Treinador se uniu à Fitbit para criar um desafio único de resistência: correr e andar em uma equipe de seis pessoas, do Palácio de Buckingham ao Castelo de Edimburgo, e voltar em 50 horas. Esse é um desafio físico e mental que pune - por que na Terra você gostaria de colocar seu corpo e sua mente nisso? Na verdade, por que se desafiar? Homens mais sábios do que nós lidaram com essa questão, então vamos entregar a eles.
Talvez você não queira falhar
"Aquele que não é corajoso o suficiente para assumir riscos não realizará nada na vida." Muhammad Ali, três vezes campeão mundial de boxe peso-pesado
Mas o fracasso deve ser sempre uma opção
“Eu perdi mais de 9.000 tiros na minha carreira … Eu falhei de novo e de novo na minha vida. E é por isso que eu tenho sucesso.” Michael Jordan, seis vezes campeão da NBA
Claro, vai doer, mas e se for esse o ponto?
Não importa se você está correndo para uma medalha de ouro olímpica, um sinal de cidade, um início de trilha, ou o resto parar com os brownies caseiros. Se você nunca enfrenta dor, está perdendo a essência do esporte.” Scott Martin, ciclista paraolímpico
"Nunca fica mais fácil, você só fica mais rápido." Greg LeMond, três vezes vencedor do Tour de France
Afinal, isso tornará a conquista ainda mais doce
Está tudo na mente de qualquer maneira
“A mente é o limite. Enquanto a mente puder visualizar o fato de que você pode fazer algo, você pode fazê-lo, desde que realmente acredite 100%.” Arnold Schwarzenegger, sete vezes o Sr. Olympia
“Quando minhas pernas doem, eu digo: 'Cale a boca, pernas! Faça o que eu disser para você fazer! Jens Voigt, duas vezes titular da camisola amarela do Tour de France
Faça por você mesmo …
“Ninguém precisa provar a ninguém do que eles são dignos, apenas a pessoa que eles olham no espelho. Essa é a única pessoa que você precisa responder. Picabo Street, olímpico de esqui alpino
… E seu futuro eu
"Daqui a vinte anos, você ficará mais decepcionado com as coisas que não fez do que com as que fez." Mãe do autor H Jackson Brown
Ainda não está convencido? Aqui está a versão dr
E, no mínimo, é melhor do que pescar
“Dê um peixe a um homem e alimente-o por um dia. Ensine um homem a pescar e alimentá-lo por toda a vida. Ensine um homem a pedalar e ele perceberá que pescar é estúpido e chato.” Desmond Tutu, ativista de direitos sociais
Quer seja o Fitbit Fifty, quer esteja a pensar noutra coisa - desde um 5K até uma ultramaratona - esperamos que aceite o desafio e, seja qual for o resultado, o próximo também. Como sete vezes vencedora do World Series de beisebol Babe Ruth disse: "É difícil bater uma pessoa que nunca desiste."
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Coach é parceiro de mídia do Fitbit Fifty