Quem ajudou a transformá-lo em um campeão?
Uma grande parte disso foi azar, mais ou menos. Meus dois melhores amigos na escola, com quem eu sempre costumava sair, de repente deixei Cardiff e me mudei para Londres. Eu estava presa sozinha e entediada, então eu jogava minha energia no atletismo - o esporte era meu novo melhor amigo. Se eles ainda estivessem por perto, eu provavelmente teria ido a um clube com eles em vez de treinar.
Você era natural?
Bem, Malcolm Arnold, que me treinou durante a maior parte da minha carreira, diz que ele realmente não viu nenhum potencial em mim no começo. Ele cuidou muito de creme - seu primeiro finalista olímpico foi em 1968, então ele é um bom juiz. Mas ele também sabia que chegar ao topo não é apenas sobre o talento inato, mas sim se o apoio de sua família é ótimo, se você será capaz de se concentrar. Até conhecer um atleta, você não pode dizer se ele vai conseguir passar ou não.
Sua família era solidária?
Eles estavam trabalhando pessoas. Meu pai me levaria para praticar, mas ele nunca questionaria o que os treinadores estavam fazendo quando cheguei lá. Da mesma forma, quando eu precisava estar pronta para uma corrida, minha mãe me levava para o café da manhã. Estou tão feliz que eles não exageraram no envolvimento deles. Você vê alguns pais interferentes que querem compartilhar a glória e viver através de seus filhos, e isso pode ser tão destrutivo. O filho deles sempre vai olhar por cima do ombro e pensar: "Ah, não, o que a mamãe vai dizer se eu estragar tudo?"
Qual atleta você mais respeitou?
Daley Thompson. Eu tive a sorte de treinar com ele em muitas ocasiões. Ele passou muito tempo me ajudando. E ele me ensinou uma lição incrivelmente valiosa para quem quer ter sucesso: “Uma desculpa não é uma razão”.
Que erros você cometeu?
A principal delas foi a minha dieta. Eu achei que era vital que eu não carregasse qualquer excesso de peso, e passei muito tempo olhando no espelho se preocupando com a gordura. Isso pode facilmente se transformar em negativo. Quando você está treinando, precisa abastecer seu corpo, mas se estiver obcecado com a aparência, vai querer restringir sua ingestão de calorias.
Qual é a melhor dieta, então?
Uma lição importante a aprender é que você realmente não precisa de muita variedade. Nós temos muitas opções no supermercado. Basta encontrar algumas coisas que você gosta que lhe dão nutrição completa e ficar com eles.
Quando você ganhou uma grande corrida, você pensou: “Sim! Eu sou o melhor"?
Quando eu quebrei o recorde mundial [de 60m com barreiras], meu treinador disse: “O que aconteceu com o obstáculo seis, você caiu um pouco?” E sempre que eu ganhei uma medalha, eu pensava: “Oh não, isso acabou, agora preciso me engajar novamente para o próximo desafio”. Eu iria de estar no topo para recuar na parte inferior da colina no espaço de um hino nacional.
Você era famoso por seus começos rápidos. Qual foi o seu segredo?
Eu costumava jogar esse jogo quando você empilha moedas no cotovelo e tenta pegá-las. Eu não estava fazendo isso para ajudar na minha corrida, mas acho que estava me treinando inconscientemente para ir com o B de "BANG!"
Você está na frente da campanha Go Dad Run para convencer os homens sobre o câncer de próstata …
Sim, queremos que os homens saibam a importância de fazer um check-up. Como atleta, era fácil ver um médico, como eles estavam na torneira. Mas muitos homens colocam sua saúde em segundo plano, porque ficam envergonhados ou demoram para agendar compromissos. As mulheres são brilhantes nisso, elas são muito mais felizes em conversar sobre sua saúde. A ideia é que os homens conversem, salvamos vidas - fatos simples.
Se você fosse um pai, que lição você passaria para seus filhos?
Diversão é a coisa final. Se você gosta de algo, vai trabalhar duro, e quanto mais divertido você encontrá-lo, mais chances você terá de se tornar o melhor do mundo para ele. Ninguém conseguiu fazer algo que odiava.
Colin Jackson é um embaixador do Go Dad Run, do qual o Coach se orgulha de ser um parceiro de caridade. Ele arrecada dinheiro para o Prostate Cancer UK para combater o câncer de próstata através de uma série de corridas de 5 km e 10 km.
