É cada vez mais difícil confiar em seu parceiro? Você quer saber quanto tempo seu relacionamento sem confiança durará? Descubra se você pode sobreviver.
Seu outro significativo diz que eles estão indo para o supermercado rápido. Você se encontra duvidando deles. Você até acha que eles podem estar fazendo algo completamente diferente - e talvez até errado. Você está em um relacionamento sem confiança?
Este é um exemplo de desconfiança. Como alguém pode ser feliz em um relacionamento sem confiança? Mesmo que eles provavelmente estejam indo para a mercearia, algo que eles fizeram no passado faz você questionar se eles estão dizendo a verdade.
Uma vez eu tive um namorado * palavra-chave sendo "tinha" * que sentiu a necessidade de mentir para mim sobre a maioria das coisas que ele estava fazendo. Agora, não tenho certeza porque … porque a maioria deles era inofensiva. Por exemplo, ele me disse uma vez que ele estava correndo atrás do trabalho, em vez de vir imediatamente.
Parecia bastante legítimo. Mas quando fui até a casa dele mais tarde, seus sapatos de ginástica * os únicos sapatos esportivos que ele possuía * estavam sentados no tapete. Quando eu perguntei a ele sobre isso, ele primeiro ficou bravo, depois desabou e me disse que apenas jogou no Xbox dele. Isso levou a uma imensa desconfiança entre nós. [Leia: Como parar de mentir para você e seu parceiro]
Como eu poderia confiar que o que ele estava me dizendo era verdade? Como eu poderia confiar nele para ser honesto comigo? A verdade é que acabamos nos separando algumas semanas depois porque eu não confiava nele. Agora, houve outras coisas que contribuíram para o resultado final, mas a confiança foi o principal motivo.
Pode um relacionamento durar sem confiança?
A resposta curta é bem simples: não. Mas deixe-me dizer exatamente por que um relacionamento sem confiança não funciona.
# 1 Você não vai acreditar neles. Quando você não confia mais em alguém, não confia que o que eles estão dizendo é verdade. Isso transforma uma rápida "viagem para a academia com John" em um argumento completo.
Toda vez que eles saem de casa, você se pergunta se eles estão fazendo o que dizem que estão fazendo. Você começa a imaginar que "John" pode ser apenas um nome de código para "Jane", e uma "viagem para a academia" pode realmente significar o bar. Quando sua mente começar a girar com essas ideias, é quase impossível desativá-la. [Leia: para melhor ou para pior: quando você deve parar de amá-los]
# 2 Você sempre se sente inseguro. Uma vez que a confiança é perdida, o seu outro significativo dizendo-lhe como você é incrível parece mais uma de suas "mentiras". Você não vai acreditar quando elogiar você, ou dizer o quanto você é importante para eles.
# 3 Você começa a se ressentir de seu parceiro. Um casal precisa de tempo para ser bem sucedido e funcional. Mas se o seu tempo despendido se transformar em você se preocupar com o que eles estão fazendo e ficar chateado porque você não tem certeza se eles estão sendo fiéis, você começará a se ressentir deles.
Um fim de semana com seus amigos não será agradável se você não parar de pensar sobre o que eles estão fazendo o tempo todo. E se o que eles estão fazendo é apropriado. Você ficará infeliz e começará a culpá-los por isso. [Leia: Como confiar em seu namorado - 12 perguntas para ajudá-lo a decidir]
# 4 Você perde o respeito por eles. Como você pode estar com alguém que você não respeita? Se eles mentiram, trapacearam ou causaram desconfiança de alguma forma, você não pensará neles da mesma forma como quando você começou o relacionamento.
Quando você perde o respeito por alguém, você também começa a tratá-lo de maneira diferente. Você pode ser malvado, não fazer tantas coisas para eles ou até mesmo machucá-los, porque você não tem o mesmo respeito que costumava fazer. Isso leva a muitos mais argumentos. Por sua vez, cria uma lacuna mais profunda entre vocês dois. [Leia: Como lutar justo em um relacionamento e se aproximar]
# 5 Você não vai mantê-los com os mesmos padrões. Eu sou culpado disso. Porque eu não acreditava em uma palavra que meu ex disse, eu não tinha os mesmos padrões para ele. Ele me disse que íamos nos ausentar pelo fim de semana, só nós dois, e eu apenas diria: "Ok, claro", mas faça meus próprios planos, de qualquer maneira.
A verdade é que eu aceitei isso. Eu aceitei que eu sabia que não estávamos indo em um fim de semana maravilhoso, porque eu sabia que ele nunca mantinha sua palavra. Eu não acreditava que ele iria montar um ótimo final de semana. Ao fazer isso, aceitei um padrão muito menos do que merecia. Depois que eu percebi isso, eu sabia que não poderia estar com alguém assim.
# 6 Sua ansiedade vai passar pelo telhado. Essa parte é realmente difícil para muitas pessoas, especialmente para mim. Quando você está sempre se preocupando se o seu outro significativo está dizendo a verdade ou sendo fiel, isso prejudica seu corpo.
Quando sua ansiedade aumenta, seu estresse aumenta e coloca você em um caminho muito pouco saudável. Suas inseguranças aumentam. Você simplesmente não se sente feliz com você mesmo. A constante irritação de dentro é suficiente para fazer alguém afundar em depressão. [Leia: O que se sente ao experimentar ansiedade em um relacionamento]
# 7 Você luta muito. Devido a uma perda de confiança, você escolhe mais lutas. Argumentos surgem deles apenas estando atrasados do trabalho um dia. Coisas simples sobre as quais você nunca teria lutado antes serão levadas a grandes desavenças que levam a um riff maior, dividindo vocês dois.[Leia: maturidade emocional: 13 pistas para saber se alguém tem]
# 8 Você será muito, muito infeliz. Se você combinar todos os motivos acima, porque um relacionamento não durará sem confiança, você chegará à conclusão de que sua felicidade será destruída.
Não confiar em seu parceiro leva a muitos problemas diferentes no relacionamento. Simplesmente não é possível continuar em um relacionamento saudável quando a confiança é perdida. Você não pode estar em um relacionamento com alguém se estiver infeliz … o que é um resultado direto da perda de confiança.
[Leia: Problemas no paraíso? Como saber quando se separar]
Sem confiança, você perde a conexão especial que compartilhou e, por sua vez, perde a felicidade que uma vez levou a parceria ao sucesso.
