John C McGinley: “Eu levanto debaixo d'água”

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John C McGinley: “Eu levanto debaixo d'água”
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Vídeo: John C McGinley: “Eu levanto debaixo d'água”

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Anonim

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1. Você já se permitiu um biscoito e depois comeu o pacote inteiro?

ABSOLUTAMENTE! Eu tenho uma criança de cinco anos e uma de sete anos, e estávamos falando sobre nossas fraquezas alimentares - as minhas são pizza e pipoca, esses são meus dois pontos cegos. Com todo o resto, eu posso empregar toda essa discrição e bom comportamento, mas se eu me envolver com pizza, é tipo, "Oh, tem uma pizza, eu estou comendo toda a porcaria". É ridículo. Sr. Discipline, e eu não posso recusar pizza. Que bobagem falsa.

2. Qual desculpa para não ir ao ginásio / malhar que você tem mais vergonha?

Eu nunca pulo o ginásio. Embora um de nossos amigos não tenha aparecido para treinar hoje, porque ele estava na África recentemente e trouxe de volta uma infecção viral - ele ficou contente de se desculpar. Se você tem alguma coisa contagiosa, você está dispensado.

3. Qual é a sua posição na couve?

Minha esposa Nicole integrou a couve em nossa dieta por cerca de dez anos. Não é nada novo na Califórnia, mas em Nova York eles agem como se fosse a segunda vinda.

4. Você já teve um acidente em uma esteira de ioga?

Minha esposa é professora de ashtanga yoga de escalão superior … eu posso fazer as saudações ao sol, mas é sobre isso. Eu tenho ossos em todo o lugar - esticando meus joelhos, tornozelos e cotovelos. Eu preciso de tantos blocos e almofadas para fazer yoga que é embaraçoso, então eu prefiro apenas jogar um pouco de aço ao redor e dizer a todos para ficarem quietos.

5. Qual foi a coisa mais extrema que você fez em nome da boa saúde ou da boa forma?

Eu perdi 60lb [27kg] uma vez para fazer um filme chamado Rodovia com Jared Leto, Jake Gyllenhaal e Selma Blair. Não comi sólidos durante os três meses que antecederam o filme e os três meses durante o filme - foi a coisa mais idiota que já fiz porque o filme era uma droga. Isso quebrou meu coração, então eu nunca faria isso de novo.

6. Você prefere comer um bife cru ou um inseto frito?

Eu acho que eles servem bife cru em restaurantes de qualquer maneira, não é? Steak tartare - Eu já comi isso antes, então. Eu não gosto disso, mas eu comia. Eu não quero comer insetos. Acabei de ler sobre um cara que sobreviveu seis dias fora sem água - ele comeu formigas por seis dias …

7. Já caiu de uma esteira?

Não. Além disso, eu realmente não uso mais, nós fazemos muito mais coisas dinâmicas agora. Quase tudo o que estamos fazendo agora é estar fora de equilíbrio - tudo se resume a ficar de pé em uma bola ou em pé em pratos em movimento. Isso vai mudar toda a sua vida.

8. Se desafiado a um feito de força, qual seria o seu?

Banco pressionando. Eu ainda posso bancar muito. Eu uso halteres porque eu gosto de movê-los, então eu faço dois 80kg e posso fazer 15 repetições. Eu nunca tentei 90 kg, embora talvez devesse…

9. Qual é a coisa mais incomum que você faz para se manter em forma?

Todos nós vamos até a academia do surfista Laird Hamilton, e nós estamos na piscina, onde subimos debaixo d'água. Envolve subir até a superfície, pegar o ar, depois descer e fazer o exercício, depois repetir. Não há impacto, e envolve todo o sistema linfático - você está trabalhando no seu auge.

10. Você já disse a outro freqüentador de academia para manter o grunhido abaixado?

Não! Ginásio grunhido é ótimo. Mas quando alguém traz um telefone para a academia, eu apenas digo “Ei!”, Então toda a academia para, e eu olho para o cara. Eu não uso nenhuma linguagem ruim ou qualquer coisa, mas você recebe a mensagem quando um idiota irlandês de 200 quilos como eu diz "HEY!" Você está tipo: "Talvez eu devesse guardar o telefone e ESCOLHER ALGUMA COISA".

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