Todos nós já vimos o afeto da mídia social em nossos feeds. Nós já vimos isso em sites de notícias. à the o show que nunca termina, mas à © uma coisa boa ou ruim?
Quando pergunto aos meus amigos solteiros como eles se sentem sobre as mídias sociais PDA, a resposta deles geralmente é a seguinte: “É muito chato”, ou “quem dá a mínima?”.
É seguro dizer que algumas pessoas solteiras não se importam com isso, mas todos se sentem da mesma maneira? Sua negatividade provavelmente não provém de não ter um parceiro; em vez disso, pode ser porque se sentem infelizes quando comparam suas vidas com as vidas dos outros.
Quando perguntei aos meus amigos casados e comprometidos sobre o afeto baseado na mídia social, todos pareciam pensar que está tudo bem. Nenhum deles, no entanto, mostrou qualquer entusiasmo visível sobre isso.
Estranhamente, quando você olha para os feeds deles, você vê vários níveis de PDA de mídias sociais variando de mínimos * twofies em um restaurante * a brigas de TMI *, beijos, vídeos de parto *. Mas ei, para cada um deles, certo?
Ainda assim, é surpreendente para mim que eles não recomendem imediatamente a ideia de pressionar por mídias sociais PDA, porque as pessoas nos relacionamentos são bastante vocais sobre o que é preciso para ser um bom casal. Mesmo quando se trata de crianças, elas geralmente têm uma opinião que visa ajudar os outros no futuro. [Leia: 8 tipos de usuários de mídia social irritantes que fazem você querer gritar]
Por que uma diferença tão marcante na opinião?
Estou inclinado a pensar que os casais não vêem as mídias sociais como um todo e o fim de todos os seus relacionamentos, mas a diferença em suas reações na vida real e em suas ações na mídia social é impressionante.
Poderia haver uma conexão com a forma como eles realmente percebem as mídias sociais PDA - agradável, mas não como algo que eles estão particularmente orgulhosos de fazer?
Ainda assim, temos que olhar para a maioria, a fim de obter uma imagem mais clara do que muitas pessoas realmente pensam sobre as mídias sociais PDA. Você não pode pegar as palavras de algumas pessoas para ter uma ideia de como isso é percebido.
Felizmente, há pessoas que fizeram algumas pesquisas para lançar alguma luz sobre o assunto.
Como as mídias sociais afetam as pessoas que estão em relacionamentos?
A Albright College pediu que os participantes contassem sobre suas motivações para postar sobre seu relacionamento nas mídias sociais, seus níveis de satisfação no relacionamento e seus traços de personalidade.
# 1 A outra parede. O estudo descobriu que aqueles que estavam satisfeitos com seus relacionamentos tendiam a postar mais em sua parede significativa de outra pessoa. Pode parecer que essas pessoas estão mais confiantes sobre como elas se expressam no relacionamento, mas aparentemente, há um problema.
# 2 Relacionamento confiança. Mesmo que essas pessoas tenham relatado que estavam satisfeitas com seus relacionamentos, os pesquisadores descobriram que a confiança que essas pessoas exalavam estava ligada ao status de relacionamento online. O veredicto é que, se essas pessoas se separarem, esses níveis de satisfação vão cair e queimar em um colapso apocalíptico épico, para o entretenimento de seus freqüentes telespectadores. [Leia: 12 coisas que você faz online que fazem você parecer patético]
# 3 níveis de auto-estima. Aqueles que eram ricos em neuroticismo - um traço de personalidade que favorece o controle - tinham maior probabilidade de se gabar de seus relacionamentos. Eles também eram mais propensos a monitorar as atividades online de seus parceiros. Ambas as atividades foram atribuídas à manutenção de seus altos níveis de autoestima. Se você fosse tirar isso deles, dizer que eles ficariam chateados é um eufemismo extremo.
# 4 Oversharing nas mídias sociais também pode ser prejudicial ao seu relacionamento. Lutar em sua parede, conversar em sua seção de comentários e postar fotos que deixam outras pessoas desconfortáveis são apenas alguns exemplos.
# 5 Muito facebook? Casais que gastam uma quantidade significativa de tempo no Facebook todos os dias são mais propensos a experimentar conflitos em seus relacionamentos. O Facebook mostra pessoas se as mensagens foram lidas ou se uma pessoa está ativa ou não. Imagine ter que monitorar toda essa informação!
# 6 Falando demais. Aqueles que postaram à esquerda e à direita sobre seus relacionamentos nas mídias sociais foram considerados os menos simpáticos. Você não precisa me dizer isso com estudos baseados em pesquisas.
Então, o que podemos aprender com esses fatos?
Mesmo que você não se identifique com as pessoas que os pesquisadores encontraram, ainda é um motivo legítimo de preocupação. Desde que as pessoas usem as mídias sociais pelas razões erradas, não há como melhorar seu relacionamento com seu parceiro, seus amigos e até mesmo com sua família.
Não estou dizendo que todo mundo que se envolve em mídias sociais é infeliz. Estou apenas declarando o fato de que algumas pessoas estão usando isso como uma maneira de encobrir suas inseguranças. Basicamente, a sua opinião sobre o PDA de mídia social não é baseada na opinião de todos os outros. Está principalmente ligada a como você se sente em relação a si mesmo.
Se você realmente quiser fazer uma mudança positiva em seus hábitos de mídia social, aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a obter:
# 1 Concentrando-se nas coisas certas. Em vez de se concentrar em seu status de relacionamento nas mídias sociais para se sentir melhor consigo mesmo, você deve trabalhar em seus próprios problemas para desenvolver uma auto-estima saudável. Seu valor não deve estar vinculado a uma versão on-line de você.
# 2 Pense sobre o que você quer postar, não o que as pessoas querem ver. Não hesite em postar algo, porque você está preocupado em não conseguir gostos suficientes. Poste o que você se sente confortável e feliz postando.
# 3 Não use as mídias sociais como uma arma. Use-o para espalhar amor e felicidade - a sério. Muito dano foi causado por pessoas escondidas atrás de telas de computador. Use sua internet para o bem, não para o mal.
# 4 Se não é um marco, uma anedota engraçada ou um momento especial, tente não postar sobre isso. Nota: anedotas engraçadas não significam todas as coisas engraçadas que você e seu parceiro dizem ou fazem. As mulheres, em particular, são culpadas disso. A menos que seja um tumulto real, guarde para si, ou pelo menos suas conversas da vida real! [Leia: 9 tendências de amor para casais que estão tomando a internet pela tempestade]
Como devemos falar sobre nossas atividades de mídia social?
Se eu estivesse em uma posição em que poderia postar evidências de meu relacionamento, acho que preferiria que apenas meus amigos próximos pudessem ver. No entanto, eu não estou nessa posição, e meus pontos de vista poderiam facilmente mudar dependendo de quão alto ou baixo minha auto-estima é.
O que eu aprendi com as pessoas em minha vida sobre mídia social PDA, no entanto, é que haverá opiniões variadas. Algumas delas, eu não gosto, mas no final é minha prerrogativa postar algo muito pessoal ou algo que simplesmente compartilha um pouquinho da minha vida.
É um pouco irritante, mas tenho que admitir que algumas das minhas decisões serão baseadas no que ouço e vejo nas reações de outras pessoas. Eu sei agora não postar sobre cada pequeno detalhe, nem postar sobre lutas ou como estou me sentindo, quando eu tenho a capacidade de compartilhar com meu amado. [Leia: 8 razões pelas quais a mídia social pode estar matando seu relacionamento lentamente]
A verdade é que não quero que outras pessoas escolham meu relacionamento. Me chame de louco, mas acho que é só pedir juju ruim. No entanto, vou postar sobre momentos especiais para poder compartilhar com as pessoas que amo, mas não coloco muito em conta como isso afeta as pessoas que estão olhando para o meu perfil.
Se eu decidir postar algo inócuo ou negativo sobre o meu relacionamento, entendo que seria porque estou pedindo atenção ou simpatia. Espero nunca chegar a esse ponto, porque implorar por simpatia parece um pouco triste. Espero que outras pessoas possam simpatizar, sabendo que algumas delas não são sinceras e podem estar alimentando sentimentos ruins em relação ao meu pedido de ajuda não é atraente para mim - ou, imagino, para você.
Provavelmente não vai ajudar de qualquer maneira, a menos que eu realmente acredite que palavras gentis e empatia me levarão a um lugar melhor. Se não for isso, então acho que seria melhor participar de conversas ocasionais porque acho que isso só levaria a um sofrimento ainda maior e o único culpado seria eu mesmo.
[Leia: 11 coisas que os casais deveriam parar de fazer nas redes sociais imediatamente]
A mídia social PDA é uma coisa boa ou um sinal de insegurança? Usando as estatísticas e os fatos acima, você pode tomar decisões inteligentes e informadas sobre o que você publica - e o que você mantém atrás de portas fechadas.
