Você pode pensar que tem todas as BFFs de que precisa, mas a maternidade traz a oportunidade de fazer um amigo que você guardará para sempre.
Ter um bebê leva você a um novo mundo cheio de experiências empolgantes, desde ouvir o giro suave do batimento cardíaco do seu filho na barriga até a primeira vez que ele balbucia o que pode soar como "mamãe".
E compartilhando esta alegre jornada de descobertas estão muitas outras mães - todos os tipos de mulheres com as quais você talvez nunca tenha tido contato em sua vida pré-bebê. A maternidade traz tantas pessoas novas para a sua vida que você provavelmente encontrará o melhor amigo que sempre desejou entre elas.
"Você descobrirá um grupo de mulheres com quem você compartilhará uma experiência que, embora extremamente comum, também é muito profunda", diz a psicóloga de relacionamento Susan Quilliam.
"A maternidade é um dos maiores períodos de mudança e ajuste que você pode passar em sua vida, então você vai inevitavelmente se relacionar com novas pessoas na mesma situação."
Tornar-se mãe é uma experiência que, sem dúvida, molda você em uma nova versão de si mesmo. E, como isso acontece, é natural que você procure um novo amigo para combinar com o novo você.
"Você pode sentir que essas pessoas que já estão ao seu redor começam a vê-lo de uma maneira nova", acrescenta Susan. "A maternidade é uma reinvenção de si mesmo, mas ao mesmo tempo imposta. É normal que você precise de tranquilidade e validação à medida que muda.
"Você está aprendendo rapidamente novas habilidades, então você vai querer conversar com pessoas sobre essas habilidades e compartilhar experiências. Quando você se encontra em uma nova curva de aprendizado, realmente ajuda quando alguém simplesmente diz: "Você está indo bem" e um novo grupo de colegas fará isso por você.
À medida que sua vida se concentra em seu bebê, amigos de longa data podem ficar em segundo plano, deixando espaço em sua vida para novos relacionamentos.
Mas durante a gravidez e o estágio inicial da maternidade, é provável que você faça amigos de maneira muito diferente de como você normalmente forma amizades na idade adulta, quando, na maioria das vezes, essas conexões se consolidam durante um longo período de tempo - o colega que você está tendo conversas de mesa por anos, ou o amigo-de-um-amigo que você conheceu em várias noites fora.
Em vez disso, é mais provável que você crie amizades como fazia nos seus tempos de escola, quando os melhores amigos eram feitos e perdidos no espaço de um dia. Assim como nos seus dias de juventude, você verá que é extremamente importante se alinhar com as pessoas durante essa transição para a maternidade.
"Pode parecer estranho, de repente, encontrar uma, duas ou talvez mais pessoas de quem você realmente gosta. E para descobrir que você realmente gosta, também gosta de você ", diz Susan.
Mas não é assim tão estranho. Pense nos tempos da sua vida em que sentiu uma necessidade semelhante de encontrar aliados, ser aceito e ter ajuda durante um período nervoso e emocionante: foi provavelmente quando você entrou para uma nova escola ou universidade ou iniciou um novo emprego. Teria sido uma época em que você foi lançado ao desconhecido e seu senso de identidade se tornou um pouco instável.
Estar grávida ou se tornar uma mãe nova pode ser um pouco assim. Você está possivelmente deixando para trás um trabalho ou sentindo que alguns de seus velhos amigos não conseguem entender você agora.
"Então, você pode se tornar muito amigo de pessoas em um curto espaço de tempo, porque mentalmente você precisa de novos laços para ajudar na sua transição."
Naturalmente, ajuda que você se encontre regularmente em aulas pré-natais ou grupos de bebês com muitas pessoas na mesma situação que você, com necessidades semelhantes.
Todos vocês têm o tópico perfeito para essa primeira conversa de quebrar o gelo também. E enquanto você ainda tem um chefe exigente - apenas um que usa uma fralda - há mais tempo em sua vida para encontros que podem levar a um encontro de mentes.
"A vida moderna significa que muitos de nós estão ocupados demais para parar por um momento, mas quando você está trabalhando para o horário de um bebê e não o seu, isso pode mudar", diz Susan. Você pode se envolver em conversas em cafés e parques e ficar mais livre para conversar. E às vezes as palavras certas do estranho certo podem formar a base de uma amizade duradoura.
"Você pode ficar mal-humorado depois de uma longa noite com seu bebê, mas uma palavra gentil de um estranho enquanto você está empurrando um balanço pode ajudá-lo a sorrir novamente", diz Susan.
"Muitas vezes, essas situações, juntamente com novas emoções, nos deixam mais agradecidos por palavras gentis ou uma risadinha inesperada, e isso permite que novos laços cresçam".
Há um filtro natural quando se trata de amizades, por isso não se preocupe se você demorar um tempo para encontrar alguém com quem você realmente clica.
"Se você é facilmente sobrecarregado por muitas pessoas novas, então se reunir para um café rápido é tão benéfico quanto passar horas juntos nos dias de folga", diz Susan. "Mas se você encontrar alguém de quem realmente goste, faça um esforço para manter essa amizade em dia."
E não deixe suas emoções ficarem no caminho de fazer essas novas conexões.
Novas mães enfrentam um turbilhão de sentimentos diferentes, por isso é natural que você evite a companhia quando se sente aborrecido, mas abraça atividades sociais em outros dias.
Mas são esses altos e baixos que podem ser a chave para as novas mães fazerem ligações duradouras.
A maternidade revela muitos aspectos de você, de modo que um amigo em potencial consegue ver muitos dos seus traços de personalidade em um curto espaço de tempo, e isso pode formar a base de uma amizade de longo prazo. Vendo o mal - quando você está no lado mal-humorado depois de uma manhã complicada - bem como o bom, faz parte da cola que ajuda a prendê-lo aos outros.
"A pesquisa sugere que a auto-revelação é um atalho para um relacionamento duradouro", diz Susan.
Quando você revela mais sobre si mesmo, outras pessoas são mais propensas a valorizar o que você tem a oferecer. Estudos descobriram que, quando estranhos passam uma hora juntos respondendo a perguntas destinadas a revelar muito sobre si mesmos, muitos sentem um elo excepcionalmente próximo depois de apenas 45 minutos.
Então, não tenha vergonha de compartilhar seus sentimentos de nova mãe com pessoas que você conheceu apenas algumas vezes. Rir, chorar e até desabafar com as outras mães que você conhece.
Nem todo mundo vai amar você por isso, mas há uma boa chance de que a pessoa que o faz se torne uma amiga para a vida toda. Quem sabe quando vai acontecer, mas ela está lá fora esperando para ser estimado, como um centavo brilhante - OK, talvez um centavo cansado e não tão brilhante!
