Estamos cercados por imagens e histórias de pessoas fazendo o que as cumpre. Mas nem todos nós nos encontramos. É hora de aprender como pesquisar a alma.
Todos dizem para você fazer o que te faz feliz, mas é mais fácil falar do que fazer. O que honestamente te faz feliz? É uma pergunta difícil de responder porque a maioria de nós não tem ideia. É por isso que precisamos saber como pesquisar a alma.
Ok, claro, temos coisas em nossas vidas que nos deixam felizes, mas na maioria das vezes, não são coisas que imaginamos fazendo de maneira mais séria. Por outro lado, talvez pudéssemos nos imaginar fazendo nossos hobbies como uma carreira. No entanto, não sabemos ao certo como chegar a esse nível. Não é fácil entender essas coisas, especialmente, quando você precisa se sustentar em sua vida diária ao mesmo tempo. [Leia: Como virar a negatividade e encontrar o forro de prata]
Como procurar alma e olhar para dentro
Então, com tudo isso dito, é hora de fazer uma busca de alma. Quer você hesite no que quer fazer ou esteja completamente perdido, olhar para ele é a melhor maneira de ver o que você realmente necessidade. Mas a busca da alma não significa que você participa de um retiro de ioga ou só come grãos de soja.
A busca de alma pode ser feita de várias maneiras e fluir para o seu estilo de vida. Mas, claro, você precisa conhecer as maneiras de fazer isso. É por isso que estou aqui. Não é tudo kumbaya.
# 1 Não vai acontecer durante a noite. Todos nós queremos as coisas agora, agora, agora. Bem, desculpe te contar, mas isso não vai acontecer assim. Se você quiser realmente trabalhar para encontrar a si mesmo e o que o satisfaz, isso vai levar tempo.
Para alguns, leva semanas ou meses, enquanto para outros anos. Não há equação para esta ou simples resposta. A busca de almas requer trabalho e paciência. [Leia: 21 maneiras de encontrar sua felicidade interior]
# 2 Faça a si mesmo perguntas. Você precisa descobrir mais sobre si mesmo. Então, pergunte a si mesmo. A única maneira de procurar por alma é olhar para dentro. Você precisa olhar o que lhe interessa, o que lhe interessa quando criança e o que você necessidade na sua vida.
Normalmente, as coisas que preenchem a sua vida, você já faz, mas você não percebe isso. Embora nem sempre seja preto e branco, pode haver algumas coisas que você ama, então talvez você possa misturá-las. [Leia: 12 perguntas da vida para ajudá-lo a visualizar seu futuro]
# 3 Quais são seus talentos naturais? Pergunte a sua família e amigos essa pergunta, pois você se vê de maneira muito diferente das pessoas ao seu redor. Você pode se surpreender com algumas das qualidades que eles dirão a você. Pergunte a eles para o que eles procuram, talvez você seja bom em dar conselhos ou fazê-los rir.
# 4 Encontre o ponto ideal. Isso significa que você quer ver dois e três novamente, vendo se há algo que compila tudo. Isso é chamado de ponto ideal. É o melhor dos dois mundos. Para encontrar isso, olhe para a interseção das áreas. Talvez você goste de filmes e desenho - animação? Veja o que eu quero dizer? Encontre o ponto ideal onde seus talentos e desejos se encontram.
# 5 não se concentre também muito sobre isso. Eu sei que você quer descobrir o que te satisfaz, mas não gaste todos os dias e noites focados nisso. Se você olhar também profundamente nisso o tempo todo, você vai se exaurir e se desligar completamente da ideia. Faça pausas, reflita sobre o que você realizou até agora e continue. Não há limite de tempo para isso.
# 6 Deixe as coisas que não te fazem feliz. Aprender como pesquisar a alma pode ser um desafio se você estiver cercado por coisas que não proporcionam alegria. Então, abandone as coisas ao seu redor que não estão servindo você.
Quer se trate de relacionamentos ou atividades, seja o que for, pule isso. Parte de se encontrar é remover as coisas da sua vida que não servem mais para você. [Leia: Pare de agradar as pessoas e se sentir incrível]
# 7 Não pense em fazer grandes metas. Embora as metas ajudem a alcançar grandes feitos, se forem muito grandes, elas criam estresse, fazendo com que percamos a motivação. Mantenha as metas pequenas. Então, se você tem uma lista de coisas que você quer tentar, faça uma de cada vez e veja qual atividade lhe traz alegria. Não faça essas metas inatingíveis. Não vai acontecer assim.
# 8 Trabalhe inspirando-se. Se você não souber por onde começar, comece assistindo a um filme ou lendo um livro. Você não precisa pular de bungee jump. Tudo o que você precisa fazer é cercar-se de coisas que expandem seus pensamentos. Neste momento, você está preso nesse pequeno círculo de pensamentos. Expanda sua mente e você experimentará coisas novas e estimulantes.
# 9 Você pode não estar sempre certo. Pode haver algumas coisas que você fará em um momento que achou certo. Mas agora você percebe que eles não são. Isso não significa que você é um fracasso, apenas significa que você aprendeu com seus erros. Reconheça, aceite e perdoe a si mesmo. Se você está preso em algo, você não poderá se desenvolver. [Leia: Como parar de sentir pena de si mesmo]
# 10 Não pense na sua idade. É fácil nos impedirmos de tentar algo novo por causa da nossa idade.E se você tem 26 ou 56 ou 86 anos? Se você quiser tentar algo novo que você acha que lhe dará felicidade, faça-o. Não deixe sua idade atrapalhar sua capacidade de se fazer feliz. Isso é uma desculpa esfarrapada e você sabe disso.
# 11 Comece como um hobby. Você não precisa fazer algo com força total imediatamente. Em vez disso, comece como um hobby e veja como é. Você não quer colocar tanta pressão em si mesmo, mas sim deixá-lo fluir em sua vida. Se você acha que os desejos de sua alma são atendidos por essa atividade, pense em expandi-la para algo que você faz em tempo integral. Mas até então, apenas aproveite.
# 12 Olhe para trás em sua infância. Muitas coisas que amamos fazer durante nossa infância foram atividades que iluminaram e intensificaram nossas almas. No entanto, com a idade, a pressão dos colegas ou nossos pais nos dizendo o que precisamos fazer, essas alegrias foram empurradas para o lado.
Tente essas atividades novamente e veja aonde elas vão. Você não mudou muito da sua infância, não tanto quanto você pensa. [Leia: 14 passos para deixar sua vida e ser você mesmo]
# 13 Não desista. Você vai querer desistir várias vezes ao longo da experiência. Por quê? Porque você vai enfrentar algumas verdades e obstáculos pessoais que você provavelmente evitará. Como a pesquisa de alma requer não desistir, especialmente quando não é fácil. Você necessidade para poder passar.
[Leia: Quem é você? Como ajustar sua bússola interna]
Aprender como pesquisar a alma não é fácil, e não há cronograma a seguir, que é a parte mais difícil. Mas, com paciência e dedicação, você verá o que realmente deseja.
