1. Sinta-se fabuloso por baixo
Claro, todos nós gostamos de comprar vestidos super fofos e saltos quentes para trotar … mas não se esqueçam da sua gaveta de calcinhas, senhoras! Investir em lingerie chique, mas furtiva, dará ao seu parceiro uma agradável surpresa, e - mais importante - enviará sua autoconfiança através do teto (não há momentos grandes para Bridget Jones, obrigado). De meias full-on a elegantes conjuntos de combinação, cuide de si e você se sentirá uma deusa em pouco tempo.
2. Tente um striptease
Não se preocupe, você não tem que arremessar sua roupa na sala ou virar de cabeça para baixo em um poste para ser sedutor. Deixe as coisas complicadas para os profissionais, dizemos! Tudo o que você precisa fazer é tirar a roupa boa e devagar e se divertir. Comece puxando lentamente o cabelo de um rabo de cavalo e usando os dedos para estragar um pouco. Em seguida, desabotoe sua camisa ou lentamente descompacte o vestido, deixando as pontas dos dedos se prenderem nas presilhas, nos botões e em qualquer pele exposta. Mantenha contato visual com seu parceiro, mantenha-o leve e tenha uma risada travessa juntos!
3. Seja melindroso
Nada solta as coisas como uma massagem, então por que não tratar uns aos outros com um pouco de mimos no quarto? Como seu parceiro gosta de ser tocado durante uma massagem pode dar pistas de como ele gosta de ser tocado durante o sexo, então observe o que ele gosta e o que ele não gosta. Mark Sands, gerente de spa do Pacote Romance do Himalaia no Ananda (anandaspa.com) recomenda fragrâncias florais como jasmim, baunilha e rosa como afrodisíacos, então experimente velas perfumadas, óleos de massagem ou incensos. Esfregue óleo nas palmas das mãos para aquecê-lo antes de tocar na pele do seu parceiro. E lembre-se, não se apresse.
4. Faça um Rendezvous
Se a ideia de RPG te assustar, mantenha-a leve e divertida. Até mesmo pequenas coisas podem adicionar um novo zing a um relacionamento, então tente deixar de lado uma "noite de encontro" e faça um esforço extra um pelo outro. Por que não balançar um par de saltos assassinos que ele nunca viu antes ou usar um novo vestido ou uma roupa especial? Crie um novo "buzz" sobre a noite, converse um com o outro novamente e aproveite todos os elogios que ele lhe dá!
5. Coloque o X em sexo
Assistir a filmes fumegantes com seu parceiro melhora drasticamente suas chances de aquecimento em casa. “Estudos da Universidade de Amsterdã descobriram que a exposição subliminar ou consciente a imagens sexuais ativa todo o sistema motor do corpo”, escreve Suzi Godson, autora do livro. Conselhos Sexuais (Cassell Ilustrado, £ 7,99). “Quanto mais intensamente sexuais os visuais, mais fortes os sinais elétricos emitidos pelos seus reflexos tendinosos da coluna.” Isso pode não parecer sexy, mas confiar em nós…
6. Esprema Em Mais Smooching
Beijando, beijando, beijando … o que você chama, beijar é muito divertido. Além disso, desempenha um papel importante em seu relacionamento, pois cria intimidade entre você quando você não está fazendo sexo. Esprema em alguns durante sua semana quando ele menos espera; quando você está na cozinha preparando o jantar, quando ele passa pela porta do trabalho ou simplesmente quando você está assistindo televisão juntos no sofá. Isso vai despertar o interesse dele e de você por ele.
7. Seja saudável para ficar quente
Um novo estudo publicado em The Journal of Sexual Medicine descobriu que fatores de estilo de vida não saudáveis - como falta de exercícios, alto consumo de álcool e tabagismo - estão ligados à inatividade sexual e até à disfunção. Então, parece que um estilo de vida saudável é igual a uma vida amorosa quente … Há um incentivo para manter uma dieta saudável e um regime de exercícios se precisarmos de um!
8. Obter Texty
Por que não usar a tecnologia cotidiana para se divertir? Crie uma sensação de antecipação para ambos, enviando ao seu parceiro uma mensagem de texto surpresa - e um pouco sugestiva - durante o dia. Pode ser um pensamento afetuoso ou algo tão simples como "não posso esperar para ver você mais tarde", mas você ficará surpreso com o efeito. Escolha o seu tempo com cuidado, no entanto: ele pode querer largar tudo o que está fazendo e voltar para casa!
9. Just Do It
Mais importante ainda, lembre-se de fazer tempo para o sexo. A excitação e os orgasmos fazem parte de um mecanismo de resposta que pode ser menos intenso e confiável se não for usado regularmente. "Se os casais deixam de investir em seu relacionamento, ele se deteriorará, independentemente de eles realmente fazerem algo errado", adverte a especialista Suzi Godson. Que melhor desculpa você precisa para se ocupar no quarto?
Este artigo apareceu pela primeira vez em Mulheres de Fitness
