Como se livrar de um Stalker: 14 passos para banir-los para sempre

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Como se livrar de um Stalker: 14 passos para banir-los para sempre
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Anonim

Se você sente que alguém o segue on-line ou pessoalmente, esse é o comportamento de um perseguidor. Se este for o caso, você precisa saber como se livrar de um stalker.

Você pode pensar que ter um stalker é algum tipo de símbolo para ser sexy e desejável, mas escute, isso não é uma piada. Aprenda a se livrar de um stalker e fique seguro.

Eu tinha um perseguidor no ensino médio. Ele me ligava o tempo todo, me seguia pela escola, embora eu achasse que não era grande coisa, na verdade, isso é na verdade uma forma de perseguição. Eu não me senti seguro e se a sua segurança está em questão, então isso não é um jogo. Você não quer chegar ao ponto em que precisa alterar seu número, mudar de emprego ou sair do emprego.

Como se livrar de um perseguidor

Eu sei, em Hollywood, se o cara é gostoso, eles permitem que a perseguição seja retratada como ele sendo protetor e viril, mas vamos lá. Na realidade, independentemente se ele se parece com uma supermodelo, assustador é assustador. Certa vez, fui a um encontro em que o cara disse: "ele nunca me deixa ir". Embora isso possa ser considerado um sinal de afeto, ele me ligou cem vezes depois. Eu o vi como um possível perseguidor.

Então, mantenha seus olhos abertos. Se você já tem alguém te perseguindo ou se tornando um problema, você deve lidar com isso o mais rápido possível. Perseguir não é sexy, é assustador.

# 1 Você está em perigo imediato? Se por um segundo você sentir que sua vida está ameaçada, chame a polícia. Use seu spray de pimenta, fuja e chame a polícia. Esta é a sua vida, você deve se proteger a todo custo. Então, quando em dúvida, aja rápido. Existem diferentes tipos de stalkers. Honestamente, você não quer correr o risco de "fazer" alguma coisa. [Leia: 10 passos cruciais para os limites que fazem você se sentir mais no controle]

# 2 Diga a seus amigos, familiares e empregador. Todos ao seu redor precisam saber sobre esse perseguidor. Se você tiver uma foto deles, envie para seus amigos, família e empregador. Você precisa se certificar de que todos ao seu redor saibam quem é essa pessoa. Se você quer saber como se livrar de um stalker, você precisa entender que stalkers são manipuladores, então eles podem tentar passar por pessoas próximas a você para chegar até você. [Leia: Os efeitos doentios de cair loucamente em amor obsessivo]

# 3 Tente não viajar sozinho por um tempo. Você pode se sentir enjaulado e sua liberdade de movimento restringida. No entanto, neste caso, precisa ser feito. Certifique-se de que, sempre que possível, você tenha alguém que acompanhe você quando estiver fora durante o dia e a noite. Isso não precisa ser uma coisa para sempre, mas precisa acontecer até que essa situação seja esclarecida.

# 4 Grave tudo! Essa é a coisa mais importante que você pode fazer por si mesmo quando está tentando descobrir como se livrar de um stalker. Compile o máximo possível de evidências mostrando que essa pessoa persegue você. Quanto mais evidências você tiver, maior a chance de ser acusado de assédio. Construa um caso para você. Mantenha todos os textos, fotos e registros de chamadas. Se eles deixarem presentes em sua casa, não os aceite. No entanto, tome nota disso.

# 5 Mude sua rotina diária. Confie em mim, eles sabem o que você faz todos os dias. Eles sabem onde você vai ao ginásio e com quem você encontra café. Você precisa mudar sua rotina diária. Não vá aos seus lugares regulares. Mude de academia, almoce em outro lugar, e se você sair em um sábado à noite, experimente um novo bar.

# 6 Cuidado com as mídias sociais. Seu perfil no Facebook é público? Mude. Certifique-se de tornar todos os seus perfis de mídia social o mais limitado possível. Se você compartilhar amigos em comum com o stalker, certifique-se de limitar a visibilidade deles à mídia social. Bloqueie o stalker de tudo e não aceite amizades de contas desconhecidas. [Leia: O bom, o ruim e o feio das mídias sociais]

# 7 Tente ignorá-los. Eles vão tentar chamar sua atenção constantemente. Eles tentam métodos diferentes para ver qual deles é mais eficaz, mas você precisa ignorá-los. A única vez que você deve falar com eles é se eles se aproximarem fisicamente de você. Diga-lhes que você contatará a polícia se eles continuarem.

# 8 Sua casa está devidamente protegida? Eu não quero te assustar, mas a sua casa está devidamente protegida? Se este stalker estiver chegando perto do seu espaço pessoal, instale câmeras, luzes e certifique-se de que suas portas e janelas estejam devidamente seguras. Se você tem um cachorro, melhor ainda. Se você mora em um apartamento, certifique-se de que o gerente do prédio esteja ciente do perseguidor.

# 9 Se eles falam com você, faça suas exigências conhecidas. Se eles vierem até você e começarem a falar com você, você precisa ser firme. Não os deixe intimidar ou manipular você, porque eles tentarão. Quando eles se aproximarem de você, seja firme e diga-lhes que você não quer que eles entrem em contato com você e, se o fizerem, você contatará a polícia.

# 10 Viva em outro lugar por um tempo. Não há nada de errado em morar com seus pais ou com a casa de um amigo por um tempo. Apenas certifique-se de que o perseguidor não saiba ou não consiga descobrir onde ele mora. Isso não é permanente. Mas se você se sentir em perigo, isso ajuda você a dormir à noite. Se você alterar suas informações de contato ao mesmo tempo, será uma transição perfeita. [Leia: 11 pistas gritantes de um perseguidor que você precisa tomar cuidado]

# 11 Sempre tenha um plano de back-up. Quer seja para trabalho ou em casa, tenha um plano de fuga. Se você está andando sozinho em uma garagem, é preciso pensar em maneiras de sair o mais cedo possível. Se eles invadirem sua casa e você estiver no andar de cima, como você vai sair? Não estou tentando assustar você, mas estou sendo honesta com você. Você realmente não sabe do que eles são capazes.

# 12 Tome medidas legais. Não tenha medo de solicitar uma ordem judicial ou ligue para a polícia. Embora uma ordem de restrição não os coloque atrás das grades * por enquanto *, ela mostra que você tem apoio legal. Se essa pessoa for contra a lei, ela terá consequências legais a cumprir.

# 13 Certifique-se de levar spray de pimenta com você. Às vezes, você terá que ir para casa ou para o seu carro sozinho. Eu entendo, você nem sempre poderá ter alguém ao seu lado. Nesses casos, você precisa se certificar de que está protegido adequadamente.

O spray de pimenta é muito confiável. Certifique-se de que, quando estiver sozinho, você o carregue na mão. Se você não tem spray de pimenta, pode esfregar os olhos com flocos de pimenta. O ponto é, você precisa se certificar de distraí-los o tempo suficiente para fugir. [Leia: Como dizer a alguém para deixá-lo sozinho]

# 14 Altere suas informações de contato. Eu sei que isso é uma coisa chata de se fazer, mas se eles continuarem te ligando, mude o seu número. Quando você fizer isso, verifique se eles também não sabem onde você mora. Se eles souberem onde você mora, eles virão até você.

Pense nisso, se você alterar o seu número, eles não poderão mais entrar em contato com você. Obviamente, eles não serão felizes. Mas você precisa fazer isso. No entanto, quando você fizer isso, fique longe de lugares onde eles sabem que você costuma ir.

[Leia: por que o vício de seu stalker não é amor]

Agora que você sabe como se livrar de um stalker, precisa tomar medidas imediatas para garantir que esteja seguro. Livrar-se de um stalker não será tão fácil. No entanto, você precisa se sentir livre e seguro.

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