Fique em forma ou fique cansado: como se comportar é um cavaleiro de touro?

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Fique em forma ou fique cansado: como se comportar é um cavaleiro de touro?
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Anonim

Para muitas pessoas, o maior obstáculo a ser superado quando se trata de exercício é encontrar motivação para isso. No entanto, para pilotos profissionais como Reid Barker, 23, a motivação é muito clara. Fique em forma ou esteja preparado para voar. O treinador está sempre à procura de abordagens interessantes para o exercício que possam inspirar, por isso pedimos a Reid para nos dar informações sobre a aptidão do rodeio.

Por que você precisa estar tão apto para montar touros?

É um esporte que é fisicamente exigente e, se você está com uma libra ou dois acima do peso, isso pode afetar sua estrutura mental; isso pode afetar a forma como o saldo principal é distribuído na parte de trás do touro. Você não vai realizar o melhor que puder.

Em que você se concentra com o seu exercício?

Eu tento fazer tudo. Eu costumo trabalhar mais no meu núcleo. Eu faço três ou quatro exercícios o mais rápido que eu puder, contanto que eu possa repeti-lo novamente. Eu faço crunches, faço flexões … qualquer coisa que se constrói, mas eu faço isso em um ritmo rápido, para construir a minha resistência, bem como músculo. Eu faço cerca de duas horas. É rigoroso. Se você quer ser o melhor, precisa fazer o que for preciso.

Então a força do núcleo é fundamental?

Núcleo é a parte mais importante do rodeio, porque a forma como um touro irá manobrar não é a mesma o tempo todo. Eu vou conseguir pelo menos 130 touros e cada touro, cada salto, será diferente, então será necessário um núcleo para permanecer no controle, não do animal, mas no controle de si mesmo, para manter o equilíbrio, para fique por cima e chegue ao apito de oito segundos.

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Existe alguma coisa que você pode comparar rodeio para?

Realmente não existe. Eu diria que é tão duro e perigoso quanto o rugby, mas requer uma finura como patinação artística.

O que você come para apoiar seu treinamento?

Bem, agora eu não sou capaz de comer muita proteína, eu tenho um touro no fim de semana passado, me puxando para baixo e me prendendo bem embaixo do meu queixo, e ele cortou meu lábio durante todo o tempo. Acabei de puxar meus pontos esta manhã. Eu tenho que fazer shakes de proteína. Um monte de carboidratos, bem como frutas e legumes.

Com que frequência você se machuca?

Há um ditado sobre a montaria: não é se você se machuca, é quando e quão ruim. O quando para mim é muito mais frequente do que outras pessoas. Em dezembro, no Rodeio das Finais Nacionais, um touro pisou no meu ombro e partiu minha omoplata ao meio. Isso me tirou por dois meses. No ano anterior, eu fiz uma cirurgia de reconstrução facial - um chifre de touro bateu em meus olhos e quebrou meu alvéolo. Isso me tirou um mês, e um mês após o dia que aconteceu, eu quebrei meu esterno. A cartilagem que mantém suas costelas juntas na frente, eu a quebrei ao meio.

Considerando os riscos, quanto treinamento você faz com um touro?

Eu vou entrar em um - eu não diria um touro mais gentil - mas eles não estão batendo tão forte, então eles são apenas treinadores. Então eu pego esses touros e posso praticar. Cerca de uma vez por semana eu fico com cinco ou seis touros.

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