Big McLean Breakfast
Ingredientes
Óleo de coco de abelha Lucy Batata Turquia picada Páprica Espinafre Queijo feta Chouriço 1 ovo Coentro fresco
Instruções
· Corte a batata bem fina e frite o óleo de coco em uma panela.
· Em uma segunda frigideira, frite o peru e adicione a paprica e o espinafre.
· Frite um ovo em óleo de coco.
Coloque a carne cozida em uma tigela grande com queijo feta desmoronado por cima. Em seguida, cubra com o ovo e adicione as batatas fritas e o chouriço na tigela. Cubra com um pouco de coentro fresco e guarde.
Sobre Joe Wicks
O personal trainer e nutricionista, Joe Wicks, tem ajudado seus clientes um a um a perder peso e se adaptar por anos. Agora, no entanto, ele tem milhares de pessoas seguindo seus planos e conselhos, graças à disseminação de suas hashtags # leanin15 e # TeamLean2014 no Twitter e no Instagram. Sua abordagem prática à dieta e ao exercício e receitas simples (todas preparadas para serem preparadas em menos de 15 minutos) e, mais importante, os resultados de seus clientes resultaram na coleta de mais de 100 novos seguidores de mídia social por dia.
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