Nem todo mundo é feliz onde eles estão na vida. Se você quer ser alguém que possa dizer com orgulho, eu amo minha vida, é assim que se faz.
Todos nós tivemos altos e baixos em nossa vida. Eu sei que eu tive o meu quinhão de baixos, e eu tive que superar as lutas para estar onde estou hoje. Mas eu sou alguém que orgulhosamente diz, eu amo minha vida!
É verdade! Há pessoas em todos os lugares que não têm nenhum problema com o modo como estão vivendo suas vidas. Eles estão aproveitando cada minuto disso. Essas pessoas nem sempre se sentiam assim.
A importância das lutas na vida
Todos experimentam dificuldades em suas vidas e precisam encontrar um caminho através deles. Mas as pessoas que não estão felizes com a vida ou que não podem dizer que amam são geralmente aquelas que não vêem as lutas como uma ocorrência necessária na vida.
Ter um momento difícil na vida realmente beneficia você. Ensina-lhe lições, torna-se mais forte e aprende a passar por um momento difícil em uma única peça. Claro, eles realmente chupam, mas lutar é uma parte necessária para se tornar uma pessoa feliz que pode dizer, eu amo a minha vida!
Maneiras de você ser alguém que ama sua vida
Não há nenhum milagre especial que de repente torne sua vida melhor ou faça você amá-la. Você realmente tem que fazer algum trabalho para ser alguém que pode dizer que ama sua vida, mas o trabalho definitivamente vale a pena.
Se você está lutando para encontrar a felicidade em sua vida e simplesmente não gosta de onde está indo, você se beneficiará mais com isso. Essas formas de ser alguém que está sempre dizendo: "Eu amo minha vida", vão mudar você para melhor.
# 1 Livre-se das pessoas negativas. Com quem você se cerca? Você está perto de pessoas que sorriem demais e constroem você? Ou você está sempre perto de pessoas que reclamam e colocam você numa mentalidade negativa?
Você ficaria surpreso com o quanto abandonar todas as pessoas negativas em sua vida realmente muda sua perspectiva de vida. Você é quem você se cerca, então você precisa estar perto daqueles que têm uma atitude positiva. Fique perto de outras pessoas que possam dizer: "Eu amo a minha vida", e você começará a dizer isso também. [Leia: 12 maneiras de impedir que pessoas negativas minhem sua energia]
# 2 Livre-se da atitude negativa. Livrar-se de pessoas negativas não faz nada a menos que você esteja disposto a abandonar sua atitude negativa junto a elas. A grande coisa sobre os seres humanos é que nós realmente reformulamos a maneira como nossas mentes pensam simplesmente conscientemente decidindo sempre pensar positivo. Experimente todos os dias.
# 3 Obter um hobby ou dois. Não podemos simplesmente viver nossas vidas por outra pessoa e esperar ser felizes. Você tem que ter algo em sua vida que é tudo para você e que vai fazer você feliz. Hobbies são um ótimo exemplo.
Vá se juntar a um clube, tente pintar, pegar tricô e experimentar qualquer coisa que você goste. Ter algo divertido e emocionante em sua vida fará com que você ame!
# 4 Fale com alguém. Nós não podemos segurar tudo dentro. Precisamos de pessoas para conversar, a fim de realmente poder dizer: "Eu amo a minha vida!" Você tem que encontrar alguém em quem confie para conversar regularmente sobre a vida. Você verá o quanto mais feliz isso pode fazer você. [Leia: Sentindo-se para sempre sozinho? 13 passos para se sentir amado novamente]
# 5 Resolva os problemas. Muitas das razões pelas quais as pessoas não gostam de suas vidas é simplesmente porque elas têm muitos problemas. Eles lutam em seu relacionamento, com dívidas e até mesmo em seus empregos.
Se você quer amar sua vida, resolva esses problemas um passo de cada vez. Você também precisa perceber que as lutas não contribuem para uma vida ruim. Você pode ter uma vida feliz que você ama, mesmo com problemas.
# 6 Passe muito tempo com os amigos. Se eles são amigos positivos, isso é. Cercar-se de pessoas afins que o apoiam e o edificam é vital para uma vida feliz que você vai amar.
Estas são as pessoas que trazem alegria para você e o ajudam a se sentir seguro. Esses são dois aspectos muito importantes em poder ser alguém que está sempre dizendo: “Eu amo minha vida!” [Leia: 12 coisas que você faz para tornar sua vida muito pior]
# 7 Faça metas e trabalhe com elas. As pessoas precisam ter metas para alcançar. Precisamos sentir realizações na vida. Eu realmente acredito que fazer metas é o primeiro passo para sentir isso.
Ao fazer metas, você está dando o propósito de sua vida e está alcançando seus sonhos ao mesmo tempo. Essas duas coisas sozinhas podem fazer você começar a dizer: "Eu amo minha vida!"
# 8 Exercite-se regularmente. Estar em forma e saudável muda sua visão do mundo. As pessoas aptas são algumas das pessoas mais positivas e realizadas por aí. Ser saudável faz você se sentir bem e quando se sentir bem, você ama sua vida. Então, vá ao ginásio pelo menos três dias por semana e faça um esforço para comer alimentos saudáveis.
# 9 Tenha uma forma de relaxamento saudável. Todo mundo tem seu próprio jeito de relaxar depois de um longo dia. Eles lêem um livro, andam, meditam e todo tipo de coisas diferentes.
Encontre uma saída saudável para o seu estresse, a fim de amar verdadeiramente a sua vida. Encontre algo que te faça feliz, mas também te acalma. Faça isso todos os dias antes de dormir. [Leia: 19 citações da vida para motivá-lo a viver uma vida melhor]
# 10 Voluntário em algum lugar. Ajudar os outros nos faz sentir melhor. É um fato comprovado, e o voluntariado é algo que as pessoas que sempre dizem “amo minha vida” fazem regularmente.
Ir a uma cozinha de sopa, ser voluntário para ensinar as crianças, ou até doar dinheiro para os desabrigados, ajuda você a começar a amar sua vida novamente. Não é preciso muito para você começar a se sentir melhor sobre sua vida.
# 11 Escreva em um diário. Nós não podemos sempre desabafar com nossos amigos ou eles ficariam fartos de falar conosco. Uma coisa para se livrar de pensamentos e sentimentos negativos é escrevê-los em um diário.
Colocar seus pensamentos no papel, na verdade, ajuda a aliviar você desses sentimentos, e isso vai clarear sua mente para a positividade. Essa é uma ótima maneira de começar a dizer: "Eu amo minha vida!" [Leia: não fique preso: 16 estratégias para juntar suas coisas]
# 12 Fale com uma pessoa nova todos os dias. Agora, eu sei que sua mãe te ensinou a não falar com estranhos, mas acho que ela vai abrir uma exceção se isso significar que você vai amar sua vida. Você nunca sabe qual percepção um estranho pode ter, e é importante conhecer novas pessoas.
Fale com uma nova pessoa todos os dias. Mesmo que seja apenas "Oi, como você está?", Você está agregando valor à sua vida. Você vai amar como isso faz você se sentir.
# 13 Deixe de lado o passado. Muitas pessoas se apegam ao passado e isso afeta suas vidas de maneira negativa. Deixe ir. Deixe de lado tudo o que aconteceu que o deixa para baixo e comece de novo se você quiser amar a sua vida.
# 14 Ouça a música otimista. Isso pode parecer bobo, mas a música realmente muda todo o seu humor! Se você quer ser uma pessoa feliz que ama a sua vida, então você deve estar ouvindo música que reflete a mesma mensagem. Você ficará surpreso com a rapidez com que seu humor muda com uma música animada. [Leia: 40 músicas divertidas e animadas para tirar você desse funk]
# 15 Trabalhe no desenvolvimento pessoal todos os dias. O desenvolvimento pessoal é algo que as pessoas de sucesso fazem diariamente. Eles encontram algo para ler ou ouvir, que lhes ensinará valiosas lições de vida.
Pode ouvir vários livros de áudio motivacionais diferentes ou apenas ver oradores convidados no YouTube. A diferença de 10 minutos para fazer isso todos os dias é notável.
[Leia: 13 coisas felizes que você precisa para uma vida perfeitamente feliz]
Ser alguém que está sempre dizendo: "Eu amo minha vida" é o objetivo de todos. Nós todos queremos ser felizes na vida e com estes 15 passos, você pode ser.
