Você já se sentiu como se não estivesse feliz sendo quem você é? Às vezes, sentir-se sozinho e sozinho pode ser um reflexo de como você se sente por dentro. Descubra como se amar, ter melhores relacionamentos e uma vida melhor.
Na vida, há momentos em que nos sentimos como um fracasso.
Mas isso não é motivo para se odiar ou pensar que você não é bom.
Compreender como amar a si mesmo pode ajudá-lo a lidar com o fracasso e reconstruir sua confiança e desfrutar de uma vida melhor.
[Leia: Como deixar de ter ciúmes do sucesso de outra pessoa]
Pode haver muitas razões pelas quais você não ama a si mesmo, desde o excesso de peso até a falta de atenção dos outros até repetidos fracassos.
Mas seja qual for o motivo, compreenda o verdadeiro segredo por trás de como amar a si mesmo e você pode mudar sua vida para sempre.
Como se amar
Para o mundo te amar e respeitar você, você precisa amar a si mesmo e respeitar a si mesmo também.
Você acha que é boa companhia?
Você gostaria de passar um tempo com alguém que é como você?
Tente encontrar suas próprias fraquezas e mude sua vida com essas dicas sobre como se amar.
Seja sincero ao avaliar suas falhas porque você sozinho pode mudar sua vida.
[Leia: Como fazer novos amigos quando você não consegue encontrar amigos]
# 1 Respeite quem você é
Antes de entender como se amar, você deve aprender a respeitar a si mesmo. Você realmente respeita a si mesmo?
Pare de se concentrar nos aspectos negativos e concentre-se nos aspectos em que você é bom. Somos todos humanos e todos nós temos nossas próprias falhas e bons lados, sejam vistos por outras pessoas ou não. Por apenas reconhecer o lado negativo, você está esquecendo o lado maravilhoso que pode realmente ser compartilhado com os outros. [Leia: Como ser feliz na vida o tempo todo]
# 2 Comece a amar a si mesmo!
O amor e a felicidade vêm de dentro e, a menos que você esteja pronto para se respeitar pela pessoa positiva que você é, terá dificuldades para se amar ou obter amor do mundo. [Leia: Como encontrar o amor sem se esforçar demais]
# 3 Treino e estar em forma
Colocar em peso é fácil e ter um físico médio é factível. Mas por que parar aí? Inscreva-se em um programa de exercícios e tente obter o físico com que sempre sonhou. Você pode ser obeso, mas sentar em um sofá e saber como perder peso não vai ajudá-lo de qualquer maneira.
Demora anos de comportamento negativo para começar a odiar a pessoa olhando para você no espelho. Mas se você realmente quiser, você pode trabalhar apenas por alguns meses e começar a ver uma mudança positiva que pode fazer maravilhas pela sua confiança e respeito próprio. [Leia: Como se motivar para exercitar e cumpri-lo]
# 4 Seja determinado e acredite em si mesmo
Lembre-se desse velho ditado, "toda longa jornada começa com uma única etapa". Você pode estar deprimido ou infeliz sendo a pessoa que você é. Mas se você é verdadeiramente determinado, você pode mudar cada coisa que você odeia sobre si mesmo a partir de hoje em si.
Se você realmente quer saber como amar a si mesmo, seja determinado e se concentre em começar a fazer pequenas mudanças positivas todos os dias. Podem ser questões relacionadas ao seu trabalho, saúde ou até mesmo seus próprios sonhos pessoais. O que quer que eles sejam, seja determinado e os persiga com todo seu coração. Ao fazer isso, você respeitará e se amará muito mais. [Leia: eu não sei o que fazer com a minha vida]
# 5 Concentre-se em sua aparência e postura
As aparências podem ser superficiais, mas, infelizmente, são as coisas superficiais, como roupas, dinheiro e peso, que nos fazem sentir pior e nos odiamos, mesmo que possuamos muitas coisas boas que estão escondidas do ponto de vista dos outros.
Gastar tempo para entender seu físico e pegar roupas que ficam bem em você. Faça um ótimo corte de cabelo, compre roupas bem ajustadas e se vista como um milhão de dólares. Você não vai acreditar em quanto de um impulso positivo apenas boas roupas e uma ótima postura podem dar a alguém. Afinal, quando você parece bem e é elogiado por outra pessoa, você se sentiria melhor sobre si mesmo, não é?
[Leia: O que os homens querem em uma mulher]
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# 6 Obtenha um modelo
Você pode não precisar de um modelo para entender como se amar, mas pode ser uma grande ajuda para se tornar uma pessoa melhor e ter um sonho focado. Você olha para alguém ou gostaria de ser como eles? Ao entender a maneira como eles pensam ou lidam com as dificuldades em sua vida, isso pode lhe dar a inspiração para aprender e se tornar uma pessoa melhor seguindo seus passos.
# 7 Empurre-se para conseguir mais
Toda vez que você se esforça para conseguir mais, fica mais confiante em suas próprias habilidades. E a confiança sempre atrai reverência e respeito, o que leva ao amor próprio. Traga mudanças positivas em sua vida todos os dias. Mesmo se você pudesse gastar apenas uma hora todos os dias para se tornar uma pessoa melhor, você seria capaz de ver uma mudança considerável em um mês.
Tente encontrar o caminho que você vai amar, seja em uma frente profissional ou em casa, e siga o caminho até sentir que conquistou o que estava procurando. O sucesso e o amor próprio vêm com perseverança e dedicação, e podem ser alcançados contanto que você não desista de si mesmo. [Leia: Como ser bem sucedido na vida]
# 8 Saia e encontre pessoas
Você não está sozinho.Você não é o único que se sente infeliz com a vida. A vida não é injusta apenas para você. A decisão de mudar sua vida e entender como se amar ainda está em suas próprias mãos. Sempre lembrar que. A mudança começa e termina com você e sua determinação. [Leia: por que você não consegue encontrar o amor]
Para começar, saia e conheça pessoas. Junte-se a clubes ou comunidades que lhe interessam e conheça pessoas que compartilham sua paixão ou sonhos. Ao interagir com pessoas felizes que compartilham seus pensamentos, você se sentirá melhor consigo mesmo. E quando os outros amarem você e sua empresa, você se amará e se respeitará mais.
# 9 Não seja muito crítico consigo mesmo
Aprender a amar a si mesmo leva tempo e iniciativa. É uma sensação maravilhosa ter uma boa aparência, ser admirado por todos ao seu redor e ser amado por todos, incluindo você. Mas isso leva tempo. Nunca seja crítico demais e espere mudanças imediatas.
Dê a si mesmo algum tempo e espere os bons momentos. Podemos garantir que apenas seguir essas dicas simples sobre como amar a si mesmo pode mudar sua vida. Apenas confie nestas dicas e permita que a árvore do amor e da confiança crie raízes e cresça em uma beleza maravilhosa, sem criticar o progresso.
# 10 Nunca seja um pushover
Você pode ouvir alguém, mas nunca deixe que eles dominem você ou controlem seus pensamentos. Toda vez que você deixa alguém te empurrar, sua confiança leva uma surra e você acaba se odiando. Se os seus amigos lhe derem como garantidos ou o tratarem como se você não fosse importante, talvez seja hora de você parar de passar tanto tempo com eles. Gaste tempo com pessoas que o respeitem e queiram sua companhia, e seu ego e o amor por si mesmo crescerão. [Leia: O que fazer quando você gosta de um amigo]
# 11 Fique no controle de sua vida
Alguns homens se sentem emasculados por suas esposas, e algumas mulheres sentem que estão sendo dominadas por um marido dominador. Tente ficar em seus próprios dois pés e suas próprias realizações. Permitir que alguém controle você ou suas opiniões, você se sentiria em conflito em sua mente e acabaria se sentindo fraco e impotente. Por outro lado, ouvir opiniões negativas das pessoas que você ama também pode fazer com que você não goste de si mesmo.
Não deixe nada de negativo atrapalhar sua positividade e entusiasmo para ter uma vida melhor. Seus entes queridos podem estar tentando ajudá-lo às vezes, então aceite os conselhos deles se for necessário, mas sempre mantenha o controle de sua própria vida e ouça as vozes em sua mente.
Lembre-se sempre de fazer pelo menos uma mudança positiva em sua vida todos os dias. Descobrir como amar a si mesmo pode parecer uma tarefa enorme. Mas, desde que você tome a iniciativa de mudar um passo de cada vez, você se sentirá mais feliz e mais amado do que nunca, todos os dias.
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Mude sua vida para melhor com estes simples e fáceis de seguir dicas sobre como se amar e se tornar um muito melhor você. E lembre-se sempre, até mesmo as viagens mais longas começam com um único passo.
