Como organizar o parto domiciliar perfeito

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Como organizar o parto domiciliar perfeito
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Vídeo: Como organizar o parto domiciliar perfeito

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Anonim

Ter um bebê em casa? Faça a preparação certa

1. Deixe sua parteira saber o que você quer

Idealmente, você deve decidir bem antes da semana 36 para que ela possa fazer os preparativos apropriados. "Ela deixará equipamentos como gás e ar em sua casa bem antes de você entrar em trabalho de parto", diz Elizabeth Duff, consultora sênior de políticas da NCT. "Ela cuidará de todas as práticas, então você não precisa se preocupar com nada disso."

2. Entre em contato com qualquer grupo local de apoio domiciliar …

… Então você pode conhecer outras mulheres planejando ter seus bebês em casa e aprender dicas úteis. A sua parteira poderá dar-lhe detalhes sobre estes; o NCT também executa grupos em algumas áreas.

3. Contrate uma piscina de parto

Se você quer um parto na água, você precisa ter uma piscina de parto reservada - há muitos disponíveis on-line.

4. Estocar tudo o que você precisa com antecedência

Pense em comidas e bebidas que você queira, coisas para amarrar seu cabelo, qualquer coisa que você queira para alívio da dor, como máquinas de DEZENAS, uma garrafa de água quente para o caso de você tremer no final do seu trabalho e algo para envolver o bebê , diz Elizabeth. Não se esqueça de biscoitos para as parteiras - e bolo e uma garrafa de espumante para brindar a nova chegada.

5. Crie a atmosfera certa

Não importa se sua sala de estar é confusa ou precisa ser decorada - o importante é que você se sinta confortável nela. Colocar velas em volta e criar uma lista de reprodução de sua música favorita pode ajudá-lo a se sentir mais relaxado.

6. Coloque tudo o que você precisa em um só lugar à medida que o tempo se aproxima

Isso deve incluir seu plano de nascimento, sua máquina de TENS e óleos de massagem, e certifique-se de saber onde estão os outros itens essenciais, desde comida que você pode querer para o seu carregador de telefone. Confie em nós: caçar no seu iPod é a última coisa que você vai querer fazer durante o trabalho de parto.

7. Prepare-se para uma mudança de plano

Cerca de um terço das mulheres que têm partos em casa acabam indo para o hospital, geralmente por uma epidural ou por falta de progresso. ‘Então, tenha uma maleta de hospital embalada para o caso de isso acontecer com você - você não vai querer se esgueirar por coisas de que precisa no último minuto’, diz Elizabeth. "E se você já tem filhos, tenha amigos e parentes em condições de cuidar deles caso você e seu parceiro tenham que ir ao hospital."

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