"Na cama, quando dorme, você não pode fingir sua linguagem corporal - e nem a sua outra metade", diz a especialista em namoro Hayley Quinn. “A maneira como você dorme com seu parceiro revela muito sobre o seu relacionamento.” Ele também pode afetar sua saúde, então reavalie seu repouso e aproveite os benefícios.
Spooning
“Colher é um gesto de proteção”, diz Quinn. “Se você é a grande colher, você gosta de assumir o papel dominante. Mas se você acabar na pequena colher, é um sinal de que ela quer cuidar de você.
Dormir ao seu lado também pode reduzir sua chance de roncar e aumentar o risco de doença cardíaca e derrame.
A cabeça dela no seu peito
“Isso representa o fato de ela apreciar sua masculinidade chamando a atenção para uma de suas características mais masculinas.” Você pode enfatizar isso ainda mais ao construir seus músculos peitorais com moscas lentas com halteres, que forçam seu peito a crescer, proporcionando um travesseiro impressionante para seu parceiro.
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De volta para trás
“Em vez de falta de comunicação ou interesse, isso mostra a maturidade do seu amor. Ele mostra que você está confortável e relaxado na companhia um do outro.”Isso também significa que ninguém fica desnecessariamente acordado, promovendo um sono REM restaurador mais longo e um fluxo de sangue mais direto para seus músculos.
Braços ao redor dela
“Típico no período de lua de mel. Um abraço de braço inteiro é um sinal de propriedade, mas também é altamente romântico. Depois do sexo, aumenta o seu vínculo e constrói a intimidade.”Ao mesmo tempo, aumenta os níveis de oxitocina“hormônio do amor”, que a pesquisa suíça mostrou reduzir o cortisol, o hormônio do estresse.
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Cara a cara
“Isso mostra uma vontade de saber tudo sobre seu novo parceiro e uma disposição para conversas íntimas. Apenas tome cuidado ao respirar pela manhã.”Para evitá-lo, beba leite após a refeição da noite - um estudo no Jornal De Ciência Alimentar descobriu que isso reduzia a respiração nociva.
