Apenas uma pessoa pode ser o alfa. Se você está cansado de ser submisso e aproveitado, aqui estão ótimas dicas de como ser dominante.
Ser dominante vem muito naturalmente para o macho ou fêmea alfa. E então há o resto de nós. A maioria de nós quer passar pela vida ilesa, evitando conflitos e não fazendo muito espetáculo.
O que encontramos, no entanto, é que acabamos nos sentindo usados, aproveitados ou nunca realmente conseguindo o que queremos da vida. Se você está cansado de ser sempre o único a ceder, cuidar dos outros, ou sacrificar suas próprias necessidades em vez dos outros, então você pode estar se fazendo a pergunta - como ser dominante?
Como ser dominante - 15 coisas que diferenciam os alfas
O domínio não é uma qualidade inata para todos. É uma sensação de que você é o cabeça da matilha e que ninguém pode desafiá-lo. Uma confiança interior, a boa notícia é que mesmo que você seja a mais mansa das almas, é possível que você encontre a personalidade interior dominante para fazer as pessoas se levantarem e prestarem atenção. No mínimo, esses comportamentos podem dar-lhe a força para dizer “não” quando quiser, defender-se e não ser aproveitado pela sua gentileza.
Então, aqui está como ser dominante.
# 1 Finja que você é mais forte do que é. Metade da pessoa que somos é a persona que mostramos ao resto do mundo. Uma das melhores partes sobre conhecer alguém novo ou mudar para um novo emprego ou lugar é poder se reinventar.
Assim como o que as pessoas dizem sobre você pode transformar você no que elas dizem que é, o que você diz a si mesmo, pode alterar quem você é e a maneira como as pessoas o vêem.
Em vez de sempre se ver como o cara legal que vai e nunca vai na contramão, role-play a pessoa que você mais admira e se tornar o personagem que você sempre quis ser.
Afinal, ninguém pode lhe dizer quem você é e o que você tem dentro do seu coração além de você. Diga a si mesmo que você é uma pessoa dominante e você pode se transformar de dentro para fora. [Leia: 30 características masculinas alfa que fazem de você um verdadeiro alfa]
# 2 Basta dizer "não". As pessoas dominantes não são obrigadas a fazer o que outras pessoas querem que elas façam. Com demasiada frequência, nos tornamos pequenos lacaios pela incapacidade de dizer não a outras pessoas. Nós deixamos as pessoas nos manipularem por obrigação ou pura culpa.
Não permita que ninguém faça você fazer algo que não deseja fazer. Se isso põe você para fora ou é algo que não vai ser bom para você, então você tem que ser dominador o suficiente para saber que você não deve nada a ninguém e que você sempre tem o direito de dizer “não”. palavra muito poderosa que pode fazer com que você governe as outras pessoas. [Leia: Como se defender - Consiga o que você quer e merece]
# 3 Fale suave e leve uma vara grande. As pessoas dominantes têm aquelas coisas que as fazem sentir poderosas. Coloque no seu grande menino ou menina calças que ninguém conhece ou levar um grande pau no bolso de trás.
Se houver algo que lhe dê força, leve-a consigo para lembrá-lo continuamente de seu potencial e de quão duro você pode ser quando precisar estar em qualquer situação que encontrar.
# 4 Perceba que ninguém pode mantê-lo de volta, mas você. Não há ninguém que possa impedi-lo do que você quer além de você. Às vezes, ser dominante significa que você não precisa apenas convencer as pessoas de que você é o cão alfa, mas também se convencer.
Se você não consegue se vender como sendo o Alfa, como alguém vai te seguir? Acredite em si mesmo e o resto vai se encaixar. [Leia: Como ter sucesso na vida - Tudo o que você precisa saber]
# 5 Derrubar o valentão. Nada pode colocá-lo no primeiro lugar mais do que eliminar o valentão. Um valentão é alguém que usa a força para ser dominante. Há muitas maneiras de ganhar domínio, e o bullying não é aquele que tipicamente mantém você no topo.
Se você quer ser dominante, então você tem que tirar o valentão. Ao mostrar a todos as cores verdadeiras de quem está dando as cartas e não tem a autoridade, todos olham para você e você pode pegar o rei da montanha. [Leia: Como lidar com valentões - 13 maneiras adultas de confrontar pessoas más]
# 6 Nunca deixe eles verem você suar. Outra ótima dica de como ser dominante é nunca baixar a guarda ou mostrar seu medo. Mesmo em seus momentos mais medrosos, dar uma boa cara e mostrar que você não vai sucumbir ou cair é a ferramenta mais poderosa à sua disposição.
Jogar galinha é a única maneira de mostrar a alguém que você não vai ceder. Mesmo quando você quer correr e se esconder, você tem que mostrar um rosto diferente para o mundo.
# 7 Dê a si mesmo uma conversa estimulante. Auto-afirmação, não como Stuart Smalley, mas verdadeiras conversas estimulantes, pode ajudá-lo a manter o domínio sobre outras pessoas. Aumentar continuamente e não permitir a insegurança de si mesmo é essencial para manter o primeiro lugar.
Não permita que outras pessoas façam você se sentir inferior. Lembre-se de quem você é, o que você quer e o que você vai e não vai tolerar. [Leia: 16 razões pelas quais você está sempre sendo subestimado]
# 8 Tenha um plano. A melhor dica de como ser dominante é ter um plano e saber qual é o objetivo.A maioria das pessoas sabe como ser dominante e afirmar-se quando eles sabem que estão absolutamente corretos, ou que é algo que eles são apaixonados ou sabem muito sobre.
Quanto mais autoconfiante você estiver em qualquer situação, e quanto mais você estiver certo de que sabe como fazê-lo, o domínio mais natural em um cenário específico será.
# 9 Supere seus medos. Uma das maiores coisas que mantém você submisso em sua vida é o medo. Todos temos medos, sim, até os mais confiantes entre nós. Uma chave para ser dominante é deixar de lado as coisas que você mais teme.
Aborde cada situação não pensando no pior que pode acontecer, mas no maior resultado que pode vir do sucesso. Com demasiada frequência, nós nos convencemos a não nos responsabilizar, entrar em novas situações ou nos antecipar ao grupo, permitindo que o medo nos governe. Deixe de lado seus medos e você descobrirá que o domínio será seu novo guia. [Leia: 18 maneiras de se tornar mais espontâneo na vida]
# 10 Acredite em si mesmo. Auto-dúvida irá mantê-lo em um papel submisso em sua vida eternamente. Ser dominante é ter outros seguindo você e ser “o líder”. Isso vem de convencer aqueles ao seu redor de que você é digno de seguir.
Se você não acredita em você, torna-se problemático fazer com que os outros sigam seus passos. Se você quer ser dominante em seu relacionamento, seu trabalho ou, em geral, no geral, precisa acreditar que merece o respeito e a adoração das pessoas.
# 11 A prática leva à perfeição. Estar à frente do bando não vem naturalmente para todos nós, e é por isso que pode ser importante para você praticar a liderança. Isso às vezes é mais fácil dizer do que fazer. Se você tem tendência a ser submisso, então dizer aos outros o que fazer e assumir o controle pode parecer estranho e falso.
Quanto mais você praticar seu domínio sobre os outros, mais natural será. Só porque algo não é confortável não significa que não vale a pena.
Se você quer se destacar, então às vezes você só precisa pegar o touro pelos chifres. Mas, primeiro, você tem que praticar como pegar essas rédeas algumas vezes. [Leia: Como ser assertivo - 17 maneiras de falar alto e claro]
# 12 Dê pequenos passos para chegar lá. Se você quer saber como ser dominante, isso não vai acontecer da noite para o dia. Você desenvolveu um estilo e uma personalidade que guiam sua vida. Mudança nunca é fácil, nem é instantânea. Sabendo como ser dominante, você tem que dar pequenos passos para deixar a submissa ficar no banco de trás.
Isso pode significar que um dia você diz “não”, outro que você diz a outra pessoa o que fazer. Pode demorar um pouco para pegar o jeito, mas reconhecer os passos incrementais que você faz ao longo do caminho para se dar a confiança de ser tão dominante quanto você deseja ser.
# 13 Comece como um peixe grande em um pequeno lago e ramifique-se. Ser dominante é muito mais fácil em um grupo pequeno do que em um grande grupo. É por isso que muitas pessoas dominantes no ensino médio encontram-se em um papel completamente diferente na faculdade.
Se você quer saber como ser dominante, é sobre conquistar tarefas menores e depois passar para as maiores. É uma boa ideia praticar com grupos menores do que tentar assumir uma corporação durante a noite. [Leia: Como dar o próximo passo para o sucesso]
# 14 Não aceite "não" como resposta. Pessoas submissas não comandam, perguntam. Se você está cansado de pedir o que você quer apenas para obter um talvez ou mesmo um "não" e ir embora sentindo esmagado, então é hora de não aceitar um não como resposta.
Pessoas dominantes não perguntam; eles dizem o que querem e por que você vai fazer o que eles pedem. Em vez de apenas aceitar alguém dizendo “não”, pressione até conseguir o que deseja e precisa.
# 15 Desenhe uma linha na areia e nunca mais volte. Muitas vezes, pessoas submissas entram em uma situação sem uma linha clara traçada. Isso significa que eles não têm expectativas de ganhar domínio, eles só esperam que eles consigam o que querem.
Se você quer ser uma pessoa dominante, então você tem que ter fortes convicções, traçar uma linha na areia e nunca voltar atrás ou desistir. Se você desenhar uma linha na areia, esteja preparado para protegê-la. Caso contrário, será ainda mais difícil da próxima vez que você quiser exercer seu domínio sobre alguém.
A personalidade dominante não é algo com que todos nós nascemos, mas a boa notícia é que é algo que todos podemos aprender. A chave para ser dominante é a prática e convencer-se de que você é bom o suficiente para as pessoas seguirem. Se você não acredita que merece ser seguido, quem mais vai?
[Leia: Como ser um fodão em 25 maneiras terrivelmente ruins]
Se você quer saber como ser dominante, dê pequenos passos e pratique com frequência a arte de dizer "não", não aceitar " não ", e traçando uma linha na areia que você está disposto a proteger a todo custo.
