Antes de iniciar uma busca por telefone em uma situação de emergência com seu bebê, certifique-se de que sua família tenha os números de telefone mais importantes à mão.
Imprima sua lista de números de emergência e faça algumas cópias - você pode querer uma para sua bolsa (caso sua pequena esconda seu telefone novamente), uma para a frente da geladeira e outra para sua mesa de trabalho. Também pode ser útil fazer extras para sua babá ou babá e para amigos e familiares.
A impressão e manter o diretório M & B:
Conselho de amamentação
Para apoio a amamentação a partir da gravidez:
Linha de ajuda nacional à amamentação 0300 100 0210
Gravidez e cuidados com o bebê
Obtenha apoio prático e emocional em todas as áreas da gravidez, nascimento e paternidade precoce, incluindo ajuda na alimentação:
Confiança Nacional do Parto (NCT) 0300 330 0770
Para pais de bebês prematuros
Fornecendo informações gratuitas e conselhos confidenciais para ajudar as famílias com bebês prematuros e doentes:
Felicidades para bebês prematuros e especiais
0500 618 140
Chorando e problemas de sono
Linha de apoio e apoio a famílias com bebés excessivamente chorosos, sem sono ou exigentes:
Cry-sis (bebê chorando) 0845 122 8669 (9h - 22h)
Para conselhos após o nascimento
Oferecendo informações e apoio na gravidez, parto e paternidade precoce:
Confiança Nacional do Parto
0300 330 0773
Pais de múltiplos
Ajudando a vida das famílias com gêmeos, trigêmeos ou mais:
Gêmeos e nascimentos múltiplos Assoc (Twinline) 0800 138 0509
Apoio à amamentação
Fonte de apoio e informação para mulheres que amamentam:
Associação de mães do AM 08444 122 949
Para a sua vida profissional
Para todos os direitos dos pais no trabalho, incluindo licença de maternidade e paternidade, benefícios de trabalho flexível, licença parental e benefícios no trabalho:
Famílias Trabalhadoras
0800 013 0313
Para o equilíbrio trabalho / vida
Para ajuda e apoio na alimentação, sono, gravidez e nascimento:
Vidas familiares
020 7553 3080
Aconselhamento de rastreio pré-natal
Ajudar os pais através da triagem pré-natal e suas conseqüências:
Resultados pré-natais e escolhas 0207 631 0285 (dias da semana das 10h às 17h30)
Conselho de depressão pós-parto (PND)
Sentindo pra baixo? Você não está sozinho - entre em contato para conselhos ou apenas para conversar:
Associação para doença pós-natal 0207 386 0868 (seg-sex 10-2 pm)
Para pais solteiros
Conselhos de especialistas e apoio prático para pais solteiros:
Pão de gengibre
0808 802 0925
Para um sono seguro e luto
Suporte especializado para sono seguro e luto:
A confiança da canção de ninar
0808 802 6868 (apoio ao luto)
0808 802 6869 (Informações & Conselhos)
Para emergências do NHS e atendimento médico, ligue para 111 ou em qualquer emergência com risco de vida, ligue para 999 imediatamente.
