Como obter uma vida: 12 maneiras de finalmente começar a viver para si mesmo

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Como obter uma vida: 12 maneiras de finalmente começar a viver para si mesmo
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Anonim

A vida pode ficar obsoleta depois de um tempo. Você faz as mesmas coisas, trabalha no mesmo emprego e não tem vida própria. Veja como conseguir uma vida.

À medida que envelhecemos, fica cada vez mais difícil ter sua própria vida. Você é basicamente um escravo do trabalho e das tarefas. Seu pouco tempo livre geralmente vai para o seu parceiro, se você tiver um, as crianças, se você tiver, e talvez um episódio ou dois no Netflix antes de dormir. Felizmente, você pode aprender como recuperar uma vida, mesmo se estiver preso no mesmo ciclo mundano.

Você não precisa aceitar sua vida como ela é. Há mudanças que você pode fazer para descobrir o que você ama e começar a fazer mais dessas coisas divertidas. É difícil passar a vida fazendo a mesma coisa repetidas vezes. Adicionando alguma variedade ajudará a respirar felicidade e emoção em sua vida novamente.

Por que as pessoas acabam realmente entediadas com suas vidas

Não é como se você planejasse ter uma vida chata. Você nunca se sentou e decidiu evitar fazer coisas divertidas. É apenas algo que acontece. Geralmente, é um processo mais lento que começa com horas extras no trabalho e termina com você lutando para fazer as tarefas domésticas.

Você percebe que não tem tempo para fazer o que realmente quer e isso se torna rotina. Você acaba se contentando com uma vida que é chata e você sente que não tem uma vida. [Leia: 20 maneiras de trazer de volta a fagulha quando você está super entediado com a vida]

Como recuperar uma vida e começar a viver

Se você se sentir atolado pela vida cotidiana e não se sentir como se você mesmo ter uma vida sua, nós podemos ajudar. Veja como recuperar uma vida quando parece que você está preso à mesma rotina antiga.

# 1 Pense sobre o que você costumava amar fazer. Pense na sua adolescência e no que você fez por diversão antes de conseguir um emprego em tempo integral. Qual foi a coisa que lhe trouxe mais alegria?

As chances são, apenas surgiu em sua mente. Agora vá fazer isso de novo! É muito importante que você continue fazendo as coisas que lhe trazem felicidade. Isso ajudará você a ter uma vida novamente. [Leia: 25 hobbies para casais que querem se divertir mais juntos]

# 2 Reduza o tempo de trabalho. Se você puder, desista algumas das suas horas. Não há necessidade de passar o dia inteiro no seu trabalho. Sim, sua carreira é importante, mas se você sentir que está perdendo algo em sua vida, pense em ganhar mais tempo para ter uma vida.

Mesmo deixando meia hora mais cedo, quando você costuma ficar duas horas atrasado irá ajudá-lo imensamente. Aproveite esse tempo e coloque-o para melhorar sua vida pessoal. Sua carreira é sólida; sua felicidade não é. Consertá-lo.

# 3 Programe o tempo da tarefa. Não deixe as tarefas apenas quando você as fizer. Se você fizer isso, acabará tentando fazer coisas todos os dias e não terá tempo para nada que realmente queira fazer. Portanto, programe os dias em que você lidará com as tarefas.

Faça uma lista e escolha um dia ou dois por semana para fazer essas coisas. Nos outros dias você deve ter liberdade para fazer o que quiser. Dessa forma, você acabará tendo uma vida. [Leia: 8 maneiras de obter mais "tempo de mim" quando você tem uma agenda lotada]

# 4 Reconecte-se com velhos amigos. Se você não tem uma vida, provavelmente perdeu contato com alguns amigos. Estenda a mão para eles novamente. Veja o que eles estão fazendo e convide-os para almoçar ou jantar algum dia. Fazer essas conexões novamente pode te proporcionar muita diversão e você poderá começar a construir uma vida novamente.

# 5 Tome novos hobbies. Se você não gosta de nenhum dos seus velhos hobbies, compre alguns novos. Tente fazer uma aula de arte ou uma aula de culinária. Descubra o que está lhe trazendo mais felicidade e continue fazendo isso. Encontrar algo novo para amar é definitivamente como obter uma vida e amá-lo novamente.

# 6 Agendar dias APENAS para você. Todos nós precisamos de um pouco do meu tempo. Mas às vezes a vida não dá tempo para isso, e é por isso que você precisa agendar a tempo para relaxar e curtir estar sozinho.

Faça um cronograma e anote um dia por semana que será tudo sobre o que você quer fazer. Você aproveita seu tempo sozinho e começa a encontrar a felicidade em sua vida novamente. [Leia: Como tirar o máximo proveito do seu tempo sozinho]

# 7 Aja com alguns dos seus impulsos "divertidos". Todos nós os temos. Nós dirigimos por um parque de diversões e pensamos em como seria divertido apenas subir em alguns passeios. Por que você não faz isso? Apenas aja com esses impulsos se você não tiver algo de extrema importância para alcançar. Sua vida será enriquecida por esses momentos de espontaneidade.

# 8 Junte-se a clubes locais. Se você não tem uma vida simplesmente porque você não conhece muitas pessoas, junte-se a alguns clubes. Você não apenas encontrará novos hobbies dos quais você realmente gostará, mas também conhecerá novas pessoas. Ser capaz de socializar e conviver ajudará você a aprender como recuperar uma vida.

# 9 Vá "sair" pelo menos duas vezes por mês. Com isso, quero dizer que você deveria sair e se divertir pelo menos duas vezes por mês. Reúna-se com seus amigos e tome algumas bebidas.

Isso adicionará alguma variedade a uma vida entediante e ajudará a mantê-lo saudável. Quando você não pode desabafar regularmente, o estresse da vida pode ser demais. Você pode acabar muito infeliz. Então faça um esforço para se divertir mais. [Leia: 30 maneiras muito fáceis de se divertir com os amigos]

# 10 Faça uma lista de coisas que você quer experimentar e depois experimente-as. Sente-se e escreva uma lista de coisas que você gostaria de experimentar. Isso pode ser qualquer coisa, desde o novo restaurante que acabou de abrir para uma aula de cerâmica no centro da cidade. Escreva algumas coisas que soem divertidas e vá experimentá-las.

# 11 Aprenda a apreciar as coisas ao seu redor. Às vezes você pode ter uma vida e está entediado porque está dando tudo por garantido. Lembre-se de apreciar as coisas em sua vida. É fácil esquecer que muitas coisas no seu dia-a-dia são luxos.

Quando você percebe que nem todo mundo pode sair e almoçar com amigos nos finais de semana, você apreciará muito mais e perceberá que já tem uma vida. [Leia: 25 maneiras de mostrar seu apreço sem usar palavras]

# 12 Não se esqueça que você só tem uma vida. Às vezes as pessoas se concentram demais em seu trabalho e em suas tarefas diárias e esquecem de aproveitar a vida. Se é você, lembre-se de que você só ganha uma vida. Você realmente quer gastá-lo fazendo tudo para outras pessoas?

Para saber como obter uma vida novamente, você tem que reconhecer que precisa fazer um esforço para ter uma. Você vai se arrepender se você não fizer isso.

[Leia: 17 maneiras de receber energia positiva e aproveitar mais da vida]

É fácil se envolver na rotina da vida e esquecer de continuar vivendo. Saber como obter uma vida novamente garantirá que você tenha alguma felicidade em sua vida.

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