Perdeu nossa conversa com a carreira de coach Fiona Clark? Você pode encontrar todos os conselhos de especialistas que ela compartilhou aqui
As palavras "mãe" e "trabalho" vêm com um conjunto de questões para a maioria de nós. Sentir-se realizado e continuar sendo você é tão importante, mas é impressionante que o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal também seja um dos maiores atos de malabarismo.
É por isso que criámos o nosso Clube das Mães de Trabalho, para aconselhá-lo e apoiá-lo em cada passo do caminho.
Parte disso envolve perguntas e respostas em nossa página no Facebook com as mulheres inspiradoras do nosso painel Working Mums Club. Na quinta-feira, Fiona Clark - coach de trabalho e confiança por trás da empresa Inspired Mums - se juntou a nós para dar dicas.
De pausas na carreira a entrevistas, descubra o que ela tinha a dizer aqui.
P: Como uma mãe que está em uma pausa na carreira, é benéfico para mim estar envolvido no PTA da escola, e assim por diante? Fiona: Sim, é uma ótima ideia fazer alguns papéis interessantes / voluntários enquanto estiver em uma pausa na carreira. Ele demonstra muitas qualidades positivas em você como pessoa (querendo ser envolvido, proativo, ajudar as pessoas, etc) e também você pode achar que você é capaz de aprender ou polir algumas habilidades que você pode falar na entrevista.
Há outros benefícios também - muitos papéis flexíveis e amigáveis para a família nunca são anunciados e são encontrados por meio do boca-a-boca. Portanto, quanto mais estabelecida for sua rede local, melhor será para uma busca de trabalho verdadeiramente criativa. P: Estou pensando em fazer um diploma, mas há maneiras de obter apoio para isso quando eu tenho um bebê? Fiona: Sim, existem esquemas de financiamento para ajudar as mães a estudar - confira este link para descobrir a que apoio você pode ter direito.
Eu também encorajo você a falar a universidade, pois às vezes eles subsidiam as instalações de cuidados infantis. Boa sorte! P: Depois de vários anos em casa com as crianças, os empregadores realmente querem ouvir sobre as habilidades que adquirimos em casa? Sempre que mencionei ter filhos em entrevistas, nunca mais ouvi falar deles. Fiona: Muitas mães se preocupam em revelar que são pais em entrevistas. Eu realmente encorajaria você a falar sobre seus principais pontos fortes e habilidades - alguns dos quais serão apoiados por exemplos de sua carreira anterior, e alguns terão sido desenvolvidos como pais.
Eu ouvi muitos empregadores menores dizerem que querem recrutar mães
Os empregadores variam de acordo com sua perspectiva de assumir as mães, mas a certeza é positiva para muitas empresas. Eu ouvi muitos empregadores menores dizerem que querem recrutar mães porque querem alguém em meio período, são engenhosos, podem tomar sua própria iniciativa e são muito focados porque têm que sair em um determinado momento para pegar as crianças!
Então, eu enfatizaria seu conjunto de habilidades e ficaria orgulhoso de quem você é. P: Estou inquieto no trabalho, mas é apenas uma fase ou poderia ser a hora de uma mudança de carreira? Fiona: Quando trabalho com clientes que se sentem assim, geralmente começo com algumas informações importantes para que você possa avaliar sua situação atual de maneira objetiva. Primeiro de tudo, certifique-se de entender o que você está motivado, como muitas vezes esta é a maior fonte de satisfação no trabalho.
Em segundo lugar, escreva uma lista do que você faz e do que não quer de um emprego - inclua habilidades que você / não quer usar, qual progressão na carreira você está procurando, que tipo de cultura da empresa você quer trabalhar., em que tipo de indústrias você não está interessado, opções de estilo de vida, como horário de trabalho e salário, e assim por diante.
Depois de identificar esses blocos de construção, você deve ter mais clareza sobre por que está se sentindo inquieto. Às vezes, a resposta é trabalhar com o seu atual empregador para mudar algo sobre o seu papel atual, em vez de saltar do navio!
A chave é ser capaz de articular a um chefe o que precisa acontecer para você se sentir mais realizado e feliz. P: Quando estou em licença de maternidade posso trabalhar em casa ou não é permitido? Eu costumava fazer vendas diretas através de festas da Body Shop at Home. Eu perderia meu pagamento de maternidade se eu fizesse isso? Fiona: Você tem permissão para ter 10 dias de trabalho remunerado enquanto está de folga sem afetar o pagamento da maternidade. Estes são chamados dias de 'manter contato'.
No entanto, na sua situação, se você estiver planejando voltar para sua função de empregado, lembre-se de que pode precisar de alguns (ou todos) desses 10 dias para participar de reuniões importantes, voltar à velocidade ou reintegrar-se ao trabalho antes de primeiro bom dia de volta.
Então, apenas certifique-se de pensar nisso antes de usá-los. P: Estou na universidade e gostaria de conhecer as melhores maneiras de gerenciar minha carga de trabalho e tempo com meu bebê. Estou lutando! Fiona: Eu recomendaria que você tentasse separar o seu tempo da melhor maneira possível e ter algum tipo de cronograma. Decida a que horas é a "hora da mamãe" com o bebê e que horas são as horas de estudo. Às vezes, tentamos fazer tudo ao mesmo tempo e sentimos que não estamos fazendo nenhuma atividade muito bem, já que não estamos nos concentrando adequadamente em nenhuma delas!
Se for possível, eu também encorajaria você a perguntar a qualquer amigo ou família que poderia ajudá-lo a cuidar do seu bebê por algumas horas, para que você tenha algum tempo de estudo de qualidade.
Finalmente, se houver qualquer outra coisa na sua lista usual de "fazer" que você possa deixar de lado ou pedir ajuda a alguém para liberar um pouco do seu tempo, faça-o.
