Lutando com a doença de manhã? Descubra mais sobre esta condição de gravidez e como tratá-la com nosso mais recente conhecimento de saúde
Pode ser chamado de enjôo matinal, mas, como muitas mulheres grávidas descobrem, náuseas e doenças podem ocorrer a qualquer momento.
Coloque as bolachas secas de lado. Nós vamos mostrar-lhe como vencê-lo.
O que é doença de manhã?
Cerca de 90% das mulheres experimentam algum tipo de enjôo matinal durante a gravidez. Alguns escapam com náusea leve, enquanto outros podem sofrer de vômitos frequentes que os deixam debilitados.
"No primeiro trimestre, o aumento súbito nos hormônios da gravidez pode causar náuseas, enquanto nos últimos três meses o bebê pressionando o estômago pode fazer você se sentir mal", diz a parteira Sarah Denning.
Quais são os sintomas?
Algumas mulheres estão fisicamente doentes, enquanto outras se sentem enjoadas. "Você pode se sentir cansado e indiferente, especialmente se não estiver recebendo muitos líquidos e estiver desidratado", diz Sarah.
Algumas mulheres sentem-se tontas e descobrem que não conseguem se movimentar muito, já que pioram suas náuseas.
O que você pode fazer?
Há muitos remédios e tratamentos para o enjôo matinal e, para muitos, é um caso de tentativa e erro para descobrir o que funciona para você.
Carboidratos, água com gás, bandas de acupressão, gelados, biscoitos de gengibre e chá de hortelã são todos remédios populares
"Carboidratos, água com gás, bandas de acupressão, gelados, biscoitos de gengibre e chá de hortelã são todos remédios populares", diz Sarah. "A coisa mais importante a lembrar é que você descansa o máximo que pode e toma líquidos durante o dia.
Tente beber com uma palhinha, pois isso reduz o reflexo de vômito, o que às vezes pode causar problemas.”Enjôo matinal grave ou hiperemese são tratados com medicamentos anti-doença - conhecidos como antieméticos.
Quando ver seu GP
Você passou 24 horas sem tomar nenhum líquido.
"A sua urina pode ser amarelo escuro ou marrom e você pode se sentir cansado e apático - todos os sintomas de desidratação que devem ser abordados", diz Sarah.
Não se preocupe com a saúde nutricional do seu bebê se tiver enjôos matinais. Ele levará tudo de que precisa para se manter saudável com você.
Se você vomitar regularmente ao longo do dia e achar que é impossível manter a calma, pode ter uma doença matinal grave, que, se não for tratada, pode levar à desidratação e hospitalização. Isto é conhecido como hyperemesis gravidarum e é a condição que Kate Middleton foi diagnosticada quando ela anunciou sua gravidez.
