#TeamSony: o blog do Vanessa White sobre o Mudder resistente de The Saturdays 2

#TeamSony: o blog do Vanessa White sobre o Mudder resistente de The Saturdays 2
#TeamSony: o blog do Vanessa White sobre o Mudder resistente de The Saturdays 2

Vídeo: #TeamSony: o blog do Vanessa White sobre o Mudder resistente de The Saturdays 2

Vídeo: #TeamSony: o blog do Vanessa White sobre o Mudder resistente de The Saturdays 2
Vídeo: REFEIÇÃO PRÉ TREINO - ALIMENTOS E SUPLEMENTOS 2024, Marcha
Anonim

O tempo está passando e estou ficando um pouco em pânico quando a realidade de fazer meu primeiro Mudder Resistente afunda. Tendo dito isso, não é tão intimidante quanto eu pensei que seria originalmente graças ao treinamento que eu coloquei no último alguns meses. Minha abordagem para o exercício costumava ser que eu apenas pularia a academia se estivesse muito ocupada, mas acontece que um percurso de 19 km cheio de obstáculos é um poderoso motivador.

Pesos e barras de macaco têm sido uma boa preparação para todos os desafios da parte superior do corpo que o Tough Mudder tem, mas eu desenvolvi os calos apropriados como resultado. Minhas mãos são mais parecidas com as de um construtor do que de uma popstar agora, mas se isso me ajudar no dia, vale a pena.

No meu primeiro blog, eu mencionei que a corrida era uma das minhas principais fraquezas, mas desde então eu corri longas distâncias e fiquei mais rápido. Tenho acompanhado meu progresso usando o aplicativo Lifelog no meu SmartBand Talk e é ótimo ver o quanto eu melhorei. Eu olho para o meu tempo de corrida e as calorias que eu queimei e uso esses números para me esforçar. É muito mais fácil dizer a mim mesmo para fazer mais um representante ou mais um km quando o faço porque os resultados estão aí para ver.

Um par de anos atrás eu fui para Barry's Boot Camp e foi tão difícil que eu senti que ia vomitar. Recentemente, fui para outro e, embora ainda fosse difícil, me senti muito bem. Irritantemente, esqueci de trazer meu SmartBand Talk comigo para não ver quantas calorias eu queimei, mas da próxima vez eu vou me certificar de que ele está ligado. Acho que estou me tornando um viciado em estatísticas!

No geral, fiz muito progresso com minha forma física desde que me juntei ao #TeamSony. Eu não posso dizer com certeza se vou conseguir cruzar a linha de chegada no dia, mas vou dar tudo de mim. Enquanto minhas mãos calejadas me levarem ao fim das barras de macaco, eu ficarei feliz!

Você pode pegar o novo Xperia Z3 + no Carphone Warehouse agora.

Recomendado: