Embora a honestidade seja a base de um relacionamento duradouro, há apenas algumas coisas que são difíceis de admitir e melhor deixar de ser ditas.
Diz-se que ser honesto sobre tudo com o seu parceiro pode melhorar os relacionamentos e durar mais tempo. Quem disse isso deve estar escondendo um cemitério de esqueletos no armário deles.
Por que guardamos segredos de nosso outro significativo?
Dizer: “Se uma pessoa realmente te amava, ela aceitaria você pelas coisas que você fez” não é tranquilizador. Queremos ser amados do jeito que estamos agora, não por causa do nosso passado e das coisas que fizemos. Os segredos que mantemos são aqueles que achamos que podem prejudicar nossos relacionamentos ou nos deixar abertos a um julgamento para o qual não estamos preparados.
Nossas inseguranças e crenças nos impedem de revelar algumas das coisas das quais nos envergonhamos. Saber que a maioria das pessoas não reage bem a alguns segredos pode nos fazer pensar duas vezes antes de contar às pessoas sobre isso.
Às vezes, ouvimos pessoas reagindo negativamente às circunstâncias de outras pessoas. Se estamos experimentando as mesmas coisas, nossas observações nos dizem que revelar os mesmos segredos pode nos tornar vulneráveis a esse tipo de julgamento também.
Um segredo pode ficar em segredo?
A maioria dos segredos não permanece em segredo por muito tempo, especialmente se alguém souber disso. O problema ocorre quando esses segredos saem, e a pessoa na extremidade receptora não teve tempo de processar a informação.
É verdade que você precisa ser aberto sobre tudo para avançar em seus relacionamentos, mas algumas pessoas precisam de mais tempo para processar as informações que desejam revelar. Além disso, seu parceiro precisa estar pronto para aceitar as coisas que você deseja revelar a eles. Você não pode simplesmente contar a alguém sobre seu transtorno mental no primeiro encontro. [Leia: 8 tópicos tabus que você precisa evitar em um novo relacionamento]
Você precisa conhecer melhor o seu parceiro e ver se ele é o tipo de pessoa que não vai julgá-lo pelas coisas sobre as quais você não tem controle. Você não pode controlar como eles vão reagir, mas você pode pelo menos construir confiança suficiente para se sentir confortável em contar-lhes seus segredos … eventualmente.
Quais são os segredos que guardamos?
Alguns segredos são triviais e podem ser revelados no devido tempo. Alguns, no entanto, são mais sérios e exigem uma quantidade significativa de confiança entre duas pessoas antes que possam ser divulgadas. A lista abaixo contém alguns dos segredos mais comuns que mantemos. Alguns deles são muito importantes para manter seu relacionamento estável, enquanto outros são apenas pequenas coisas que queremos manter em nós mesmos.
# 1 O número de pessoas com quem você dormiu. Sabe-se que as mulheres raspam alguns pontos desse número, enquanto os homens são mais propensos a adicionar a ele. Por mais que gostemos de admitir isso aos nossos parceiros, ainda é um assunto delicado que pode fazer ou quebrar um relacionamento.
# 2 Distúrbios psicológicos. Quando as pessoas brincam dizendo que você é louco, tudo que você pode fazer é sorrir e saborear sua xícara de café. Embora isso seja algo que deve ser discutido no início do relacionamento, o estigma de ter um transtorno mental diagnosticado ainda impede que as pessoas admitam a verdade. [Leia: Por que precisamos quebrar o estigma da doença mental]
# 3 Relacionamentos passados com seus amigos. O código da garota e o código do cara não se aplicam se realmente gostamos da pessoa. Deveria, mas não vai, então a maioria das pessoas apenas trabalha duro para negar, mentir e encobrir esses últimos encontros.
# 4 Os hábitos brutos que não podemos deixar de fazer. Você sabe o que são. Pegando um cabelo encravado, apertando um cravo, bebendo da caixa de leite - a lista continua. Mas é tão difícil parar!
# 5 Nossas inseguranças reais. Aparências e realizações de carreira são os suspeitos do costume quando se trata de inseguranças, mas alguns podem ir mais fundo, como questionar a auto-estima ou a capacidade de manter um relacionamento.
# 6 Os livros que lemos. Por que você acha que o gênero romance de paperback ainda está ganhando bilhões a cada ano, quando você não ouve muito sobre isso? [Leia: Os melhores romances eróticos para mentes sensuais]
# 7 Como nos sentimos realmente sobre as coisas que eles gostam. Sim, essa camisa parece tão legal. Eu amo futebol! Esta poltrona de couro no seu porão no meio do verão é tão confortável! Mentiras mentiras mentiras!
# 8 Problemas familiares. Nós vivemos com a nossa família desde o dia em que nascemos. Sabemos como se sente, por isso não temos certeza se um ou outro significativo vai querer se juntar aos loucos.
# 9 O que nossos amigos realmente gostam. Nós os amamos até a morte, mas podemos matá-los às vezes. Algumas das coisas que eles fazem não são adequadas para o consumo público, muito menos para o do seu parceiro.
# 10 Como somos em torno de nossos amigos. Sempre que você está com o seu SO, você tende a se transformar em uma versão moderna do Dr. Jekyll, não é? O Sr. ou a Sra. Hyde é reservado somente para amigos.
# 11 A profundidade do nosso relacionamento com nossos animais de estimação. É difícil deixar sua SO saber que você está planejando salvar o gato diante deles em caso de incêndio em seu prédio.
# 12 Como nossos quartos realmente se parecem. Se você tem OCPD ou você é um pateta, admitindo que seu quarto não parece normal ainda pode ser muito difícil.
# 13 Quantas vezes dormimos com pessoas no primeiro encontro. â € œEu nà £ o costumo fazer isso no primeiro encontro.â € Sim, certo. [Leia: Está tudo bem fazer sexo no primeiro encontro?]
# 14 Quando queremos nos casar. Honestamente, qualquer data disponível em junho é boa para a maioria de nós mulheres. Para os homens, é mais uma questão de E se eles querem se casar.
# 15 Como nos parecemos quando dormimos. Aquelas coisinhas que as mulheres usam toda noite? Apenas comprei esta manhă. Esse rosto impecável ao lado do seu? Geralmente é coberto com gosma, soros, creme e uma cereja no topo.
# 16 Nossa lista de contatos bloqueados. Se eles já viram, haveria tantas perguntas! Tantas perguntas para as quais não temos metade das respostas.
# 17 O que parecia no ensino médio. Não importa quão bom nós parecíamos, ainda estava no ensino médio. à like como se sua mà £ e te mostrasse o quanto gostava de ficar vestindo calças de quente e almofadas cor-de-rosa em suas blusas.
# 18 O que nós éramos no ensino médio. O que parecemos não importa tanto quanto quem éramos. Se fôssemos maldosos, essa informação vai para o cofre. Se fôssemos perdedores, essa informação também estaria lá.
# 19 Quem nós namoramos no ensino médio. Admitir quem nós namoramos no ensino médio deixa espaço para nós explicarmos o que aconteceu quando estávamos namorando pessoas ditas. Os romances do ensino médio não são para os fracos de coração. [Leia: Como falar sobre seus relacionamentos passados do jeito certo]
# 20 Relatórios de crédito. Quando seu parceiro percebe que está namorando um viciado em compras ou alguém na lista de IRS, esse casamento em junho provavelmente não se materializará tão cedo.
# 21 Quanto custam nossas roupas e sapatos. As crianças estão morrendo de fome na África. Nossas roupas não podem ajudá-los, mas tampouco o fato de que gastamos um pouco de dinheiro com eles em primeiro lugar. Seu outro significativo pode não aprovar.
# 22 Como nós realmente comemos. A questão de não comer o que queremos em público é tão falsa. A coisa nova é esconder o quanto você coloca na sua boca, se você mastigar com a boca aberta, ou se você usa utensílios mesmo.
# 23 anos da faculdade. Não podemos nos lembrar de nada que tenha acontecido antes do dia da formatura. Promessa!
# 24 Aquele um DUI. Algum dia, você vai admitir isso, mas só se a merda bater no ventilador.
# 25 O material realmente sério. Abortos, ex-parceiros abusivos, experiências traumáticas, etc. O que importa é que algumas pessoas precisam de tempo para se resolverem para se abrir sobre essas coisas com o parceiro no presente. [Leia: Você deve confessar a traindo seu parceiro?]
Não importa qual seja o seu segredo, saiba que você deve sempre ser honesto consigo mesmo. Manter as coisas para si mesmo é bom, apenas se não vai te morder na bunda um dia. O segredo que você está guardando também não deveria causar danos a ninguém.
Um exemplo seria manter um relacionamento abusivo com sua família do seu outro significativo. Um segredo como fazer com que seus lábios superiores fiquem cerrados não é grande coisa. Mas se você está abrigando um segredo que poderia afetar seu relacionamento, você deve pensar duas vezes antes de escondê-lo ou discuti-lo honestamente com seu parceiro.
[Leia: Coisas que você precisa para eventualmente conversar com seu parceiro para ser feliz]
Segredos existem porque ser honesto com alguém significa que você está se colocando em uma posição vulnerável. Uma vez que você está pronto para se abrir para alguém, esses segredos vão começar a se tornar segredos compartilhados - o que é muito melhor porque alguém está te ajudando a carregar o peso de tudo isso.
