De tomar xarope para tosse, para manter as pernas no ar depois do sexo - aqui separamos o fato da ficção em alguns dos contos mais comuns da gravidez das mulheres do mundo.
Quando você diz a alguém que você está tentando engravidar, de repente você recebe um mundo de dicas estranhas e maravilhosas para ajudá-lo a engravidar. No entanto, muitos deles não cumprem suas promessas.
Para ajudar a separar o fato da ficção, o especialista em fertilidade, Dr. Israel Ortega, da clínica de fertilidade IVI, aconselha sobre se há alguma verdade por trás de alguns contos comuns das velhas esposas.
"Manter as pernas levantadas depois do sexo vai melhorar as chances de concepção"
Dr. Ortega diz: “Pesquisas sugerem que mais de 30% dos casais britânicos acreditam que, se a mulher levantar as pernas no ar após a relação sexual, isso aumentará as chances de engravidar.
“Infelizmente, não há provas científicas que sugiram que isso seja verdade. É importante lembrar que cada ejaculação masculina contém milhões de espermatozóides, então simplesmente não é possível que todos eles desapareçam se uma mulher se levantar imediatamente.
"Embora não haja evidências que sugiram que isso seja verdade, também não há razão para não ficarem por um curto período após a relação sexual."
"Beber xarope para tosse vai ajudar você a conceber"
Dr. Ortega diz: “Não há evidências médicas para apoiar essa ideia, mas muitas mulheres são grandes defensoras da abordagem.
“Há um ingrediente comumente encontrado em xaropes para tosse, a guaifenesina, que alguns especialistas afirmam que pode diluir o fluido cervical - permitindo que o espermatozóide viaje mais facilmente pelas trompas de falópio para fertilizar o óvulo.
"Nós não recomendamos isso como uma técnica aprovada, especialmente quando tomar medicação quando não é necessário pode reduzir seu efeito quando necessário para a doença."
"Usar roupas íntimas apertadas pode reduzir a fertilidade masculina"
Dr. Ortega diz: “Um dos contos de esposas mais conhecidos em torno da fertilidade masculina é que homens que usam roupas íntimas apertadas reduzem a contagem de espermatozóides e, portanto, reduzem suas chances de produzir descendentes.
“Muitos especialistas comentaram que existe uma ligação potencial entre uma elevada temperatura escrotal e uma redução na mobilidade dos espermatozóides, no entanto, muito poucos estudos médicos têm conseguido comprovar que a elevação da temperatura escrotal tem efeitos negativos duradouros nos espermatozóides.
"Para aqueles que tendem a usar roupas íntimas mais apertadas e estão preocupados com isso pode estar afetando sua fertilidade, eu sugiro escolher um estilo um pouco mais solto que não só irá permitir que a pele respire, mas também ajudará na higiene pessoal geral."
"Exercitar pode torná-lo infértil"
Dr. Ortega diz: “Já foi sugerido anteriormente que as mulheres que fazem muito exercício correm o risco de se tornarem inférteis. No entanto, se você prestar atenção ao seu corpo e garantir que o seu ciclo menstrual é normal, então não há razão para que isso aconteça. De fato, muitos especialistas realmente aconselham as mulheres a realizar exercícios regulares quando querem engravidar. O exercício físico tem muitos benefícios, particularmente para o sistema hormonal, o que pode aumentar as chances de concepção.
"Eu recomendaria que alguém que esteja tentando engravidar tome cuidado com o nível de intensidade do exercício que está sendo realizado para garantir que não gasta muita energia, no entanto, em geral, as mulheres não devem se preocupar com isso".
"Muito estresse em sua vida vai impedi-lo de conceber"
Dr. Ortega diz: “Ao contrário da crença popular, não há apoio médico para a alegação de que o estresse impede que você engravide. Embora sempre aconselhamos as mulheres a tentar remover qualquer ansiedade desnecessária de sua vida diária para ajudá-las a lidar com os altos e baixos emocionais naturais de tentar conceber, no geral isso não deve ter um impacto negativo em suas chances de engravidar.”
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