Stephen Amell é um homem que leva seu super-heroísmo a sério. Enquanto outros atores estão felizes em montar seus corpos de super-heróis na sala de pesos - principalmente através de cachos sem fim e quantidades industriais de frango - Amell passou cinco anos e quatro temporadas de Flecha (visto no Sky One no Reino Unido) transformando-se em uma máquina de parkour escalando, saltando de caixa, escalando a escada do salmão, combinando o peso corporal com pesos pesados para se moldar em forma heróica.
Para seu primeiro grande papel na tela grande, ele está jogando com o policial que virou vigilante Casey Jones em Teenage Mutant Ninja Turtles: fora das sombras, trocando flechas por discos de hóquei. Mas antes de chegarmos a isso, há uma questão importante …
Vamos tirar isso do caminho primeiro: quem é a melhor tartaruga?
[Longa pausa cheia de pensamentos] Michelangelo. Porque o seu favorito como criança continua a ser o seu favorito para sempre.
Isso é justo. OK, você joga Casey Jones no novo filme. Isso significa que você pode lutar com um taco de hóquei agora?
Eu posso! Não é tão difícil quanto você imagina. Em última análise, eu teria escolhido um taco de beisebol, mas o taco de hóquei é meio que a parte icônica de Casey Jones, junto com a máscara, então fiquei feliz em usar o bastão de hóquei neste caso.
Nosso seguimento disso seria o item de artigos esportivos que você gostaria de levar para uma luta …
Sim, provavelmente o taco de beisebol. Quero dizer, você sempre pode tirar a lâmina de um patim de gelo, mas este é um filme de família.
Você já aprendeu a lutar pelo filme?
Sim, e a coisa boa sobre isso é que é um estilo muito refinado de luta. Ele não é um artista marcial treinado, ele não é um boxeador - ele é um brigão. Se ele estava em uma briga em sua vida, provavelmente estava em uma pista de hóquei ou no colegial. Ele teve treinamento básico da polícia, mas principalmente ele é apenas um brigão.
Você treina em artes marciais em sua vida normal?
Não. Trabalhando na Arrow, sinto que me tornei hábil na arte de lutar na tela. Se isso fosse uma arte marcial, essa seria minha arte marcial. Existem elementos específicos que fazem com que pareça bom - intenção, por exemplo, porque quando você dá um soco, você quer aquela intenção.
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Você faz muito freerunning também …
Eu gostaria de poder fazer mais disso. Quando estou em Los Angeles, vou para a Tempest Freerunning Academy. Esses exercícios são fantásticos porque você tem uma explosão e a próxima coisa que você sabe é que são 90 minutos de treino. Você está suando e exausto, mas está experimentando coisas novas.
Uma das coisas divertidas do freerunning é que quando você tenta coisas novas pela primeira vez, você normalmente falha nelas. Vai ser assim, ei, balance neste bar, solte-o e tente pegar o próximo bar. Talvez você faça isso com um metro de altura, mas depois experimentará seis pés ou experimentará com um braço ou adicionará um toque ou uma torção. Você tem que desafiar-se mentalmente e fisicamente, o que eu acho que é uma ótima maneira de se exercitar.
Isso é algo que você está acompanhando enquanto está em Londres?
Eu desejo. Eu tenho andado sem parar com alguma forma de exercício desde julho de 2014, porque eu fui da terceira temporada de Arrow para Turtles e de volta para Arrow com literalmente sem tempo de inatividade. Então eu gostei das últimas quatro semanas - eu não fiz literalmente nada. Uma vez que o filme estreou e eu terminei com esta turnê de imprensa, eu vou entrar em uma esteira e começar a me construir muito lentamente para a quinta temporada de Arrow.
Você tem um treino on-the-go para quando você não pode ir para a academia?
Flexões, flexões de pino, flexões de cabeça para baixo, handstands em geral, um pouco de esteira - nunca o elíptico. Eu preferiria morrer de fome a ir ao elíptico.
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Tem havido muita conversa sobre você indo em Ninja Warrior. Como vai isso?
Bem, eles sempre me pedem para fazer isso, e… eu definitivamente poderia fazer isso, eu teria permissão para fazer isso, mas eu quero ganhar. Quando esses caras treinam, eles treinam os diferentes elementos do curso. Eu poderia passar por todos esses elementos? Absolutamente, mas preciso levar três meses para ficar bom nos diferentes elementos, e não tenho ideia de quando vou fazer isso. Mas se eu vou fazer isso, eu preciso fazer isso logo, porque eu acabei de completar 35 anos.
Nós também. Última pergunta: você tem uma escada de salmão em sua casa?
Ainda não…
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