GRAVIDEZ E NASCIMENTO 2024, Abril

Você pode ter amado seus bolinhos de chá de bebê e fest presente, mas você acha que sua mãe (e mãe-de-lei) merecem alguma atenção também? Uma tendência dos EUA que está chegando ao Reino Unido está vendo as avós presas em seus próprios chuveiros

Desde as melhores posições para um trabalho de parto mais curto e mais fácil até técnicas de respiração que aliviam a dor, há inúmeras coisas que você pode fazer para ajudar a orientar sua mente e corpo durante o parto e nascimento - e evitar que seus medos assumam

Você receberá muito apoio gratuito do NHS durante a gravidez e o parto, mas um número crescente de mulheres também está optando por contratar ajuda particular

Um tipo específico de parto foi recordado depois que um bebê recém-nascido pegou a Doença do Legionário - uma infecção pulmonar grave

Sim, seu bebê poderia chegar no Natal. Não, não é um motivo para nervos extras. Banir as preocupações e entrar no espírito festivo para o melhor presente de sempre

Esqueça as epidurais - uma técnica como a acupuntura pode ser a chave para o conforto durante a gravidez e nascimento

A eficácia médica ainda pode estar em questão, mas a TENS recebeu o selo de aprovação das mulheres que a usaram durante o trabalho de parto

Prepare-se para a chegada do seu bebê, aumentando a ingestão da vitamina do sol

De todas as maneiras que você está pensando em fazer seu trabalho de nascimento para você, ter uma doula pode ter o maior retorno. Se você está considerando uma doula, nossos conselhos podem ajudá-lo a decidir, além de ler conselhos de uma verdadeira doula sobre como você pode se beneficiar de outro par de mãos experientes no trabalho

Sua data de vencimento está se aproximando, mas como você vai saber os primeiros sinais de trabalho a serem observados? Aqui está uma lista completa