O impulso que leva a um primeiro encontro é emocionante e estressante. Se você já experimentou namoro, essas emoções provavelmente já são familiares!
Só porque você pode estar experimentando o pânico de nervosismo primeira data, não significa que é uma coisa ruim. Significa apenas que suas emoções estão enlouquecendo e cheias de antecipação do que está por vir. Isso é o que chamamos de ansiedade de namoro. E é empolgante namorar, sabendo que você pode desenvolver um relacionamento com essa pessoa.
É ótimo colocar-se lá fora na piscina de namoro, para aprender o que você quer e o que você definitivamente não quer em um relacionamento. É sobre isso que as primeiras datas são afinal. Eliminando aqueles em que você não está, em favor dos que você pode potencialmente iniciar um relacionamento.
É o fato de que essa pessoa com quem você vai sair pode ser sua próxima pessoa importante que lhe dá esses sentimentos de ansiedade!
Coisas pelas quais nos sentimos nervosos em um primeiro encontro
Seus nervos estão no limite logo antes de você ir para aquela data? Não se preocupe, esses sentimentos são muito comuns! [Leia: 14 sinais de que você está arruinando suas primeiras datas sem saber]
# 1 Decidir sobre o que vestir. Você pode não ter o super chique, armário incrível que Cher faz em Sem noção para ajudá-lo a escolher uma ótima roupa para o primeiro encontro, mas isso não significa que você não tenha a capacidade de usar algo incrível.
Todos nós sabemos que decidir o que vestir é um processo enorme. Nós tentamos muitas roupas para contar, constantemente nos analisando no espelho uma e outra vez.
Mas aqui está um truque que ajuda você nesse processo: da próxima vez que tentar decidir o que vestir no primeiro encontro, tire uma foto sua com a roupa que você está considerando. Veja como você gosta na foto. Se você não gostar da foto, não a use! Simples assim. [Leia: Primeiros movimentos de datas que garantirão uma segunda data]
# 2 Verificação da respiração. Todos nós já tivemos mau hálito em um ponto ou outro. É seguro dizer que também sabemos o quão terrível é * e cheira *.
Se você está indo em um primeiro encontro, você provavelmente escovar os dentes cerca de 10 vezes. É claro que, uma vez que você está no seu encontro, você sempre se perguntará se seu hálito cheira.
Algumas maneiras de evitar o mau hálito até o final da noite * no caso de você ter um primeiro encontro de beijo * é não pedir atum, evitar beber café e ficar longe de qualquer coisa com muitas cebolas ou alho. Se você evitar essas coisas, provavelmente ficará bem e evitará toda a situação do mau hálito! Beber muita água também ajuda. [Leia: 11 sinais de um mau beijo e 15 remédios à prova de falhas]
# 3 Medo de estar de pé. Se você já assistiu a filmes dos anos 80, está familiarizado com o pânico causado por ficar de pé. Ninguém quer ficar de pé. Não importa se o seu encontro deve te encontrar em algum lugar ou buscá-lo. Quando você está esperando alguém aparecer e não está exatamente na hora certa, um minuto parece uma hora.
Se a sua data for digna do seu tempo, eles vão buscá-lo ou encontrá-lo na hora certa. Se algo acontecer para atrasá-los, eles definitivamente ligam ou mandam uma mensagem para você.
Se a pessoa com quem você está indo no primeiro encontro não informar que está atrasada e que não aparece depois de 30 minutos, saia do seu lugar e saia com dignidade. Eles não merecem o seu tempo, muito menos um encontro com você. [Leia: Como evitar ficar em um encontro - Tudo o que você precisa saber]
# 4 capacidades de beijar. Um dos maiores pânicos de um primeiro encontro inclui imaginar se haverá um primeiro beijo no fim da noite e, em caso afirmativo, como será. Isso ocupa muito espaço em seu cérebro durante a conversa, mas é importante manter a calma, a calma e a coleta.
E se o seu encontro não der um beijo no final da noite, isso não significa que eles não gostam de você. Talvez eles só queiram ir devagar, ou talvez estivessem nervosos demais.
Se você beijar no final da noite, lembre-se que pode não ser perfeito. Não desista de alguém só porque vocês se separaram com um beijo parcial. [Leia: 15 segredos para fazer seu primeiro beijo realmente memorável]
# 5 constrangimento. Ninguém gosta de ficar envergonhado, especialmente no primeiro encontro. Às vezes acontecem coisas sobre as quais realmente não temos controle. Obviamente, você não quer ser aquele que sai do banheiro com papel higiênico preso ao sapato. E você não quer espinafre preso entre os dentes enquanto fala animadamente com a sua data.
Apenas tenha em mente que essas coisas acontecem, não importa o quão cuidadoso você seja com o que faz. É melhor apenas rir quando você tem um erro. Pelo menos a sua data sabe que você tem senso de humor.
# 6 Preocupação. Preocupar-se é como uma cadeira de balanço, te mantém ocupado enquanto não te leva a lugar nenhum. Se você constantemente se perguntar o que sua data pensa de você - se você escolheu a roupa certa, se eles vão pagar pela sua refeição ou qualquer outra coisa - você não poderá realmente aproveitar sua data. Lembre-se de que é um primeiro encontro e não há problema em ficar nervoso.
Pare de se perguntar sobre o que sua data está pensando. Adivinha? Você não é um leitor de mentes. Ninguém é.Respire fundo e peça o segundo copo de vinho para acalmar seus nervos se precisar. [Leia: 20 maneiras de aperfeiçoar sua primeira conversa por data]
# 7 Nervoso nervoso. A primeira data da ansiedade leva a surtos de insegurança. Uma das piores formas de combater a insegurança é analisar as falhas da sua data para se sentir melhor. Ninguém é perfeito. Se você tem uma lista de verificação de requisitos que a pessoa que você quer acabar tem que cumprir, você provavelmente não irá encontrá-los. [Leia: 13 sinais de alerta a serem observados nas primeiras datas]
Se você analisar sua data da cabeça aos pés e encontrar-se pensando coisas como: "Ela tem uma grande personalidade, mas eu não tenho tanta certeza sobre seu peso" ou "Ele é legal e tudo, mas ele é alguns centímetros muito curto para meu gosto.”Pergunte a si mesmo se a sua data é o problema, ou se você é.
Afinal, é apenas o primeiro encontro. Você pode acabar negligenciando suas falhas percebidas quando você as conhecer melhor!
[Leia: 15 das coisas mais memoráveis para fazer no primeiro dia]
Lembre-se, namorar é divertido. As primeiras datas são especialmente divertidas, e se ela acabar indo muito bem, todas essas emoções valerão a pena, mesmo que você não termine juntas. Assim como qualquer coisa na vida, se você quer que algo aconteça, coloque-se lá fora com confiança!
