Não é surpresa que seu bebê adore estar na água. Afinal, eles passaram nove meses suspensos em fluido no útero, de modo que a sensação libertadora de flutuar livremente é um ambiente familiar.
Para garantir que a primeira experiência seja a mais mágica possível, a maior escola de natação para bebês e bebês do Reino Unido, a Water Babies, tem algumas dicas importantes sobre como prepará-los para a primeira visita importante à piscina.
Use o tempo do banho para deixar seu bebê acostumado a regar
Certifique-se de que o horário do banho é uma hora do dia divertida, pois isso ajudará seu filho a prosperar na água, vendo-o como algo para ser apreciado e amado. Isso tornará a transição para o pool muito mais fácil.
Principais dicas de tempo de banho:
- Incentive muitos respingos brincando com brinquedos. Sorria para o seu bebê, cante e converse com eles enquanto mantém contato visual tranquilizador.
- Se você se sentir confortável, alimente seu bebê no banho para reforçar uma associação segura e nutritiva com a água.
- Envolva-os em uma toalha quente linda, uma vez que o tempo do banho acabou, então o seu pequeno aprende a se associar a sair da água tão quente e calmo.
Sua primeira visita à piscina
Não importa se você está levando seu bebê para a piscina sozinho ou para aulas estruturadas, como Water Babies, certifique-se de que sua primeira visita seja uma introdução positiva e gentil a esse mundo multissensorial.
- Coloque seu bebê no meio ambiente: Mesmo se você se inscreveu para aulas de natação, tente levar seu bebê para a piscina antes da primeira aula. Gastar tempo com eles no lado acostumando-os aos ruídos, cores, salpicos e agitação geral da piscina. As piscinas costumam ser um ambiente alto e movimentado, por isso é bom dar ao bebê uma chance extra de se acostumar com isso.
- Verifique a temperatura da piscina: Deve ser de pelo menos 32 graus se o bebê estiver com menos de três meses de idade ou pesar menos de 12 quilos e 30 graus se for mais velho ou mais pesado. Pode valer a pena investir em uma roupa de bebê, se você estiver preocupado com o fato de seu filho ficar com frio na piscina.
- Tranquilize seu bebê quando entrar pela primeira vez na água: Sorria e converse com seu bebê e garanta a eles que é uma experiência divertida. É muito importante que você esteja calmo e positivo, pois eles seguirão suas sugestões.
- Alterne o seu aperto no seu bebê: Ao longo da sessão, alterne entre manter o bebê muito próximo, com um contato reconfortante pele a pele, e depois no comprimento do braço, para que ele possa se mover livremente e se sentir mais independente.
- Lembre-se de que os bebês se cansam facilmente na água: Restringir sua primeira visita a cerca de 20-30 minutos e verifique se você tem uma toalha quente para depois. É normal que seu bebê esteja com fome e cansado depois de nadar e queira dormir um pouco.
Sua lista de verificação de natação para bebês:
- Fraldas de natação: Vale a pena verificar antecipadamente a política da piscina, que pode incluir uma fralda extra, bem como uma fralda reutilizável.
- Mudando tapete: Para que você possa mudar seu bebê com segurança no chão, em vez de um banco.
- Toalhas snuggly: Para você e seu bebê, para ajudá-lo a secar e ficar aquecido.
- Um fato de mergulho: Se a temperatura da piscina requer.
- Um chapéu aconchegante: Para manter seu bebê aquecido depois da aula.
