A amamentação pode ser a coisa mais natural do mundo, mas pode ser preciso um pouco de prática para acertar. Quer se trate de mamilos rachados, um mau trinco ou peito dolorido, você pode superar seus problemas de amamentação
Se a amamentação vem naturalmente ou demora um pouco para pegar o jeito, ainda há alguns problemas que podem surgir ou tornar o processo um pouco complicado. Ainda assim, não desanime. Pode ser seios doloridos ou uma trava ruim, mas existem maneiras de fazer as coisas funcionarem um pouco mais suavemente.
Como eu sei se o trinco está certo?
Conseguir que seu bebê prenda-se ao peito pode ser complicado no início - então não se preocupe se precisar de algumas tentativas para acertar.
Posicione seu bebê de forma que o nariz dele esteja nivelado com o mamilo. Uma vez que ele abra a boca, traga-o para o seu peito (não traga o peito para ele). Ele vai inclinar a cabeça para trás e chegar ao seu queixo primeiro e tomar um grande bocado de mama debaixo do mamilo.
Um bom fecho requer que a boca do bebê fique bem aberta (e a língua dele para baixo) à medida que ele chega ao seu peito - para encorajá-lo a abrir mais, tente acariciar suavemente o lábio superior.
A dor pode ser um sinal de que seu bebê não está travando corretamente. Se esse for o caso, não tenha medo de inserir gentilmente o dedo entre a boca e o peito do bebê para romper o selo - e, em seguida, faça outra.
Se você continuar a se alimentar apesar de doer, corre o risco de ter mamilos doloridos.
Mamilos doloridos ou rachados
Se seus mamilos doerem ou começarem a rachar e sangrar, pode ser um sinal de que seu bebê não está travando corretamente.
Dor durante a amamentação não é normal, então peça ao seu orientador de amamentação para verificar se o seu bebê está preso de forma eficaz.
Entretanto, as seguintes dicas de amamentação podem ajudar a acalmar os mamilos doloridos:
- No final de cada alimentação, retire algumas gotas do leite e esfregue suavemente o mamilo.
- Certifique-se de que seus mamilos estão completamente secos antes de se vestir.
- Mude as suas almofadas de mama regularmente e use umas sem suporte de plástico para reduzir o atrito.
- Evite usar sabão, pois isso pode estar secando para a pele. - Ajude o ar a circular usando um sutiã de algodão.
- Manche um pouco de vaselina ou creme de mamilo rachado sobre a fenda (não o mamilo inteiro) para ajudar a curar e evitar uma formação de sarna.
Seios doloridos
A dor pode ocorrer quando um excesso de leite se acumula em seus seios. Isso pode acontecer por vários motivos - desde um anexo incorreto (o que significa que seu bebê não está tomando leite de forma eficaz) até usar sutiã apertado demais ou sem um feed.
O seguinte pode ajudar a aliviar os seios doloridos:
- Ofereça ao seu bebê o peito com mais frequência. Isso pode ajudar a aliviar os seios excessivamente. Quanto mais cedo seu bebê estiver se alimentando bem, mais rapidamente seu estoque vai se estabilizar.
- Deixe seu bebê alimentar-se primeiro do seio tenro. Dessa forma, ela ajudará a aliviar qualquer excesso ou facilitar um duto bloqueado. Considerando que, se você alimentá-la do seio que não está dolorido primeiro, ela pode estar muito cheia para ajudar a drenar a ferida.
- As mãos expressam um pouco de leite para aliviar a plenitude se o seu bebé não conseguir mamar eficazmente ou se os seus seios ainda estiverem cheios depois de um alimento.
- Incentive o fluxo de leite aquecendo seus seios antes de um alimento - experimente nadadeiras quentes ou tome banho.
- Enquanto seu bebê estiver mamando, acaricie suavemente a área irregular ou sensível em direção ao mamilo com as pontas dos dedos. Isso deve ajudar o leite a fluir.
- Facilite a dor tomando paracetamol ou ibuprofeno.
Uma mancha vermelha de pele dolorida ao toque, dores e dores semelhantes à gripe e uma temperatura elevada são sinais de mastite, uma inflamação da mama. Se seus seios estiverem quentes e doloridos ou se você acha que tem um ducto bloqueado, consulte seu médico o mais rápido possível.
