"Confiei no meu corpo e tive um parto sem medicação"

Índice:

"Confiei no meu corpo e tive um parto sem medicação"
"Confiei no meu corpo e tive um parto sem medicação"

Vídeo: "Confiei no meu corpo e tive um parto sem medicação"

Vídeo: "Confiei no meu corpo e tive um parto sem medicação"
Vídeo: FALTA DE DILATAÇÃO NO PARTO | PALAVRA DO ESPECIALISTA COM DR. GILBERTO MELLO 2024, Marcha
Anonim

Vikki Turner, 26, uma mãe em tempo integral, vive em Bury com o marido Anthony e seu filho Maxwell, 12 semanas. Ela nos conta como ela deu à luz sem medicação.

Quando eu disse às pessoas que estava grávida, começaram as histórias de horror sobre partos difíceis. Isso me deixou nervoso, então procurei algo on-line para me ajudar a me sentir mais positiva.

Eu encontrei uma professora local de hypnobirthing chamada Grace Grieve e fui vê-la. Ela me disse para fechar meus olhos e pensar em um lugar feliz. Pensei na praia perto da casa da minha mãe. Eu poderia ir lá em minha mente se me sentisse ansiosa, disse Grace. Nas próximas cinco sessões, ela me levou a praticar técnicas de relaxamento e me ajudou a canalizar minha energia para ser positiva sobre o meu nascimento.

>> LEIA: MEU ESPORTEIO ME AJUDOU A TER UM NASCIMENTO NATURAL

Toda noite, na cama, ouvia as faixas que Grace me pedia para baixar. Na maioria das noites eu dormi antes do final deles, mas Grace me garantiu que eles ainda estavam "entrando".

Quando eu tinha uma semana atrasada, comecei a sentir-me nervoso por ser induzido. Eu planejei um parto em casa e não queria ir ao hospital. Às 3h da manhã, acordei com uma sensação de tédio nas minhas costas. Eu não liguei que eu poderia estar em trabalho de parto.

Confie em seu corpo; sabe o que está fazendo”, disse a voz.

Em vez de acordar Anthony, levantei-me e tomei um banho. Às 4:30 da manhã, ainda na água, senti um estouro. Eu sabia que minhas águas tinham quebrado. Enquanto estava deitado na água, ouvi as gravações de afirmações de nascimento. Confie em seu corpo; sabe o que está fazendo”, disse a voz. Eu repeti cada frase em minha mente.

Depois de meia hora, o aperto nas costas e no lado começou a ficar mais intenso e frequente. Quando a pressão aumentou, não senti medo nem dor.

LEIA: DAR O NASCIMENTO ERA COMO UM ORGASMO!

Saí do banho e deitei na cama, fechando os olhos e sentindo uma sensação de paz. Anthony pegou o roteiro que preparamos e leu mais afirmações. Apesar dos surtos mais rápidos, me senti calmo.

Às cinco da manhã, apenas meia hora depois de minhas águas se romperem, as sensações se intensificaram e senti como se alguém estivesse me segurando em volta da minha cintura. As palavras de Grace, de que cada surto era apenas músculos puxando para fora para deixar o bebê sair, preso comigo. Não havia necessidade de ser doloroso.

‘Uau, você está com 7cm de dilatação’, ela disse. Eu cheguei tão longe e nem uma vez me senti ansioso ou com dor.

Voltei para o banho. Vendo como eram regulares os surtos, Anthony ligou para o hospital para pedir a uma parteira que viesse. "Ela não parece estar em trabalho de parto", disse a parteira na linha. Mesmo assim, uma parteira apareceu às 6 da manhã. Ela me disse para não sair da água e me examinou onde eu estava. ‘Uau, você está com 7cm de dilatação’, ela disse. Eu cheguei tão longe e nem uma vez me senti ansioso ou com dor.

LEIA MAIS HISTÓRIAS DE NASCIMENTO REAIS

Às 6:30 da manhã, eu estava na piscina de parto que contratamos, respirando calma e ritmicamente, e inclinando-se para o lado durante cada surto. A pressão na minha barriga foi poderosa, mas ainda não doeu. A parteira permaneceu em silêncio ao fundo. Ela entendeu que eu estava lidando sozinha. Às 7:30 da manhã, porém, minha confiança começou a vacilar e comecei a sentir que não era capaz de lidar com a intensidade dos surtos. "Tente e relaxe, este é um estágio perfeitamente normal", a parteira me lembrou. Eu me senti relaxado novamente instantaneamente.

De joelhos na piscina, respirei profundamente enquanto a pressão aumentava ainda mais. Eu poderia dizer que Anthony ficou surpreso com o quão quieta e calma eu estava. De repente, às 8 da manhã, senti uma sensação esmagadora de alongamento. Ainda controlando minha respiração, eu exalei lentamente quando a cabeça, seguida pelo corpo, saiu. Recostei-me na piscina quando a parteira pegou meu filho Maxwell e o colocou no meu peito.

O parto foi rápido e indolor. Tenho certeza de que as sessões de Grace, minhas afirmações e todo o pensamento positivo fizeram uma enorme diferença. Eu confiei no meu corpo e isso não me decepcionou.

Três coisas que eu diria aos meus amigos

  • Se você está com medo de dar à luz, converse com seu parceiro e concorde com as maneiras pelas quais ele pode apoiá-lo durante o trabalho de parto. Ter Anthony a bordo com meus exercícios de hypnobirthing realmente ajudou.
  • Leia o livro Hypnobirthing: The Mongon Method de Marie Mongon (£ 15,99, Health Communications 2005). Dá uma excelente conta do nascimento e me fez sentir mais confiante no meu corpo.
  • Invista em um CD hypnobirthing para ouvir à noite. Não se preocupe se você adormecer enquanto está tocando, ainda terá um efeito positivo.

Recomendado: