É normal ainda amar seu ex? O amor é uma coisa engraçada. Às vezes, quando pensamos que estamos com alguém, percebemos que esses sentimentos nunca acabaram.
É normal ainda amar seu ex? Isso foi em minha mente em um feriado recente para uma cidade de praia onde meu ex vive. Nós ficamos juntos por quatro anos e nós não nos vemos em dois anos, então eu pensei que seria legal vê-lo.
Dizem que o tempo cura tudo e, em alguns casos, o faz, mas em outros simplesmente cobre suas emoções. Quando o vi pela primeira vez depois de dois anos, percebi que não o superei. Claro, eu tive rebotes e namorados desde o nosso rompimento, mas eu nunca superei ele.
É normal ainda amar seu ex? Como superá-los
Você sabe, é um sentimento estranho porque você acha que conhece a si mesmo, mas percebe que não tem ideia do que realmente está acontecendo dentro da sua cabeça e coração. Claro, foi difícil vê-lo. Quando voltei para casa, chorei, fiquei confuso. Eu não entendi o que estava acontecendo comigo.
Embora eu não queira estar de volta com ele, agora vejo que ainda o amo. Ugh, apenas quando você pensa que se mudou, isso acontece. Você pode se perguntar se isso é normal, e é totalmente. É mais fácil superar algumas pessoas do que outras.
# 1 Existe uma chance de voltar a ficar juntos? Você ainda está apaixonado pelo seu ex, tudo bem. Nós temos isso coberto. Então, há uma chance de vocês dois voltarem a ficar juntos? Você quer de volta?
Porque se você fizer isso, fale com eles sobre isso. Mas, se você não fizer isso, precisa seguir em frente. Não seja um romântico perdido sobre isso. [Leia: Break up para fazer as pazes: 10 maneiras de dar uma segunda chance ao amor]
# 2 Você tem que cortá-los. Facebook, Instagram, Snapchat. Literalmente qualquer aplicativo que tenha, exclua-os. Esta é possivelmente a melhor maneira de dar-se uma pausa e tempo para ficar sem eles. Isso vai ser uma coisa difícil de fazer, mas uma vez que você faz isso, é tão refrescante. Tê-los aparecer no seu Facebook ou gostar de suas fotos só te deixa obcecado.
# 3 Se não houver chance de você estar com eles, deixe ir. Se vocês dois não estão planejando voltar juntos, então você terá que deixá-los ir. Isso vai ser a coisa mais difícil que você vai fazer e você não vai querer fazer isso.
Mas, se você quer se mover com sua vida e ter um futuro próprio, não pode carregar esse fardo para você. [Leia: 10 sinais de que seu relacionamento anterior está atrasando você]
# 4 Permita-se sentir essas emoções. Sentir amor por alguém não é algo para se envergonhar. Isso é completamente normal. Você compartilhou uma parte íntima da sua vida com essa pessoa, então, é claro, você vai amá-la.
Permita-se sentir o que você quer sentir. Se você suprime essas emoções, elas aparecem mais tarde na vida. Só vai ficar mais complicado.
# 5 Não vá para um rebote. Eu sei que muitas pessoas dizem que você deveria se recuperar, mas ouça, se você não está preparado para estar com alguém, não pode evitar. Não importa quanto tempo tenha sido, se vocês se separaram há um ou dois meses. Estar com alguém só porque você está com medo de ficar sozinho não vai funcionar. [Leia: 8 erros mais comuns pós-breakup que você nunca deve fazer]
# 6 Não pense no if. Não há motivos para pensar no "e se". O fato é que você não está mais com o ex. Então, aceite isso. Não pense no que poderia ter sido porque nada teria sido. Ao fantasiar sobre isso, você só se aprofunda em um buraco no qual não precisa estar.
# 7 Você tem que manter sua mente ocupada. Quando você não está ocupado, sua mente vagueia. E se você acha que está apaixonada pelo seu ex, bem, então sua mente vai se concentrar apenas nisso. Então, mantenha seu cérebro ativo com outros pensamentos.
Isso significa que você vai querer evitar ter tempo para se sentar e pensar sobre as coisas. Pegue um livro, pegue um hobby, assista ao Jeopardy. Seja o que for, faça. [Leia: Sentindo-se preso na vida? Como mudar de direção e viver o seu sonho]
# 8 Mantenha todas as memórias fora da vista. Você não precisa queimar tudo que eles lhe deram. Mantenha fotos e outras lembranças que você tem delas. Mas, em vez de tê-los em seu manto, coloque-os em uma caixa e guarde-os. Você não precisa vê-los agora. Talvez daqui a dez anos conserve e passe por isso, mas não agora.
# 9 Sem sexo com o ex! Este é um grande não-não. SEM SEXO com eles. Não toque neles sexualmente, não faça nenhum avanço sexual, mantenha suas mãos para si mesmo. Isso só te machuca. Então, não faça sexo com o seu ex. Se você quiser voltar com eles, então fale com eles sobre isso. Dormir para um relacionamento não é o caminho para isso.
# 10 Mas faça sexo. Sim por favor. Você não precisa ficar louco, mas certifique-se de ter um tempo sexy aqui e ali. Talvez você tenha um telefonema antigo em seu telefone, bem, ligue para eles. Se você tiver problemas para superar seu ex, deixar de lado alguma tensão sexual pode ajudar. [Leia: 13 perguntas sexuais rebote para saber se você está pronto]
# 11 Faça as coisas que você quer fazer. Se você sempre quis fazer uma aula de dança ou ir carona, faça isso. Agora é a hora de maximizar as coisas por você mesmo. Ele ajuda você a aliviar sua mente do seu ex e vê que há muito mais no mundo para você do que eles.
Saída 12. Você precisa sair. Isso não significa que você recebe um número ou dorme com alguém. Quero dizer, só saio para conhecer pessoas, tomar algumas bebidas e relaxar. Ficar em casa sozinho assistindo um filme de garotas depressivas não vai te ajudar. [Leia: Você ainda está apaixonado pelo seu ex? Por que você se sente assim?
# 13 Volte para o pool de namoro em seu próprio tempo. Seus amigos vão empurrá-lo para o pool de namoro rapidamente. Eu sei que eles tentam ajudar, mas honestamente, se você não quiser, não faça isso. Você tem que processar suas emoções, não cobri-las sendo lançadas datas em seu rosto.
# 14 Saiba que você sempre vai amá-los. Você vai ter que aceitar esse fato. Você sempre amará seu ex e não há nada de errado com isso. Com o tempo, você não necessariamente estará apaixonado por elas, mas as amará. [Leia: 10 sinais que provam que você ainda está ligado ao seu ex]
# 15 Há outras pessoas por aí para você. Até Embora eu ainda ame meu ex, eu conheci tantos caras incríveis depois dele. Sim, eu ainda sou solteiro, eu sei. Mas esse não é o ponto.
Sua ex não é a única pessoa lá fora. Então, não pense que você não poderá conhecer mais ninguém. Não há dois amores iguais, mas isso não faz um melhor que o outro.
[Leia: por que as pessoas terminam mesmo quando ainda estão apaixonadas?]
Não há nada de errado em saber se é normal ainda amar o seu ex? No entanto, também é importante seguir em frente e encontrar alguém que vai amá-lo.
