Nem todo mundo nasce como uma borboleta social, mas às vezes aprender a ser social é necessário para a vida. Veja como você pode sair da sua concha.
Algumas pessoas são naturalmente ótimas para serem sociais. Eles gostam disso. Eles estão felizes em sair e conhecer novas pessoas em novas situações. E muitos outros, no entanto, não sabem como ser social e, de fato, odeiam ser socialmente. Eles não gostam de conversar com novas pessoas e preferem ficar sentados o dia todo.
No entanto, isso nem sempre é uma possibilidade. Ninguém pode ficar sentado o dia todo e evitar a socialização para sempre. Acredite, eu tentei. Às vezes, lidar com pessoas é exaustivo demais e, de vez em quando, é esmagador. Mas também há momentos em que isso é essencial.
Por que algumas pessoas odeiam socializar
Pode parecer estranho que algumas pessoas não queiram sair e conhecer novas pessoas. Ou até mesmo conversar com amigos! Porque sim, até mesmo sair com seus amigos é considerado socializante. Então, por que algumas pessoas odeiam até mesmo estar com seus amigos?
A verdade é que apenas esgota algumas pessoas. As pessoas introvertidas tendem a se cansar ao interagir com os outros. Então, não é necessariamente que algumas pessoas odeiam socializar, é que elas odeiam ficar exaustas tão facilmente. [Leia: Ansiedade social para borboleta social - Como ser menos desajeitado]
Razões que você pode precisar para ser social
Antes de começarmos a aprender como ser social, você pode estar se perguntando, “por quê?” Bem, socializar é útil para uma série de situações e aqui são as mais comuns:
# 1 Uma entrevista de emprego. Entrevistas de emprego basicamente exigem que você seja social. Se você entrar em uma entrevista e basicamente parecer que não quer falar com ninguém, ela não vai querer contratá-lo - especialmente se o trabalho exigir que você interaja com outras pessoas. Portanto, saber como ser social nessa situação é crucial se você quiser conseguir o emprego.
# 2 Reuniões em família. Agora, se sua família conhece você e sabe que você não é o mais social das pessoas, elas podem ficar bem com você pulando cedo. No entanto, se sua família exigir que você esteja lá, ou eles ficarão zangados se você se esconder em algum lugar, será necessário ser capaz de socializar para garantir que você não comece nenhum conflito. [Leia: 13 vantagens de ser uma borboleta social que é extrovertida e amigável]
# 3 Eventos de trabalho. Este é um grande problema. Se você não é social nos eventos de trabalho ou age como se odiasse estar presente, as pessoas começarão a perceber e a aparência não será boa. Pode até impedir você de subir na empresa ou conseguir essa promoção.
# 4 escola. A escola é uma merda. Todos nós sabemos disso, mas todos sabemos que você tem que ser social na escola de vez em quando. Suas notas podem sofrer se você não estiver disposto a conversar com outras pessoas e participar da aula.
# 5 de rede. Uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua carreira - não importa o trabalho que você tenha - é a rede. Conhecer pessoas pode abrir conexões que você nunca teria tido de outra forma, e você precisa socializar para fazer isso. [Leia: Como a rede em uma festa como uma borboleta social real]
Como ser social quando você odeia
Não há dúvida de que você precisa ser social de vez em quando. Mas se você odeia isso, vai encontrar dificuldades em ser social e parecer que quer estar em algum lugar.
Você pode ser capaz de ser social, mas será óbvio que você odeia isso. Com alguma prática, parece que você realmente ama a socialização. Aqui estão algumas dicas de como ser social quando você odeia estar perto de outras pessoas. [Leia: Como ser mais social - 19 maneiras de se conectar genuinamente com os outros]
# 1 Relaxe. Você tem que se acalmar. Eu sei o quanto isso é difícil quando você é forçado a fazer algo que você odeia, mas é essencial que você se depare como se realmente quisesse estar lá. Tire algum tempo para se preparar mentalmente tomando algumas respirações e acalmando seu humor.
# 2 Encontre o seu "lugar feliz". Pense em um lugar feliz. Isso pode soar clichê, mas você tem que ficar de bom humor antes de poder ir socializar com as pessoas. Isso ajudará você a ter uma mentalidade positiva e tornará a socialização muito menos dolorosa. [Leia: 12 dicas rápidas para adicionar mais pessoas ao seu círculo social]
# 3 Lembre-se para o que é. Você está socializando por um motivo. Talvez seja para você conseguir a promoção que você tem procurado há anos, e talvez seja apenas para manter amizades com pessoas que são importantes para você. Embora você nem sempre queira fazer o que está fazendo, é por um motivo. Lembrando que isso pode facilitar.
# 4 Evite pessoas específicas que dificultam. Se você quer saber como ser social, mesmo que você odeie, evitando certas pessoas e situações que pioram, será muito mais fácil de fazer. Você poderá manter uma mentalidade positiva se não se envolver com as coisas negativas que detesta em relação à socialização.
# 5 Faça pausas da socialização. Se você tiver que sair e sentar sozinho por um tempo, faça isso. Qualquer coisa que o ajude a descomprimir da socialização - mesmo que seja por apenas um minuto - ajudará você a se socializar melhor.Quanto mais você puder se recuperar, melhor você estará em socializar também.
# 6 Não socialize muito de costas. Não concorde em ir a eventos diferentes durante todo o final de semana. Esta é uma idéia tão ruim - especialmente se você odeia socializar. Você estará exausto demais, e será quase impossível se socializar de uma forma que parece que você realmente quer estar lá.
# 7 Fique com um amigo. Se você tem um amigo social da borboleta, traga-os junto com você! Isso permite que você se sente e deixe-os assumir os reinados. Também faz parecer que você está sendo muito mais social do que você - o que é um grande bônus.
# 8 Pratique socializar mais. Se você odeia socializar, a única coisa que vai melhorar é ter experiências mais positivas fazendo isso. Portanto, você deve sair e socializar mais para pegar o jeito de como fazê-lo da maneira certa. Obviamente, você deve certificar-se de não fazê-lo com muita frequência, mas apenas o suficiente para se acostumar com isso. [Leia: 10 dicas-n-truques motivacionais para introvertidos e pessoas tímidas]
# 9 Vá para um lugar familiar. Estar em algum lugar que você gosta pode ajudá-lo a sentir menos ódio pela socialização. Quando você está realmente em um lugar que lhe traz felicidade - mesmo que outras pessoas estejam por perto e você odeia isso -, isso facilitará sua mente e tornará muito mais fácil se socializar com outras pessoas.
# 10 Certifique-se de que você está bem descansado de antemão. Não entre em um grande evento já cansado. Se você odeia socializar, é provavelmente porque é muito desgastante para você. Portanto, você precisa se certificar de que está bem descansado, para que você não fique zonzo e fique rabugento com muita facilidade.
[Leia: Fácil namoro conselhos para introvertidos - 19 dicas e truques que realmente funcionam]
Socializar é muito fácil para algumas pessoas que têm um dom natural para isso. Outros têm que trabalhar duro para chegar até a socialização porque eles simplesmente odeiam tanto. Essas dicas de como ser social vão torná-lo menos assustador em pouco tempo.
