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Voltar depois de deixar a esteira pode ser emocionante - pense que o colega se recupera e consegue terminar um café inteiro
Tente manter um sistema em vigor para a manutenção em contato dias antes de sair em licença de maternidade e cumpri-lo - um dia por semana é o que eu concordei e funcionou bem. Eu fiz alguns deles no telefone e via e-mail, mas eu achei que ir para o escritório ajudou com o ajuste para voltar ao trabalho.
Apenas estar naquele ambiente por um tempo aqui e ali facilitou a transição quando voltei para o trabalho em tempo integral.
Eu também levo minha maquiagem para o trabalho e faço isso na minha mesa. P: Estou de volta ao trabalho na próxima semana e estou ansioso para ver colegas, mas ainda estou muito nervoso. O que você fez no seu primeiro dia? Nicola: Faça seu próprio PR e passe algum tempo se reconectando com todos. Assegurei-me de dar a volta ao escritório e conversar com todos de forma adequada - em um negócio e em um nível pessoal. Eu tinha mantido contato com muitos deles, mas era realmente bom estar de volta ao mundo "adulto", onde eu poderia terminar uma conversa e tomar uma xícara inteira de chá sem ser interrompido.
Quando você voltar ao trabalho, defina limites. Se você concordou em voltar e sair às 17h, faça-o. Comece quando estiver preparado.
Certifique-se de que o seu cuidado infantil é 100% concreto antes de voltar ao trabalho
Uma das coisas que eu diria e que parece óbvio, mas para poupar um monte de problemas e dores de cabeça a longo prazo, certifique-se de que o seu cuidado infantil é 100% concreto antes de voltar ao trabalho. Não deixe nada ao acaso. Quanto tempo você leva para chegar ao asma / berçário / babá - qual é o seu percurso, que horas são os trens, etc. Não seja pego de surpresa. Isso só vai derrubá-lo sobre a borda durante o que é um momento estressante.
Se sua mãe está ajudando com o cuidado das crianças, certifique-se de saber o que ela é e não está preparada para fazer. P: Eu tenho uma ideia para um produto, mas é importante pensar no PR desde o início? Nicola: Absolutamente! Quando você está pensando em lançar um produto, os orçamentos estão no topo da lista. As novas start-ups não terão dinheiro para gastar em publicidade, de modo que o PR é uma forma fundamental de aumentar a conscientização do seu produto.
Pode ser algo tão simples quanto entrar em contato com o jornal local, envolver-se em um grupo de empreendedores locais ou criar atividades em eventos, seja local ou nacionalmente. P: Eu quero perguntar ao meu chefe sobre como tornar minhas horas mais flexíveis, mas estou preocupado de não fazer isso da maneira certa. Qual é a melhor abordagem que você acha? Nicola: Sente-se e pense claramente sobre o que você quer tirar disso - escreva uma lista! Precisa trabalhar para você, mas também precisa trabalhar para o negócio. Ao colocar as necessidades de negócios ao lado de suas necessidades, você tem uma boa recepção garantida.
É seu direito solicitar um trabalho flexível. Em seguida, fale com seu gerente de RH sobre como você pode fazê-lo funcionar. Boa sorte!
