar à noite, é provável que seu filho também esteja.
