Qual é o seu melhor pessoal mais impressionante?
Eu só meio que cheguei a este mundo fitness nos últimos dois anos, e eu estava treinando para um filme no ano passado, mas não tínhamos muito tempo para nos preparar, então fizemos o máximo que pudemos. Eu consegui descer para cerca de 9,4% de gordura corporal, fiquei muito feliz com isso.
Qual desculpa para não ir ao ginásio / malhar que você tem mais vergonha?
Oh meus dias, eu uso jet-lag o tempo todo - "Oh, eu ainda estou no tempo dos EUA!" Ou qualquer outra coisa. É péssimo, é patético. Acabei de voltar da América e estava vivendo "muito bem", digamos. Meu irmão dizia: "Vamos para a academia e vamos quebrar", e eu estava tão perto de usar a desculpa do jet lag. Eu não fiz isso - eu tenho a minha bunda para o ginásio.
Você alguma vez secretamente se impressionou com uma façanha de força?
Eu morava em Leeds e treinei com o time de rugby do Leeds Rhinos algumas vezes. Um dos jogadores - Lee Smith - estava me localizando no supino, e ele colocou uma quantidade assustadora de peso. Eu estava tipo: "Você está brincando comigo?" Mas ele começou a gritar comigo e eu consegui alguns representantes. Isso era mais como força mental do que força física - eu não queria me envergonhar na frente de todos aqueles caras …
Qual é o seu prazer culpado?
Ah, definitivamente é cerveja. No geral eu como muito bem, e quando eu bebo, eu tento tomar gin e tônica, mas em um dia ensolarado nada me satisfará como um litro de cerveja. Mas é o efeito das calorias, da gordura e, em seguida, do fato de que você quer comer merda à noite e na manhã seguinte - é meu pior inimigo de condicionamento físico.
Qual é a melhor maneira de apimentar uma corrida chata?
Eu realmente odeio correr. Eu fiz algumas meias maratonas, mas não é para mim e nem é cardio em geral. Eu fiz algumas trilhas pelas montanhas na África do Sul, e as vistas foram algumas das coisas mais espetaculares que eu já vi - bateu o caminho da A65 em Leeds, eu posso te dizer isso.
Você já comprou um equipamento para exercícios, mas nunca usou?
Definitivamente, quando eu era mais jovem, meus irmãos e eu convencemos meus pais a construir uma pequena academia em casa - eles colocaram espelhos, sacos de pancada, uma esteira, multi-academia, remador, banco … Eu usei a esteira cinco vezes e o saco de pancadas uma vez - eu acho que tudo acabou mofado e podre agora. Eu olho para aquele garoto de 15 anos e penso que idiota.
Se você pudesse se parecer com Arnie em seu auge, você faria?
Não, eu não acho que quero ficar tão grande. Quero dizer, ele parecia incrível, mas isso não é realmente meu objetivo de fitness para ser honesto. eu vi Piscina morta recentemente e Ryan Reynolds é o epítome do que eu gostaria de parecer. Eu estou falando fisicamente, claro, não seu rosto mutilado …
O novo filme de Matthew, Me Before You, sai em 3 de junho
