Ter um parto em casa pode ser uma experiência incrível e única - com a ajuda certa - como esta mãe descobriu
Lottie Daley, 31, uma especialista em hipnobiro, mora em East London com Mia, duas, e Lily Luisa, 12 semanas
"Eu tive um parto longo e difícil no hospital com meu primeiro bebê e senti que perdi o controle do meu corpo. Quando engravidei de novo, fiz um curso de hypnobirthing, que me ajudou a perceber que o trabalho de parto não precisava ser medicalizado. Desta vez, eu queria um "nascimento livre" calmo em casa, sem nenhuma parteira, apenas uma doula - uma mulher que o apoia durante o seu trabalho - e Miles, agora meu ex-parceiro.
'Uma cólica forte e forte no meu estômago me acordou'
Uma noite, dois dias depois da minha data de vencimento, eu estava na cama quando uma cólica forte e forte no meu estômago me acordou. Eu sabia que isso era a coisa real.
As fortes contrações - ou surtos, como dizemos em hipnobirthing - vinham regularmente a cada poucos minutos. Sentindo-me calmo e no controle, pedi a Miles para esfregar minhas costas enquanto ouvia meu CD hipnobirthing. Pela manhã, eles se afastaram.
Com Mia por perto, eu estava no modo “mãe”, então a levamos para um grupo de brincadeiras do outro lado da rua - eu ficava do lado de fora e respirando profundamente sempre que eu sentia uma onda. De volta à casa, Miles encheu a piscina de parto, e Mia e eu entramos na água morna, jogando e assistindo Peppa Pig a tarde toda. Até agora, os surtos se tornaram mais intensos, mas eu estava tão consciente de Mia estar por perto, que eu não conseguia me soltar o suficiente para me permitir entrar na mentalidade certa, o que era frustrante.
Na hora do chá, os surtos se intensificaram e se tornaram mais frequentes, então liguei para minha doula, Sam. Eu chorei quando ela chegou, não por medo, mas porque eu estava feliz por ver outra mulher. Depois que eu coloquei Mia na cama às 18h30, duas contrações enormes se espalharam pela minha barriga. Eu descia as escadas, inclinando-me sobre o sofá para aliviar a pressão no meu estômago.
Foi um trabalho árduo e doloroso, mas a música relaxante e a luz de velas ajudaram a criar a atmosfera certa. Eu também imaginei uma abertura de lírio enquanto eu respirava lentamente profundamente, o que me ajudou a sentir o controle das sensações.
LEIA: SUAS PERGUNTAS SOBRE HIPNOBIRTHING - RESPONDIDO
"Eu implorei para ser levado ao hospital por drogas"
Mas às 21h30, meu humor mudou de repente. "Eu não posso fazer isso", eu gritei. Ignorando as garantias de Sam de que era apenas o estágio de “transição”, e que eu estava quase lá, implorei para ser levado ao hospital por drogas. A dor de repente se tornou incrível.
Em pânico, Miles ligou para as parteiras. Enquanto isso, Sam sugeriu que eu tocasse a cabeça do bebê. Quando senti o cabelo macio entre as minhas pernas, a paz inundou meu corpo.
Na piscina, lembrei-me de manter minha respiração lenta, imaginando pingos de chuva escorrendo pela janela, o que me ajudou a me concentrar em algo diferente da sensação da cabeça do meu bebê emergindo. Parecia que eu tinha sido transportado para outro mundo.
Permitindo que meu corpo assumisse o controle, comecei a empurrar e toda a dor desapareceu. Eu mal registrei as parteiras quando elas chegaram. Eventualmente, eu olhei para cima e perguntei se eles queriam me examinar. "Não, confiamos em você", responderam eles.
Alguns minutos depois, a cabeça do meu bebê emergiu sob a água. Meu relaxamento foi tão profundo que nem me registrei totalmente quando o corpo saiu. "Lottie, pegue seu bebê", ouvi uma voz dizer. Olhando para baixo, eu ofeguei ao ver uma garota perfeita flutuando na água. Pegando-a, senti uma onda de amor. Foi um momento tão empoderador - me senti uma deusa.
Depois, as parteiras nos ajudaram a dormir. Lily Luisa era grande a 9lb 5oz, e eu tive uma lágrima de segundo grau. Mas eu decidi contra pontos, e a ferida cicatrizou rapidamente depois. Tenho certeza de que estar em meu próprio ambiente, combinado com hipnobirthing, me ajudou a alcançar meu incrível parto em casa. O que eu diria a meus amigos Leia The Birthkeepers, de Veronika Robinson (£ 11,99, Starflower Press). Ele retira o nascimento de algo natural e primitivo que as mulheres vêm fazendo para sempre. Veja uma parteira independente. Recebi conselhos de um local e sua honestidade me deu a confiança para tomar as decisões corretas para o meu parto e nascimento. (independente de midwives.org.uk) Participe de um grupo local de partos domiciliares do NCT. O meu era uma enorme fonte de informação útil e imparcial. Para informações, visite nct.org.uk.
